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自分を変革する方法はあるのか?/耳で効く!ビジネスサプリ 仕事に役立つABC

  • 0h 7m (2sections)
  • 自己啓発
  • 知見録 Premium

このコースについて

1日5分で気軽に耳だけで聴いて学べる「耳で効く!ビジネスサプリ」。
仕事に役立つABCのコーナーでは、仕事の成果を高めるために「当たり前だけど、バカにせず、ちゃんと取り組みたいこと」をお話します。本コースは日本最大のビジネススクール グロービス経営大学院による、ビジネスパーソンが予測不能な時代であっても活躍のチャンスを掴み続けるヒントをお伝えするVoicyチャンネルからの転載コンテンツです。意識しておくべきビジネススキルやキーワード、今後の時代のキャリアの考え方などを、1日5分で気軽に聴いて学べます。
Voicyチャンネルはこちら https://voicy.jp/channel/880

※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです(2025年11月公開)

コース内容

  • オープニング
  • 本編

より理解を深め、他のユーザーとつながりましょう。

19人の振り返り

  • test_

    メーカー技術・研究・開発

    自分を変革するにあたっては、自分を知るということが重要だと思っています。自分が本当にやりたいことは何か、自分がどのように変わっていきたいのか、それらを明確にし、自分が頑張れる、継続できると思われるやり方で進めていくということが大事だと思います。

    2025-11-24
  • imad

    営業

    日記を書くことから始めてみようと思います。

    2025-11-29
  • sgoko

    人事・労務・法務

    無いように意義無しでした

    2025-12-25
  • kawa_0113

    その他

    すぐに変化はしないけれども、小さなことをコツコツ積み重ねることで大きな変革につながる、というのはすごく印象に残った。日記をつける、紹介のあった書籍を読んでみる、あたりから始めてみようかなと思った。

    2025-12-11
  • everest

    営業

    小さな行動の積み重ねが変革の起点になると気づかせてくれた。

    2025-12-10
  • keepe

    その他

    他人は変えられないから自分が変わる、という言葉があるが、自分も中々変われないよね

    2025-12-09
  • shikay

    メーカー技術・研究・開発

    自分を変革する方法はあるのか?と聞かれたら、あると答えるしかない気がする。何となく「変革」というと肯定的な印象があるし、「変革」しているというと受けがいい。だから昔から「自己変革」については関心がある。日記も付けたけれども3年くらいしか続かなかった。3日坊主ではないが、3年続けて飽きる。飽きるというか転職してやりたいことをやれる環境を手に入れたからもういいやと思ってしまった。卒業というか、手放したというかそんな感じだろうか。転職は確かに自分を変革した気分になれる。けれどもそれでもなお残るものがある。トラウマというか、人生で自分が取り組むべき本当の課題なのだろうなとは思うし、それを変えることで真に自分を変革できたと言えるのだろうなとは思うものの、一向に向き合う気にならないから、もはや永遠のテーマな感じがする。環境を変えるとそれでも変わらない課題が分かるから結果的にそれに向き合えば自分を変革できるというメカニズムなんだと思う。読書は最も気楽な自己啓発である。押しつけがましくないし、好きな時に好きなだけ他人の世界に思いを馳せることができる。まあ最近は生成AIがあるから、押しつけがましくないトレーナーは手軽に手に入るようになった。昔は「動画が出れば自分も読書しなくなるだろう」とか「AIが出れば自分も読書しなくなるだろう」とか思っていたけれど、案外読書は今でもはまっている。読書は人類の歴史でものすごく昔からある娯楽だから、読書を開発した祖先はさすがだと思った。読書によって自分を変革できた人が過去にたくさんいて、実績があるから今もなお娯楽として残っているのかもしれない。であるならそれに便乗した方が楽に変革できると思った。

    2025-12-07
  • m-j-k-s

    その他

    書くこと・本を読むこと大事ですね。
    毎日一言でも書くように努力します。

    2025-12-03
  • yuu15

    経営・経営企画

    学びエージェントを活用して、自己変革をステップとして整理した。
    1.自己認識を深める
     行動:日記を書く、業務を振り返る
     目的:自分の強み・弱みを理解する
    2.目標設定
     行動:将来の目標を明確にする
     目的:目指す姿を具体的にする
    3.問題の明確化と変革領域の特定
     行動:現状の課題をリストアップ、目標達成への貢献度を評価
     目的:変革の目的を明確にし、優先順位をつける
    4.行動計画の実行と評価
     行動:計画の進捗をモニタリング、効果を測定
     目的:継続的な改善を行う

    本動画を通じ、自己認識を深め、目標を設定し、問題解決を通じて継続的に改善していくことを学びました。

    2025-11-30
  • youichi_n

    IT・WEB・エンジニア

    朝の時間は活かしたいが早起きは苦手なので毎週末にジムに通ってます。

    2025-11-29
  • sg60

    営業

    時間の使い方と住居は最近、実践してして変えてみた。人間関係は最近ずっと何かしてみようと思っている。もうすぐ日本に帰るので、そこで新しいコミュニティーに挑戦してみようと思う。

    2025-11-29
  • mishibya

    建設・土木 関連職

    小さなことを積み重ねることで、自分変革につながる。

    2025-11-29
  • 00012106

    営業

    自分を変える、人を変えるというのは本当に難題だと思います。
    成長する上で避けては通れないのが変化だと思います。そして偉大なことを成し遂げた偉人こそが毎日コツコツと行い続けているのも事実です。
    今後、私自身も色々な偉人の真似をし自身を成長させて生きたいと思います。

    2025-11-27
  • oknmkcti

    経理・財務

    AIに話しかけて、AIの言うこときいて、時間の使い道や行動の選択肢に取り入れています。

    2025-11-27
  • mas_k2024

    マーケティング

    まずは朝の時間を有効活用しようと思いました。

    2025-11-27
  • 0032

    営業

    実行が難しい極端なことも言われていましたが、少しづつ実行してゆくことでたどり着けるのかな?と思いました。
    実行が大事ですね。

    2025-11-26
  • mitsueo

    資材・購買・物流

    小さなことを積み重ねて、日記に書こうとおもいます

    2025-11-25
  • jagger

    金融・不動産 関連職

    自分自身を日々アップデートすること、過去の知識、経験、人間関係に拘泥しない、束縛されないように心掛けています。後は体調とメンタルを整えることだと思います。

    2025-11-24
  • fukui-mai

    マーケティング

    自分を変えたい所がありますが、なるべく今の生活スタイルは変えたくなかったので実行できていないです。もう一度自分の目指す所を明確にして、生活スタイルも少しづつ変えていけたらと思いました。

    2025-11-24

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