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【石川善樹】健康経営で大切なのは「タイムマネジメント」

投稿日:2020/04/08

健康経営をする上で重要な指標の一つが「タイムマネジメント」だと石川氏は語る。まずは1週間単位で自分のスケジュールを見た時に、これにどれだけ満足しているかを確認することから始めるべきと語る。2019年12月にグロービス経営大学院東京校で開催されたG1経営者会議2019「健康経営とウェルビーイング〜働く人の心と身体のサステイナビリティ」ダイジェスト版Part1/3(肩書は2019年10月27日登壇当時のもの)。

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  • 石川 善樹

    公益財団法人Wellbeing for Planet Earth 代表理事

    予防医学研究者、博士(医学)
    1981年、広島県生まれ。東京大学医学部健康科学科卒業、ハーバード大学公衆衛生大学院修了後、自治医科大学で博士(医学)取得。公益財団法人Well-being for Planet Earth代表理事。
    「人と地球が調和して生きるとは何か」をテーマとして、雲孫世代(8世代後)にまたがるような長期構想に取り組む。
    近著は、『むかしむかしあるところにウェルビーイングがありました-日本文化から読み解く幸せのカタチ』(KADOKAWA)、『フルライフ』(NewsPicks Publishing)、『考え続ける力』(ちくま新書)など。

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