キャンペーン終了まで

割引情報をチェック!

「怒りを力に変える」──有森裕子が語る、能力開発と成長の原動力

投稿日:2025/07/09更新日:2025/07/11タイマーのアイコン 読了時間 5分

日本女子マラソン界のレジェンド、有森裕子氏。バルセロナ、アトランタと2大会連続でオリンピックメダルを獲得し、日本中に勇気と感動を届けたその背景には、並外れた努力と、挫折を力に変える強い意志があった。今回の「リーダーの挑戦」では、彼女がどのようにして自身の能力を開花させたのか、実業団という環境でいかに成長を遂げたのか、そして支えとなった指導者との関係性について語っていただいた。「すべてを力に」という座右の銘に込められた意味が、すべてのビジネスパーソンに深い示唆を与えてくれるはずだ。

※この記事は、GLOBIS学び放題で配信中の『リーダーの挑戦』の中から、「能力開発」にまつわる一部の内容をご紹介するものです。

成長のきっかけは「悔しさ」だった

有森裕子氏が能力を大きく伸ばしたと実感したのは、リクルートの実業団チームに入ってから半年後だったという。その転機は、ある「悔しさ」から始まった。

彼女は大学卒業後、地元岡山の代表として国体に出場することを目標にしていた。しかし、実績を積みたいそのタイミングで、登録ミスにより出場が叶わなかった。しかも「お前に実績がないからだ」という一言で片づけられたその出来事は、彼女の中で強烈な怒りと悔しさを生んだ。

「相手に対する怒りでもあったんですけど、そこにコミットして選んだという自分への腹立ちもあって。両方の怒りが『前に進まなきゃ』という強烈なパワーに変わった感じですね」

怒りをただの感情で終わらせず、前進のエネルギーに変える。この経験が、彼女の能力開発の大きな第一歩となった。

初めての「整った環境」で能力が一気に開花

実業団に入ったことで、有森氏は明確なメニューや指導者の存在という、それまでなかった「環境」を手に入れる。大学までは自主的な練習中心で、正規の指導者もいなかった。

「実業団って、学校と違ってそこで生きていくという道に直結するものですから」

また、競技以外にもマネジメント機能が整い、目標を明確に持って取り組む仲間がいる環境が、彼女にとって大きな刺激となった。こうした「仕組み」が成長を加速させた要因であり、環境が人を育てるという事実を証明している。

世界が見えた──自信を掴んだ瞬間

半年後、有森氏はあるレースで海外選手と競り合い、日本人トップでゴールする経験をした。

「世界は見えなくないかもしれない。追いつけるかもしれない。諦めなければ」

この経験が、自信の獲得と新たな目標設定につながる。そしてそのまま、初マラソンで日本記録を更新する快挙へとつながっていく。

「目の前の変化を楽しめた」という彼女の言葉が象徴するように、成長過程を前向きに捉えたマインドセットこそが、実力向上の原動力であった。

コーチングが人を変える──小出監督の存在

有森氏の才能を見抜き、初マラソンへの挑戦を後押ししたのが、小出監督だった。彼のコーチングスタイルは、科学的な手法よりも精神性や情熱を重視するタイプだったという。

「思いを明快に選手に伝える手法を持ってらっしゃいました。」

選手の性格や感情に合わせて、時には厳しく、時には熱く導くスタイルは、選手のやる気を引き出す「乗せる力」に長けていた。数値ではなく感覚を重んじ、個人に合わせて導くその姿勢は、「人を動かすリーダーシップ」として学ぶべき点が多い

諦めないことが力になる

「能力開発」パートの最後に語られたのは、座右の銘である「すべてを力に」という言葉の真意だ。

「周りを憎むんじゃなくて、自分が自分に諦めないことですね。」

ビジネスの世界でも、計画通りにいかないことは日常茶飯事だ。そんな時、何を力に変えるか。有森氏の言葉は、ビジネスパーソンの背中を押してくれるはずだ。

※GLOBIS学び放題で配信中の『リーダーの挑戦』の中から、有森裕子氏に「能力開発」にまつわる内容をご紹介しました。
リーダーの挑戦シリーズでは、日本を代表するリーダーに5つの質問(能力開発/挑戦/試練/仲間/志)を投げかけ、その人生哲学を解き明かします。続きはぜひGLOBIS学び放題でご覧ください。

※GLOBIS学び放題で配信中の『リーダーの挑戦』の中から、有森裕子氏の「能力開発」にまつわる内容をご紹介しました。
『リーダーの挑戦』シリーズでは、グロービス経営大学院学長の堀義人が、日本を代表するリーダーに5つの質問(能力開発/挑戦/試練/仲間/志)を投げかけ、その人生哲学を解き明かします。続きはぜひGLOBIS学び放題でご覧ください。


■その他 『リーダーの挑戦』シリーズおすすめの動画はこちら

■GLOBIS 学び放題で、さらに学びを深めませんか?

GLOBIS 学び放題は、ビジネススクールを運営するグロービスの動画学習サービスです。
上記でご紹介した目標設定、マネジメントに関連する動画を始め、マーケティングや経営戦略など、14カテゴリのビジネススキルが学び放題。

▼特徴▼

  • MBAほかで教える講師監修の高品質なビジネス動画を提供
  • 17,800本以上の動画(※2025年4月時点)を毎月書籍1冊分の価格で見放題
  • 1動画3分〜、スマホやアプリでいつでもどこでも学べる
  • ビジネスの原理原則〜最新トレンドまで、仕事に役立つ実践的な知識を体系的に網羅
  • 初級・中級・実践まで自分に合うレベルを選べる
  • オンラインイベントやユーザー主催の勉強会などで、一緒に学ぶ仲間に出会える

第20回日本e-Learning大賞で厚生労働大臣賞を受賞!

ユーザーアンケートの結果、90%以上の利用者が高評価!

GLOBIS学び放題で、あなたの可能性を広げる一歩を始めませんか?

▼さらに詳しい情報や、無料体験はこちらから▼

  • GLOBIS学び放題×知見録

    編集部

    ビジネスパーソンの役に立つコンテンツをお届けすべく、取材、インタビュー、撮影、編集などを日々行っています。

関連動画

学びを深くする

記事に関連する、一緒に学ぶべき動画学習コースをまとめました。

関連記事

合わせて読みたい

一緒に読みたい、関連するトピックをまとめました。

サブスクリプション

学ぶ習慣が、
あなたを強くする

スキマ時間を使った動画学習で、効率的に仕事スキルをアップデート。

17,800本以上の
ビジネス動画が見放題

7日間の無料体験へ もっと詳細を見る

※ 期間内に自動更新を停止いただければ
料金は一切かかりません

利用者の97%以上から
好評価をいただきました

スマホを眺める5分
学びの時間に。

まずは7日間無料
体験してみよう!!

7日間の無料体験へ もっと詳細を見る

※ 期間内に自動更新を停止いただければ
料金は一切かかりません

新着記事

新着動画コース

10分以内の動画コース

再生回数の多い動画コース

コメントの多い動画コース