「プレゼンを上達させたい！」という願いは、多くのビジネスパーソンに共通した思いだろう。本書をオススメする理由は、よくありがちなインパクト重視のプレゼンを是とするのではなく、「自分らしさ」をまず見つめ、自分らしいプレゼンを目指したトレーニング方法について述べているからである。しかも、著者が「東京2020オリンピック・パラリンピック招致」の成功を陰で支えた人物と聞けば、さらに興味が沸くのではないだろうか。
一般的に、よいプレゼンを行うには、「事前の準備」と「当日の実施（プレゼンをする場面）」、それぞれの場面で入念な準備が必要である。本書は後者の「当日の実施」にフォーカスして書かれており、この場面でもっとも重要なことは、「周囲に与える印象（インプレッション）」だと述べている。
「いかに自分が理想とする“よい印象”を相手に受け取ってもらえるかがポイントです。常に“チャンスは最初の一時で決まる”と肝に銘じて、最初からフルスロットルで行くべき」
そのためにも、「まず自分がどうありたいのか？」のイメージを持ち、そこに向けてトレーニングすることを推奨している。例えば、プレゼンの練習をする際は、相手からオープンに感想を聞くのではなく、「自分がどう見られたいのか？」を伝えた上で観察、アドバイスをもらうことで、効率的に改善できるだろう。
3つのVを鍛えるとプレゼンの印象が大きく変わる
筆者が考える、周囲に与える「印象」を構成するのは、以下の「3つのV」である。
「1. ビジュアル（visual）」「2. 声（vocal）」「3. 言葉（verbal）」
ビジュアル（visual）は、「姿勢（stance）」「手（hands）」「目（eyes）」「顔（face）」から。声（vocal）は、「呼吸（breath）」「スピード（speed）」「ピッチ／抑揚（pitch）」から。言葉（verbal）は、「シンプル（simple）」「パーソナル（personal）」からなる。
そこで、私が「ビジネス・プレゼンテーション」の授業を通じて感じている、比較的改善がしやすく、でも忘れがちな「ビジュアル（visual）」をご紹介したい。
■姿勢（stance）
著者はこの姿勢が最も重要と述べている。体を安定させるために、足を少し広げ、重心を中心に据えること。私も授業で多くの受講生のプレゼンを見る機会があるが、片足に体重をかけて話す方が多い。だらしなく見えてしまうので、真っ直ぐに立つクセをつけることを伝えている。また、座って話す際も椅子の後ろにしっかりお尻をつけて、姿勢を真っ直ぐにすることをポイントとしてあげている。
■手（hands）
声と手はシンクロして動くことが理想だ。そもそも、手を使わない方がいいのでは？とか、恥ずかしい気持ちを持つ方もいると思うが、手を使わないと話にエネルギーを込めたり、表現に色をつけることが難しくなる。まず自分が何を伝えたいのか？を深く考え、伝えたいこと（言葉）と手の動きをセットで表現することが大切である。
■目（eyes）
大事なのはアイコンタクトではなく、「アイコントロール」だ。アイコントロールとは、意図的に自分の目を動かすこと。緊張すると、無意識のうちに目線がさまようことがあるが、目線のすべてに意図を持つ（コントロール）ことが大切である。
■顔（face）
もっとも効果的なコミュニケーションの表現は「笑顔」であり、スピーカーから聴衆に投げかけないといけない。聴衆が無表情に感じてしまうのは、スピーカーからの笑顔の投げかけが足りないのかもしれない。
それぞれのトレーニング方法は本書を参考にして頂きたいが、まず出発点として自分のプレゼンを「映像」に撮ってみることを著者はオススメしている。「自分が周囲に与えたい印象」と「周囲が思うあなたの印象」には大きなギャップがあるためである。
最後に、筆者からのメッセージを紹介したい。
「いろんな自分の引き出しを開けてみてください。そのために、自分で自分の印象を決めつけすぎず、さまざまなパターンを映像に撮ってベストなものを選んでください」。
本書を参考にして、自分らしいプレゼンに磨きをかけ、ぜひ成果につなげていってほしい。
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