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1on1 ~部下の生産性やモチベーション向上に活用~

会員限定

12分

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動画説明

近年、さまざまな環境下にある社員と信頼関係を築き、仕事のパフォーマンスを向上させる方法の一つとして、上司と部下が定期的に対話を行う1on1ミーティングが注目されています。

本コースでは、1on1ミーティングとは何か、なぜ注目されているのか、メリットや留意点、実際に導入した企業の事例を通して効果的に運用について学びます。

こんな人におすすめ

・部下との間に信頼関係を構築したい方
・部下のパフォーマンスやモチベーションを向上させたい方
・部下が人事評価のギャップで不満を抱かないようにしたい方

より理解を深め、他のユーザーとつながりましょう。

コメント6261件

  • keiko_biz

    上司が、まったく真逆の1 on 1をするので困っています。来月までにこれができるようになれと一方的に押し付けられ、私のダメなのところ、できなかなったこと、反省点のリストを聞かされる苦痛の1時間になっています。日々の業務でも、できていないと見つけ出して注意され、生きた心地がしません。評価に響くのではと気になって思いきった行動はできなくなりました。当然、モチベーションは下がります。このままではお互いに時間を無駄にしているだけなので、違う方法を一緒に検討しませんか?と持ち掛けましたが却下されました。傾聴、共感、承認は、部下を持つ人が身につけるべきスキルなのだと実感しています。

    2021-04-21
  • zac51

    4月から在宅勤務に移行し、コミュニケーションの機会が減ったことから週1回の1on1ミーティングを継続実施しています。本講座の内容は抑えておりましたが、つい自分の話をしたくなる衝動に駆られる事があるので、意識してコーチング・傾聴を心がけて続けていきたいと思います。
    講座にもありましたが部下の成長を支援する事が目的であるため、今年度のキャリアプランを話題の1つに掲げて実施しています。常に相手の言葉に耳を傾け、自分の経験などはわずかな参考情報としつつ、部下が自ら答えを導き出せるよう、黒子となり相互成長を狙っていきます!

    2020-07-13
  • wkiymbk

    思えば、昭和・平成前期は飲みニケーション・喫煙室でこういうことをやっていたのではないでしょうか。
    業務時間内に、ちゃんとした仕事として素面でやるようになったことは素晴らしいと思います。
    ただ、いきなり「さぁ話せ」では面喰います。
    コミュニケーションスキル研修をセットでやる必要があるのでは、と思います。

    2020-12-23
  • ryoma_sakamoto

    部下側にも、1on1のねらいや期待効果を理解してもらい、この時間を有効活用しようと意識してもらうことが大切だと思う。
    両者が目的意識をもって実施すれば、部下の成長に大変役に立つと思う。

    2020-07-14
  • sarah1207

    基本週1で上司とおこなっていますが、業務の進捗報告にほぼなっています。上司から話を広げることもないため本来の目的とはかなりずれている気もするし、正直ストレスです。

    2021-02-12
  • noyo1

    採用してほしい。飲み会不要。

    2020-09-05
  • nobonobo17

    テレーワークになって、部下との時間が必要と感じてミーティングを実施していたが、自分が話しすぎていた気づきになった。

    2020-07-13
  • gojiro

    自社では年2回、半期ごとの評価について機会を設けてます。Yahooの週1回の頻度に驚きました。実際にどういう対話をして、どういう成果があがっているのか知りたい。

    2020-07-16
  • takechansan

    1on1は上司もスキルを身に着けないと、間違った1on1になりがちだと思いました。

    2021-07-17
  • naka_09

    1on1は、始めることがまずは大事。ただそのままバラバラで進めるのではなく、社内で進め方を共有し、標準化・進化させていくことが必要と感じます。

    2020-07-14
  • rakado

    「部下が活躍する舞台をつくるのが上司の仕事である」という言葉に同感です。1on1では、部下に関心を寄せて、成長(部下にとってのメリット)を促すことで、部下を動かすということだと理解しました。

    2021-08-20
  • keisuke0614

    上司の対話スキルがないとそもそもやる効果が、極めて薄くなる。

    2021-05-27
  • tomousa

    私のチームでは月1回1時間を定期予定として確保しています。
    時間は確保しているのでその時間をどれだけ部下の成長、モチベーションupに繋げられるか、
    リーダー側の責任、スキルはとても重要だと思いました。
    特に成長が思わしくない部下こそ、1on1を活用したモチベーションupが有効だと気付きました。
    1番身近な応援団の位置付けになれるように取り組んでいこうと思います。

    2021-08-30
  • hiro_yoshioka

    1on1 推します。上司と部下以外でも信頼構築のために意図的に活用したい。
    単に雑談するのではなく、双方とも1on1をする 目的を意識することが大事ですね。


    部下は、承認欲求が満たされ、やる気が高まり、
    上司はコーチングの練習になってよいと思いました。
    実際にやるには、時間の課題はあるので、適度に取り入れるのがよいと思います。

    2021-09-04
  • comedo_0930

    部下の立場で視聴したが、こちらから投げかけるテーマが見つかったような気がする。

    2020-07-13
  • hayase_tomoharu

    メンバーとの信頼関係を気付くために、1on1を活用したいと思った。
    今年度から、新たなミッションを持つ組織を任されており、かつ、メンバーがこれまであまり接点がなかった方々なので、まずは相互理解し、その上で、モチベーションを高められるように働きかけていきたいと思う。

    2020-07-14
  • kuta_41

    実際のミーティングにおいて、理想と現実が違う可能性があると私は思いました。

    2020-07-14
  • kzhr2358301

    メンバーが考えていることを理解するためにも定期的に行うことが必要だと思っています。
    メンバーの中には自分を知ってほしいとは思っていないメンバーもいるので丁寧に説明して実施したく思いました。

    2020-11-29
  • masarukanno

    上司の役割の大切さをあらためて学べました。

    2020-07-14
  • s_s___

    話を聞いてくれ、フォローしてくれる上司だったら、部下も頑張るでしょうね。

    実際は、できないことを指摘し叱るだけの上司や、報告や連絡だけの上司や、やる気アピールのためにその場で決意表明する様に誘導したりする上司がほとんどでは?
    たいていの部下は、すでにそこそこ活躍している場合、さらなる活躍を要求され、十分に回ってるからいいでしょ?とは言えないでしょうし。こうしたいこうなりたいと言ったところで、自力で実現させろなだけで、実現できる様にフォローしてくれる上司なんてそうそういない。
    だから、上司に本音は言わずしれっと退職したり、言われたことだけやる様になるのがほとんどでは?

    2023-04-27
  • k-man

    テレワークを導入した組織では、どうすれば生産性を高めることができるかを解決することが課題の一つである。すべての人が自立的に行動し結果を残すという性善説を前提とした場合、高い確率で運用するためには仕掛けがいると思う。それが、1on1なのかもしれないと感じた。実践してみたい。

    2020-07-13
  • aqueous

    1on1はビジネスだけでなく、普段のコミュニケーションにもいかせることだと思った。

    2020-07-13
  • mihoshimada_123

    どうしても「効果的な問いとは?」「テーマは?」と、なりがちなところですが、まずは「聞くこと」からはじまると考えます。他人の話に耳を傾けて、うけとめるように聞くことは、一見簡単そうにみえて、実はだれもトレーニングを受けたことがないのではないでしょうか。また、聞き方に対してフィードバックをすること、フィードバックされることも、めったにありません(話し方にはあっても)
    「聞く」ということは、まず立派なスキルであると認識し、練習や実践をしながら、少しずつでもこの「聞くレベル」みんなで上げていこうと思います。

    2020-07-15
  • hashitak

    1on1をより有効に活用するためには、日ごろの信頼関係が必要であることが分かった。一方、ソリが合わない人同士はどう対処すれば良いのだろう?という悩みはある。

    2021-09-27
  • sealegend

    部下の立場でも1on1の意味合いをきちんと理解して活用したいと思います。

    2020-07-13
  • hkoke

    形だけ取り入れるのではなく、ここで述べられているような1on1を導入する意義を理解した上での適切なアプローチが必要。ただ、マンネリ化したり慣れてくると原点を忘れないような意思が難しいかもしれない。

    2020-07-14
  • marimon1105

    働き方の多様化、部下のモチベーションアップへの対応、成長を促すなど、結局は上司と部下の間の信頼関係が大事なのだと思う。
    話す内容を間違う、やり方を間違うとこじれてしまいそうですが、上手にこのシステムを活用できれば、チーム全体の雰囲気も良くなりモチベーションアップにつながると感じました。

    2020-07-15
  • tak-9710

    1on1ミーティングは、上司の考えをさらに強く伝えてしまう誤ったやり方にもなり兼ねないので十分注意する必要があると感じました。

    2020-07-15
  • como23

    上司から部下への伝達の場ではないことを強く理解し、部下のサポートの場だと考えて1on1を行うことを心掛けようと強く感じた。

    2021-08-20
  • gantetsu

    リモートワークで部下の様子が見えないので、活用を検討したい

    2021-10-28
  • yosi_

    1one1 を実施する為に必要なスキルを持ち
    部下がミーティングを必要と思える位にする必要がある

    2022-01-11
  • kameco

    所属部署では全く機能していないのは何故かを考えます。

    2022-06-08
  • saito-yoshitaka

    日常で気にしていなかった内容でも 部下からの意見を引き出す可能性が出てくる。

    2022-07-10
  • satopon1

    組織の生産性の向上、部下の能力・スキルアップ、上司・部下間の信頼関係の構築などのためにも、上司と部下が定期的に対話を行う必要性があることを理解しました。

    2022-09-04
  • kaki_077

    対話が極端に少ない部署もあるので、制度としての1on1を推進していきたいと思いました。

    2022-09-05
  • harunosuke

    より良い1on1になるように、創意工夫をしていきたいと思います。

    2022-10-04
  • rie0114

    採り入れる企業も増えよく聞くワードになってきましたが、効果があるのかどうかは正直微妙なところでしょう。
    上司の傾聴力次第。

    2023-01-19
  • takuya-koi

    既に対応中です。参考にします

    2023-02-05
  • crystalucas1110

    全ては部下の成長のためにという基本スタンスを忘れないようにする。

    2023-07-25
  • mei_papa

    大変
    参考になりました。

    2024-06-29
  • maruka0094

    常に上司、部下共に意見を言い合いお互いの考え等を理解することによりより良い職場環境が構築され仕事の効率化に繋がる。

    2023-10-11
  • shishima

    すでに1on1は全社的に導入され、その目的や留意点については理解をしているので復習になった。成長段階にある若手社員や異動したての社員には1on1の実施頻度を高めて、信頼関係の構築や成長支援のために積極的に話を傾聴して本人の気づきを引き出す問を発していきたい。ベテラン層については実施頻度は多くなくてもよい方が多いので、1・2か月に1回程度、健康状態や職場の課題についてベテラン層として気になっている点を質問する場として活用したい。

    2025-08-11
  • inada-makoto

    体験はしたことはないが、モチベーション低下の理由が退職を考えているなど、最悪を想定して挑むようにしたい
    自分が心を開かないと相手も開かないので話題を考える
    初回は自分もそうだが相手も身構えるため、継続して信頼感を得ることが大事
    相手により話す内容を変えることが出来るぐらいのコミュニケーションスキルを日ごろの業務で身に着けるようにする

    2025-08-18
  • 7291

    部下からの立場でしたが上長視点も知ることができて、1on1ミーティングに対する考え方を学べた

    2025-06-11
  • hiroyukisawata

    部下の考えを理解することが大事。

    2026-07-17
  • s-sugino

    上司の傾聴スキルが大事、全ての社員に対して平等に接し差別しない、日頃から定期的に悩みなど聞いてアドバイスなども行う。

    2026-04-30
  • tomo-tom

    効果的に出来ればよいが、開催側が意図を間違えて実施するとただの説教時間になって本末転倒となる。そんな事例が社内に蔓延しています。

    2025-09-22
  • a_momoka

    1オン1とは何なのか?と思いながら受けていました。(部下として)
    部署が変わった際には、1オン1をするとき、改めて目的の共有をした方が良いと思いました。

    2026-01-05
  • s-bm

    1on1ミーティングの手法をこれからも活用しようと思います!

    2026-01-05
  • gotou_daisuke

    部下とのコミュニケーションの一つとして1on1を取り入れることによって、より良い理解が得られると考えさせられました。

    2026-01-05
  • yusuketoda

    モチベーション向上は大切であると思われる

    2026-01-05
  • k-toru

    上司だけではなく、部下も1on1の意義を理解したうえで取り組むとより効果的になると思う。

    2026-01-05
  • takumi3331

    チーム内でも実施してみようと感じた。

    2026-01-05
  • tgnw-shimaji

    業務だけではなく、家族や身内に困りごとがあるので、上司に報告できる時間ができるため精神的に助かる。

    2025-11-04
  • hiro-nex

    ①仕事がうまくいかなくて悩んでいる。うまくいっていないことは理解しているが、何でうまくいっていないかが具体的に理解できていない。また、うまくいっていないことにフォーカスしすぎるため、出来ている業務に対しても自信が持てなくなっている。
    ⇒上記のような後輩社員の育成サポートに活用できる

    ②上位グレードのため、グレードに応じた役割を振られるが対応できていない。そもそものキャリアとしてグレードが上がることが仕事のモチベーションになりえるのかどうか?仕事に対するモチベーションの源泉はどこにあるのか?という後輩社員のキャリアサポートでの活用

    2025-11-04
  • cenozoic_17

    自身が部下を持った際には、その人に合った1on1を推進できるといいなと思いました。私自身、1on1よりかは業務確認をバシバシやりたい人にあたったことがあるので、その際には柔軟に対応を変更できるといいなと思いました。

    2025-11-04
  • nob44

    定期的かつ的を得た1on1ミーティングにより、部下の悩みや不安を緩和したり、本音を引き出し、部下自身の課題解決のための気づきを得る場になると感じた。一方、部下が話しやす環境をつくるにあたっては、1on1に限らず日頃の態度や関係性も重要であるため、ミーティングに限る話ではないことを改めて認識しました。

    2025-11-05
  • nkrr

    1on1を実施するだけで満足するのではなく、本来の目的である成長支援につながっているかを考え、話すテーマを決めていきたいと思った。

    2025-11-05
  • yama-kohe

    面談の回数を増やすことを検討してみたい。面談時の傾聴姿勢は継続する。

    2025-11-05
  • konizawa

    今回の学びを通じて、1on1ミーティングは単なる業務報告の場ではなく、部下の成長支援や信頼関係の構築を目的とした対話の場であることを理解しました。

    2025-11-05
  • kazuya0525

    自分の話をしすぎず、傾聴することを意識する。

    2025-11-05
  • sudaxha823

    上司のコーチングや傾聴の技術がとても重要だと感じた

    2025-11-05
  • aokiyuya

    部下にとって、大勢の中で意識されてるんだというく

    2025-11-06
  • k_e1111

    1on1を適切に行うことは難しい

    2025-11-06
  • qwertyuioplkjhg

    学びになった。よかった

    2025-11-06
  • m-yui

    現状の1ON1はストレスなので、上司がひたすらしゃべる前に、こちらから話しを始めてみようと思う。

    2025-11-06
  • okazaki-akira2

    まずは、傾聴を意識し、部下が自由に話せる雰囲気を作ることを心掛けたい

    2025-11-06
  • nakaki_40

    業務上の課題だけではなくモチベーションをどう上げるかを話す事で実績の向上へ繋げていきたい

    2025-11-07
  • shin-0924

    我社も導入しましたが上司側に対するレクチャーや研修もなく正直成果が上がっているのか不安です。

    2025-11-07
  • miyata38

    1on1を取り入れているが上司の負担が多すぎて…。

    2025-11-07
  • k_tmp

    話を引き出すアプローチ方法に課題があると感じた。

    2025-11-07
  • ngyc120093

    時間的な制約等もあり、制度として1オン1を行うのは難しいが、考え方やノウハウは通常の業務の中でも活用できる。

    2025-11-09
  • kimura_i

    1on1の制度はあるが、緊急性がある場合しか行われていない現状がある。そのような時間をとる余裕がない、のが主たる原因かと思われる。が、全従業員から不満を聞く機会が多い。1か月に1回30分でもいいから1on1を行い、従業員の不満や悩みを聞き取る姿勢が必要。

    2025-11-09
  • pantan

    特に、新人や異動者に対しては、人となりの理解にも役立てたり、仕事上の悩みも理解できるので、適切な対応を理解し、モチベーション向上などに対する適切なサポートができる。

    2025-11-09
  • aka_katsu

    業務で活用できるように、話しやすい場の提供を心掛けたいと思います。

    2025-11-09
  • 1941046

    業務における人生相談に活用しようと思う

    2025-11-10
  • seiunzan

    15分でもよいので、部下と1on1をするようにしたい。
    相手のための時間を設ける

    2025-11-10
  • doragon-1

    上司によって傾聴してくれる場合、そうでない場合と2極化しているケースがあるため、何のために1on1面談をするのか?
    上司も1on1面談における研修を実施すべきだと思った。

    2025-11-11
  • tk_0926

    部下側にも、1on1のねらいや期待効果を理解してもらい、この時間を有効活用しようと意識してもらうことが大切だと思う。

    2025-11-11
  • 85nobunobu

    1on1で学んだ事を活かしたい

    2025-11-11
  • yuki_ish

    1on1の目的意図が分かっていない上司が、会社のルールになっているため1on1を実施しているため、1on1の本来の効果と反対になっている状況があります。1時間の1on1のうち、30~40分は上司がこうなってほしい、このプロジェクトはこういう背景があるから。。。といった上司の不安を解消しモチベーションを上げる1on1になっております。私としては、自身が上司になった際の傾聴や共感スキルを上げる場として割り切ろうとしている一方、私のモチベーションは誰に相談しようか。。。となっております。どうやって上司に1on1を理解してもらうかが分かりません。仮に頭で理解できたとしても、それを修正・立志して挑んでいただく時間と辛抱がありません。1on1というフレームワークは悪くないと考えてますが、どうすれば、有効に使えるのでしょうか。反面教師にしたいと感じる一方、1on1を効果的に使い、傾聴することが非常に難しいスキルなのだと実感しております。

    2025-11-11
  • relax_

    1on1が本当に実践できるか、
    いつかやってみたいと思います。

    2025-11-11
  • miki-r32

    部下の成長を支援する事が目的であるため、今年度のキャリアプランを話題の1つに掲げて実施しています。常に相手の言葉に耳を傾け、自分の経験などはわずかな参考情報としつつ、部下が自ら答えを導き出せるよう、相互成長を目指します

    2025-11-12
  • ryota_sakaguchi

    1on1は部下のための時間である!

    2025-11-12
  • chim3

    1on1を実践しているが、何のためにやるのか理解できました。
    今は情報共有の場になっているので、話す内容を「自らの成長」に繋がるものに視点を合わせて実施していきます。

    2025-11-12
  • the-i-n

    1on1を活用してみます

    2025-11-14
  • c_yotsugi

    当社では「面談」のように業務の一環にまで落としこまれているので、硬く考えていたが、他の方のコメントを拝見して、「飲み会で愚痴を言ったり聞いたりする」程度の雑談レベルでも、1on1の目的は果たすことができるのかもしれないと気づけた。

    2025-11-14
  • yassan2117

    部下と1 on 1をする時に、こちらから仕事をこうした方がいいと押し付けるよりは
    相手の話をよく聞き、お互い納得した上で仕事ができれば、相手のモチベーションもあがり
    仕事がスムーズにいく可能性がある。

    2025-11-14
  • ya727aki

    1on1の目的を理解することができました。

    2025-11-14
  • katomasanori

    うなずき、あいづち、体の向きや姿勢にも気をつけ 先に自分の意見を言わず、最後まで聞くようにして1on1を社員個人と向き合い モチベーションや能力を向上させるために活用していきたい。

    2025-11-14
  • m_misono

    1on1の効果を高めるポイントは上司のマネジメントスキルにいきつく。日ごろから高圧的だったり、部下の考えを否定するような言動が目立つような上司であれば、1on1を重ねても部下は心を開かず、当たり障りのない話だけするだろう。それを上司が、部下は特段問題を抱えていないと認識することで、変化が起こらないという結果となる。1on1は単なる手段のひとつであり、本質は上司のマネジメントスキルの向上。

    2025-11-14
  • mai_toyao

    自分が1on1をする立場になったら、今日学んだことを活かしたい。

    2025-11-17
  • ytaga77

    チーム員との認識のギャップを埋めるときに活用できそう

    2025-11-17
  • k-tsukuda

    1on1の日常の運用課題はタイミング毎に家族の問題、取引先との関係性、体調、メンタル等個々の状況が異なることがありそこを留意したコミュニケーションが必要であると思っています。

    2025-11-17
  • 1940796

    上司との信頼関係が醸成した

    2025-11-17
  • y_bessho_tk

    1ON1について、今後のスケジュールと方法を見直すきっかけになりました。部門のメンバーとの信頼関係を作るには、これまでよりももう少し頻度を増やすこと、また各メンバーの話しやすい環境を作ることをもう一歩踏み込んで実施したいと思います。メンバーの特性に合わせて、それぞれが不満ややりにくさを感じないように、こちらで適切な設定を心がけようと思いました。

    2025-11-17
  • haru-taka

    1on1を行う場合は部下からの積極的な意見・話が出るように心がけ話しやすい環境の整備、部下の成長のために行う目的を理解して行うことが大事だと感じた。

    2025-11-18
  • mottomotto

    上司の役割の大切さをあらためて学べました。

    2025-11-18
  • jijirudo

    1on1は経験が少ない業務の手助けに利用できればと思います。
    また業務への不満や業務改善などみんなの前では言えない内容などを聞き出すことができることを期待します。

    2025-11-18
  • ko_ko_ken

    全てにおいて部下だろうと上司だろうと同僚であってもコミュニケーションはいつどんな時でも非常に大事だと感じました。

    2025-11-18

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