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この人に聞く/自分らしく生きる「メタ思考」のススメ~澤円氏(株式会社圓窓 代表取締役)
2023年、『メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける』を上梓した、「プレゼンの神」と称される澤円氏。正解もルールもめまぐるしく変わるVUCAの現代においては、目標も自分自身も「メタ思考」して、変化し続けることが求められていると澤氏は語ります。本動画では、なぜメタ思考が求められているのか、成功体験を手放すことの重要性、余裕を持つことの重要性などを通して、あなたがあなたらしく生きるための思考法を解説します。今仕事に行き詰っている方、楽しく仕事をしたいと思っている方、どうしても他人の目が気になってしまう方など、すべてのビジネスパーソン必見のインタビューです。(肩書きは2024年2月1日撮影当時のもの) 澤 円 株式会社圓窓 代表取締役/元日本マイクロソフト株式会社 業務執行役員 ※澤氏の著書『メタ思考~「頭のいい人」の思考法を身につける』https://amzn.to/3VrymPF


より理解を深め、他のユーザーとつながりましょう。
22人の振り返り
tsukamotoya
資材・購買・物流
業務に活かしていくよう努力していきます
test_
メーカー技術・研究・開発
最初の二つはゆとりを持てる環境を意識的に作り出していく、という話。最後の一つは短めの人の創作物に触れることで自分の心を落ち着かせる、という話だと理解しました。
若い時期は自分の仕事を人に任せることはできないし、自分だけの強みも発揮しにくい。そういう意味でゆとりを持つというのはある程度年をとってからできるものなのかもしれない。人の創作物に触れるというのは余白を想像することで、日記を書くことと同じ振り返りのような効果があるように感じた。
t03290512
営業
日常業務に取り組み活動
fukui-mai
マーケティング
仕事で疲れていると目もしんどいので、この耳で聞く、、、はとてもいいです。
anhs52
販売・サービス・事務
マネージャーは仕事を任せることはできるが,プレイヤーがほかの人に仕事を任せるのはハードルが高い。まして年下の人が年上の人に仕事をお願いすることはできないと思う。ゆとりを持つためには,仕事の重要度と優先順位を見極める力が重要であり,ある程度の経験が必要である。仕事は時間内に終われるように組み立てることが大切であり,残業は必要最低限にとどめるべきである。自分にとって何が大切なのかをわからなければゆとりは生まれない。
maverick88
販売・サービス・事務
自分ひとりで対応できる範囲には限界があるため、仕事を他人に任せることは現在も実践している。
また、短歌や詩集を読むことによって他人の感性に触れ、新たな思考につながる可能性があると感じた。
shikay
メーカー技術・研究・開発
自分は仕事自体は余裕があるが、「このままでいいのだろうか」という焦りからあれもこれもと手を出し過ぎて心のゆとりがない。仕事の半分は勉強になっているし、せっかく仕事の中で学ぶなら、仕事に活かしたいと思いながらも、別に活かせる場面があるわけでもない。例えば今会社でDXが流行っていて、色んな便利ツールを学習するようにと言われていて、就業時間内に勉強してもいいことになっているから、色んなツールの使い方を勉強しているし、休日も経営の勉強をしたりしているけれども、実際の業務にはあまり関係がない。そもそも暇を持て余して勉強しているだけだから、自動化ツールの使い方を学んだところで効率化すればもっと暇を持て余すことになるだろうと思うと覚えても使う気にならない。可視化ツールも覚えたけれども、そんなに大量のデータを扱うわけではないし、せっかく覚えても使う機会がないと忘れてしまうだろうと思ってしまう。本当は今後のキャリアのことをちゃんと考えなければいけないだろうとは分かっているものの、考えたところで活かせる道もなく今の状況で転職を考える気にもならず、ただひたすら勉強したり暗記したりしている方が気が楽だ。けれどもこんな状況は暇でも心にゆとりがない。
isayu
金融・不動産 関連職
相手にメリットがあるなら頼むという考え方は取り入れていきたい
celica-st185hrc
メーカー技術・研究・開発
プレイングの領域で50%は今までやったことをやるのではなくて、自分が新しい道を切り開いて、その道で城を作って、それを誰かに渡すという考え方は目からウロコでした。
どうしても目先の仕事にとらわれがちなのでこういった目線で仕事を見直してみようと思いました。
morimotoa
営業
ゆとりを持つ為に自分の城を作るという考え取り入れたい。
kimutaka3
資材・購買・物流
短歌や詩集を読むことを実践してみようと思います
manabi-1234
その他
確かに、サラリーマンである以上、自分にしか出来ない仕事というのは、作らず、どんじん誰かに任せていこう。
分かりにくければ、マニュアルを作り、考え方、作業の方法、一人でしなく複数人で出来ように業務を改善していく。
そして、ゆとりを持てるようにしていくべきでしたね。。
1210001
販売・サービス・事務
仕事を人に任せて自分の時間をつくることと育成に繋がるので少しずつお願いする。
また、残業についてはしなくても良いようにみんなで帰るような工程と明日に回せるものは明日でやるようにお互い声掛けして定時でかえるようにする。
kommy_868
専門職
一つのことに集中する時間としての休息時間を作ることを意識したいと感じました。
集中というよりは、題名のないことに思いを浮かべることを実施し、脳の休養や整理を体感してみようと思います。
semskkw
人事・労務・法務
詩集や短歌を読む、というのは新しい視点で良いなと思いました。
私も毎日仕事から帰ってきて子どもとバタバタ寝てしまうので、それができること自体が「ゆとり」だと思います。
意識してそういう時間を持つようにしたい。
kanack
その他
他の人に仕事を振る、任せる、お願いする時はぶん投げるのではなく、その人にとってのメリットも一緒に伝えるとウィンウィンになりそうだなと感じました。
impromptu
販売・サービス・事務
詩や短歌を読む、という提案に賛成です。いろんな解釈があっていいんだよ、という懐の広い世界に、固くなった脳みそが解れて癒されます。この余白の美しさを、メールや文書作成に取り入れたいです。
70sp1208
その他
ゆとりを持つために短歌や詩集を読むというのは、よい手法だと思う。今日からぜひ実行していきたい。
kotowa_1824
専門職
まとめ
時間的余裕を確保する為に無駄な作業をなくす。
心理的余裕を生み出す為に詩集を読む。
ヨガや瞑想など体を動かす、リラックスさせることも良さそうだと思った。
kabi_run_run
人事・労務・法務
ゆとりを作るために休日に仕事するのはどうだろう?
ゆとりを作っているのではなく、おっかけているだけ?
mk_shimizu
営業
自分の意識を外側ではなく、内側に向けることが重要だと思います。
客観視が出来る自分自身でいつもいたいです。
namisan01
人事・労務・法務
心身の健康のためにも、仕事のパフォーマンスを上げるためにも、ゆとりを持つことは大事。