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「X理論・Y理論」とは？マネジメントに役立つ人間観の基本を解説

「X理論・Y理論」とは？マネジメントに役立つ人間観の基本を解説

投稿日：2025/06/02

部下のマネジメントに悩んだことはありませんか？「信頼して任せるべきか」「きちんと管理すべきか」——そんな迷いに答えてくれるのが「X理論・Y理論」という考え方です。本記事では、その基本的な内容とマネジメントにどう活かせるかをご紹介します。

※本記事は、GLOBIS学び放題の学習コース、「X理論・Y理論 ~リーダーのマネジメントスタイルを考える~」の内容をもとにしています。実務で活用する方法など、より詳しくX理論・Y理論について知りたい方は、ぜひ動画をご覧ください。

X理論・Y理論とは

「X理論・Y理論」は、アメリカの心理学者ダグラス・マグレガーによって提唱されたモチベーション理論の一つです。これは、上司が部下をどう見るかという基本的な人間観に基づいて、マネジメントのアプローチが異なることを示しています。

理論はシンプルに2つに分けられます。

X理論：人間は本来仕事が嫌いで、できるだけ責任を回避したがる存在
Y理論：人間は本来勤勉で、仕事に意義を見出し、責任も進んで取ろうとする存在

このどちらの見方を前提にするかで、マネジメントスタイルに大きな差が生まれます。

X理論の特徴

X理論に基づく考え方では、「人は放っておくと怠ける」という前提が強くなります。したがって、管理職は以下のようなスタイルを取りがちです。

明確なノルマや命令を出す
進捗を細かく監督する
未達成時には罰を与える

つまり、「アメとムチ」による管理型のマネジメントが主流となります。上司が目を離すと部下がサボると考えるため、厳格な管理体制を敷くのが特徴です。

Y理論の特徴

一方、Y理論では、「人は仕事を通じて自己実現や成長を求める」というポジティブな見方が前提です。上司は次のようなスタイルをとります。

部下の自主性を尊重する
目標と企業のビジョンを整合させる
意思決定に部下も参加させる
達成したら報奨や賞賛を与える

つまり、自律性を促し、信頼関係を重視するマネジメントになります。この考え方は、現代の知識労働やクリエイティブな仕事に特に適しています。

マズローの欲求5段階説との関係

X理論・Y理論の背景には、心理学者マズローの「欲求の5段階説」があります。

低次の欲求（生理的、安全、所属と愛）
高次の欲求（承認、自己実現）

X理論は低次の欲求を前提に、Y理論は高次の欲求を前提にしたマネジメントスタイルです。
たとえば、生活の安定が確保されていない場合はX理論的な管理が必要になる場面もあります。一方で、多くの日本企業では衣食住が満たされており、Y理論に基づく動機づけがより有効になる傾向があります。