株式会社スプリー代表。1980年生まれ、東京育ち。慶應義塾大学卒業後、株式会社集英社を経て現職。ソーシャルメディアでの発信を駆使し、肩書や専門領域にとらわれずに多種多様な仕事を手がける独自のノマドワーク&ライフスタイル実践者。多摩大学経営情報学部専任講師、講談社「ミスiD（アイドル）2014」選考委員、雑誌「DRESS」の「女の内閣」働き方担当相などを務めるほか、商品企画、コラム執筆、イベント出演など幅広く活動中。TBS系列「情熱大陸」、NHK Eテレ「ニッポンのジレンマ」などメディア出演多数。著書に『冒険に出よう』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）のほか、共著に『僕たちはこうして仕事を面白くする』（NHK出版）『シェアをデザインする』（学芸出版社）がある。