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言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える～樺沢紫苑氏(精神科医・作家)

投稿日：2023/04/27更新日：2024/10/16

ビジネス書グランプリ2023 特別セミナー
「言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える」
（2023年4月12日開催／Zoomオンライン）

「自分の悩みの本質は何か」「悩みを分析する3つの軸」などを考えながら、自ら「悩み」を解消する力を身につけ、自己パフォーマンスを最大化し、幸せに人生を送るための方法とは。精神科医としての30年の経験と、YouTubeで4000超の悩み相談に答えてきた実績を基に、実践的な「悩み」の解消方法について樺沢氏に聞く。(肩書は2023年4月12日開催時点のもの)

  • 樺沢 紫苑

    精神科医、作家

    1965年、札幌生まれ。1991年、札幌医科大学医学部卒。札幌医大神経精神医学講座に入局。 2004年から米国シカゴのイリノイ大学精神科に3年間留学。 帰国後、東京にて樺沢心理学研究所を設立。 「情報発信によるメンタル疾患の予防」をビジョンとし、 YouTube「精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル」(登録者40万人超)、メールマガジンなど累計60万フォロワーに情報発信をしている。 『学びを結果に変えるアウトプット大全』(サンクチュアリ出版)の大全シリーズは、80万部を突破。 著書40冊・累計210万部、SNS総フォロワー数80万人超。
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モデレーター

  • 中村 直太

    グロービス経営大学院 教員

    慶應義塾大学理工学部卒業、同大学院理工学研究科修士課程(工学)修了。グロービス経営大学院経営学修士課程（MBA）修了。

    株式会社インテリジェンス（現：パーソルキャリア）で人材紹介事業のキャリアコンサルタントや事業企画（主にCRM/BPR）を経験後、グロービスに入社。経営大学院のマーケティング（学生募集）、名古屋校のマネジメント、新規チームの設立などを経て、現在は顧客コミュニケーション設計や新学習サービスの開発、テキスト・音声・動画コンテンツの制作など、多岐に渡る事業活動に従事。

    教員としては、思考系科目『クリティカル・シンキング』、志系科目『リーダーシップ開発と倫理・価値観』を担当。

    個人としては、経営者・アーティスト・ベンチャー起業家など、自分全開で挑む人生を支えるパーソナルコーチとして活動。また、経営の総合コンサルティングサービスを提供する企業の社外取締役を務める。

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