「人前で話す」の乗り越え方／耳で効く！ビジネスサプリ　仕事に役立つABC

tamakiito

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場数を踏むしかないと勝手に思っていましたが、他の人が話してるときに自分ならどのように話すかを想像することも良いトレーニングになることを知りました。これからそういう視点を持っていきます。

yoshi___xyz

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人前で話すことは苦手。急に降られるとうまくまとまってない気がする。「とりあえず3つ話しますと言いながら話してみるのもいい」というアドバイスが音声内にあったが、「3つに収まってないじゃん！」となりそうでちょっと自信が持てない笑
最後は経験が重要となるのは完全に同意。考えて話す経験を積む→改善する、を繰り返すしかないのかな、と思う。

ume-

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課員に対し、話す機会を増やす事の大切さを学びました。

colin0603

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人前で話すことは極力避けたいのが本音ですが、立場上そのような場面が多くなってきました。いろんな本を読んだりこういう講座も聞きましたが、やはり場数を踏んで失敗しながらも自信を付けていくしかかいのかなと思います。話すことの数を決める、というのは試してみたいと思います。

pita

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聞く人、話す人に、とって、トピックスの数を話してからスタートするのも、要点が理解しやすいですね。

kenichin

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人前で話す機会が増えたせいで、最近ではすっかり慣れて、気持ちに余裕を持って話せるようになりました。

tokumei1211

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人の前で話すことはとても苦手ですが、勇気をもって経験を積み重ねて行きたいと思いました。ありがとうございました。

45_shzx

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無茶振りをされたときのように突然話さなくてはならないときも、先に話すことの数を言ってしまうというのは良いアイデアだと思いました。実践してみたいです。

okaachi

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学んだ3つのコツを意識して実践しようと思います。
チャレンジ精神を持って場数を踏むべく発言していこうと思いました。

sunayama1214

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色んな人の前で、話す機会を増やして、経験を積む。

rere_04

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参考なりました。

koji091031

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皆の視線が人を強くするという言葉が心に残った。

moca0709_i

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人前で話すのは苦手なので、乗り越えるための話は興味深かったです
苦手意識を克服するために、人前で1つ発言することから取り組んでいきたいです

hbs1234

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話す前に数伝えて話すことがあまりできていなかったので、数伝えて話することを習慣化します。

manabi_tai

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ミーティングや会議が多いため
・少しの勇気を出して自分から場数を作る
・相手に伝えることを意識して、話のポイント数を最初に伝える
・他人の発言も感心で終わらせず、自分の場合との比較しイメージトレーニングをする

peanuts55

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最初に話す内容の数を宣言する。たしかに聞き手だけでなく、話して側にもメリットがありそう。実際には話す内容のトピックを事前に考えておくことが多いので、トピックの数は把握しているけど、最初に数を宣言するとより話やすくなりそうです。

zaki

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参考になった。

ka-matsubara

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３つのポイントに絞って話す等、為になりました。

bonitakako

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何事も楽しんで行い、経験を積む。そして、自身で振り返りを行って、次に活かす。このサイクルを回して、自分を磨く。

sphsph

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非常に大切なスキルと思います。
でも、難しい。
一方通行にならないように考え続けていますが全く進歩がありません。色々試します。

fu__

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人前で話すことに苦手意識があり、緊張し手が震えるタイプなので興味があり受講しました。
①話すことの数を先に伝える
②他の人が話しているのを自分だったらどう話すかを頭の中で考える
③場数を踏む
３つのポイント全てすぐに実行できる内容だな。と感じました。
今日から早速実線してみようと思います。

また、受講の最後
「今日も良い1日を～」といった一言で終わるコースを初めて聞きました。受講者皆さんへの声掛けで終わるのが、とても気持ちが良い！（清々しい気分）とかんじました。

ありがとうございました。

n_iwamasa

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人前で話すは場数が大切。人の視線が己を強くする。

koba_y

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人前で話すの苦手なので、参考にしたいと思います。

tsuchida_94

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人前で話すを乗り越えるためには、場数を踏む・話すことを一番最初に整理するのが良い。

shokopon

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話す数を先に伝えることを意識して、論理的なトークができるようにしていきたい。

ilove_shonan

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人前で話すには、場を踏むのは大切ですね。

matsu1971

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他人の話から自分ならと想像していきたい

keikoko

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整理して話す　は実行したいと思いました

skg-l

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場数ですよね。
最初に話す数を伝えるのは有効と思います。

shiikoi

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話したい事が多すぎてどんどん言葉を詰め込みがち。ポイントをまとめて相手に伝わるように話すことを心がけてみます。

azu_max

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イメージ通りの内容とおりでした

shungoromi

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人前で話すことを恐れず失敗しても場数を踏む

dunzi

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まず項目を定めて話すと要領よく話させるのは、自分自身の中を整理できるからであると言うのは至極納得した。ドラマの中でも論理的な主人公は決まってこのような話し方をするなあ。

jbcc_iwasaki

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人前で話す機会が多い中で、初心に帰ってポイント整理が出来た。

kaneko_neko

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正直、人前で話すのは苦手です。ちゃんと話そうとすればするほど緊張して話がまとまりません。なので場数を踏んで慣れるというのも大切なのだと感じました。

kazuyoshi0624

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まずは、話しの内容を整理する。人の話しで練習する、後は場数ですよね。人の話しを自分ならに変えるに気をつけて。

vell0088

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話す点を先に言う、場数を踏むというのはわかっていたが、相手が話している時に自分ならどう話すか考えるはやっていきたいと思った。

tamakushi

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・しゃべる数をまず宣言する
は、直ぐに実践できそう
・他人が話すときに自分だったらどう話すかを考えるは、なかなか実践が難しそう

hiroshimakuma

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人前で話すの大事な3つの事「話す内容を決める」「人が話しているときに自分ならどう話す？」と考えてみる。「場数を踏む」現在自分が取り組んでいるテーマでもあるため参考にして今日から取り組んでみる。特に他人が話しているときにどう考えるはやっていなかったので注意して観察・考えて実行してみる。

kyon-m

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人の視線が自分を強くするということに共感します。緊張もしますが、視線を受けることをエネルギーに変えていこうと思います。

mmyd-0330

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毎日朝礼で話す機会があり。イヤと思うのではなく
楽しみにしたい。発言内容は、影響考えると慎重にせざるを得ない。

yaz-toyoda

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話すことを3つ以内にして整理して話すこと

takehito_otsuka

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なかなか、慣れませんが、人の視線が強くするという事なので、積極的にチャレンジしていきます。

totorototoro

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業務で先に話す数を伝えるのはとても有効だと思いました。

uran666

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すべてのことを伝えようとして失敗していることが多かった。話す数を決めて伝えるのは、やってみようと思った。

nagayama05

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今期から、毎月2件のteamsによるファシリテーションを頼まれて、緊張しながらやっておりますが、なかなか慣れないものです。

matsumym

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人前で話すの乗り越え方を学んだ。
ポイントは３つあった。
１つ目は、話すことの数を先に言うである。相手にわかりやすくするのと同時に、自分の頭を整理しながら話すことにもつながるとのこと。
２つ目は、他人が話している時に自分だったどう話すか想像するである。ポイントを絞って簡潔に伝える癖づけにつながるとのこと。
３つ目は、場数を踏むである。人前で話すチャンスがあれば、率先してその機会を活かすようにしてはということであった。

tanigontani

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話す点を絞る、自分だったらどう説明するか考える、場数を踏む、どれも日常的に使っていく

snmt

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パターン化して、場数を踏み応用までできる様に、積極的に機会を増やす。

shiho9408

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人が前で話している時に、自分ならどう話すか？を、常に考える。場数を踏む。

eizan_1000

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ことさらにうまく話そうとしない。自分はうまくなる途中にいると思うようにする。

1tyou

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人前で話すのは本当に上手くなれない。
三つ先に言って始めるは早速してみようと思う。

morimotoa

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話す事の数を最初に言う、他人が話している時自分ならどう言うかを考える、場数を踏む意識して取り組む。

cha-ri

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まず、話す数を伝える。

taro0705

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経験を積むしかない。

ka0423

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訓練の場を意図的に作ることが大事だと思いました。

tana-dai

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自分で話すならどう話すか？を常に考えることは重要と感じた。

nabeji

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場数を踏み、どう話したら人に伝わるのか？考えたい。

6691

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人前で話す時は、話す内容の他に事前準備し、頭だけではなく資料を活用するなどで対応する。

suitanokuma

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私は人前で話をするときは、緊張もしますが自分が楽しむ事を心がけています。緊張している自分を横から自分が観ている様に意識して
ちゃんと伝えたいこと言えてるとか早口になってないかなど自問自答してます。

maverick8739

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確かに伝えたいことをいくつあるのかの宣言は自他ともにわかりやすい。
話す側の抜け漏れを防げる、聞く側も要点が何かを意識できる。
たまに3つと宣言し、1、２、2.5？、3　みたいに人もいますが。

spapa

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人前で話すのは、本当に苦手で避けてきました。
とはいえ、避けてばかりいられないので訓練していきたいと思います。
まずは要点3点からはじめます

h_tsujimoto

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３つのポイントがありましたが、２つは参考になりました。
聞くだけなく、その技術をパクる。場数を踏む。
再度聞くと納得します。

ko7

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今回の3つのポイントを紙に書いてスマホで写真を撮り、それをスマホのロック画面にして１日１回以上見ることで意識させる。
①はじめに、話す項目の数を伝える
②人の話を聞くときに、自分だったらどう話すかを考える（良いところを真似る、引き出しとして持つ）
③人前で話す練習をする

dia44

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人の視線が自分を強くするということに共感します。緊張もしますが、視線を受けることをエネルギーに変えていこうと思います。

keiko_ym

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人前で話すことが、苦手なので少しずつ実践していこうと思いました

1416

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やはり、先ずは、真似る事からかと感じた。

bb-x

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言うは易く行うは難し、って感じですが、ひとつの方法として受け止めておきます。

ogiwara117

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他人が話をしている時、話す内容に集中することが多いが、話し方や順序特徴についてもより注意深くなることが重要だという学びがあった。

pontaro-

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人前で話す機会は上層部に行くほど確実に増えます。これは公私共に言えることで、例えば、結婚式でスピーチを頼まれるといったことが挙げられます。会社内では経営管理会議等、重要な会議での発言や説明は必須になります。また、大勢のステークフォルダーの前で説明する機会もあるでしょう。大切なことは、上手に話すことより丁寧に話すこと、真に伝えたい内容は何かを事前に準備しておくことです。上手な人たちから学んだり、真似るのも良いでしょう。また、場数を踏むことはトレーニングを積むことと思い、積極的に参加しましょう。失敗することも当然あるので、次回に繋げるようにフィードバックするのが良いです。

st_ktm

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場数を踏むのは大切ということは非常に共感します

mappyon

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ポイントの3点目の場数を踏むことが一番の良薬だと思う。経験に勝るものはない。

yuko-honda

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あがり症なので、できるだけ発表する機会を避けて通って来ましたが、そろそろ克服したいと思うようになりました。
色んなことに興味を持ち、話すネタを増やしていくこと、会議の中で1回発言するように心掛けやっていきたいと思います。

holborn_summer

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小さな一歩から始めるのですね、話しながら考えて話すというのはなかなか難しいと思いました。

knk_sho

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人前で話す時、３つをポイントで話すこと。早速実践してみます。場数を踏むことを嫌がらず意見や感想を言えるようにしていきます。

qp0402

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場数を踏んで場慣れするというのは多いにあると思います。
事前準備をしっかりと行い自信をもって話せるようにしたいです。

36109

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話したい項目（論点）を先に何点か言う（可能ならば３点くらいに絞る）
他の人の話を聞いて自分なりに構成を整える
場数を踏んで場に馴れるまたは目線を浴びて自分自身を強くする

ryohei-k

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話すことの数を先に伝えるというのは要点を絞って端的に伝える意味でも良いなと思いました。
他人が話をしている時に自分なら何を言うも自分が上司の立場なら何を言うかを日々のトレーニングとして継続していきます。
最後はやはり場数を踏むですよね。
人前で話す機会はどうしても避けがちでしたが、チャンスと捉えて積極的に手を挙げたいと思います。

everest

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準備と練習を重ね話の構成を整理し自信を持って伝えることで人前でのスピーチ力を高め仕事の成果に繋げたい。

41524

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大変参考になりました。

eri_suzu

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場数を踏む。自ら経験して人前で話すのを慣れていきたいと思います

6691

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どんな内容でどんな立ち振る舞いで話すかというのは周りがついてくるかという観点が非常に重要です だからこそ特にリーダーマネジメントになる方は磨いていきたいそんなポイントかと思います 人前で話すの簡単なことではないですしパワーがいるんですけれども だからこそ経験の積み重ねでその人を成長させてくれますし そしてその人らしさみたいなところに変わるはずです

atakako

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話す事の数を最初に言う。
他人が話している時、自分はどう話すかを考える
場数を踏む

苦手意識を克服したい。
商談においても応用出来るかな。

komy337

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話しをするとき早口になりがちなので，ゆっくり丁寧に話すことを心掛けます。

karaimabo-suki

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1. 何について話すのか初めに言う
1. 〇〇について3点話します。のように、何について話すか決めて宣言する。
2. 話しながら指折り数えると、話がブレない。
3. まだ何を話すかまとまっていなくてもとりあえず3点話します。と言うのもあり。論点を決めてから考えるという、論理的思考に通じる。
2. 自分だったらどう話すかを考える
1. 前の人の話を聞きながら、自分だったらこう話す。など、日頃から考えるようにする。YouTubeなどの動画サイトで対談を見て勉強するのも有効。
2. 上手な人の話し方や話の構成を自分の話術に取り入れる。
3. 場数を踏む

感想:自分は何を話そうか考えるのに夢中で他の人の話を聞き流すことが多々あるので、話を聞きながら自分の話し方を考えるやり方は是非マスターしたいと思った。

akiyasumi

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情報を全部伝えなきゃと思ってしまって話が長く分かりづらくなってしまいがちなので、話したい事の数を先に言う、は是非実践したいと思います。

ichino_1

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自分自身人前で話すことに苦痛を感じていましたが、場数を踏むことで気にならなくなりました。
また、人の説明を聞くことで自分ならこうするという考えを持って聞くことも大事だと思いました。

yo2025

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立場が上がるにつれ人前で話す機会は増えてる。もっと上手く話したい気持ちはあったので、このポイントを押さえて日々精進したい。

chino_m

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人前で話すのが苦手で避けてきました。
場数を踏むために、会議時に少しずつでも発言したいと思います

sykinuinu

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先に話している人がいれば自分だったらどう話すのか
無茶ぶりされた時に最初に「○個、話す」と言う
人前で話をすることを経験していく