大切な人に頼ってもらうためには「メンタル・モデル」に向き合おう／みんなの相談室Premium

sneep2005

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少し参考になりました。

kimura-h

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相手の真意を探ることはしているものの自身の内面を見ることが少なかったため意識してみる

tokatiobihiro

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ようは相手の空気よめでしょうか
嫁だけに。

a_7636

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別の方法になると思いますが、頼って欲しい→自分を頼る行動を増やして貰う方法はいかがでしょう？

明日から使える！現場が変わるコミュニケーション【思考・コミュニケーション】【実践知】
原因論・目的論の部分（Section3～4）←Section2の6:40あたりから

kumiko1225

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自分の言動・行動を内省する。とても参考になりました。助けて欲しいのに言えない、強がりで抱え込んでしまう事が自分にもあります。左側のセリフを意識しないといけないですね。

takashiy0501

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家庭でも、会社でもメンタルモデルを考えてみると問題が解決するかもしれないと思いました。

ozawa_h

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自分を内省することから始めます。ビジネスは表しか見せない習慣があるので自分が本当に何を考えているのか深く考えることが少なくなりました。
信頼できる関係を作るには場合によっては内省することも大事だと感じました。

nishiyamaa

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営業にとっては、頼って貰うこと大切なので参考にします

shusuke-yamada

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頼ってもらうためには、信頼関係が必要であるといえます。
頼るときに無下に扱っていれば、頼られない状態になります。

sk_20211018

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言葉と心は一致しない、むしろ正反対な事もあるのは、当然と思って相手の本音を聞き出す優しい言葉が必要。また、必要な場面で自分は言葉と心を一致させているかどうか内省する事が重要だと思った。

chirobi

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自分も無意識のうちに、右側のセリフで、私がやならないと等思っていると感じました。そんな自分の考えを深堀でして、メンタルモデルを洗い出し、考えを変える一歩にできたらなと思いました

takya

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発した声と違う考えを持っているのはよくあることだなと感じました。メンタルモデルの声を包み隠さず話すとしてもその話し方にも気を付けないと誤解をまねくかもしれないですね。

goji_shiga

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一緒に業務を遂行していく同僚の言葉の裏に隠されているメンタルモデル、自分のメンタルモデルを把握してより良い関係性を構築していきたい。

nakamura_take

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相手が、言葉にできない部分でどのような事を考えているのか、察してあげることも大事と感じました。

koheveh

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「言葉の裏を読む」行為そのものに、自身のメンタル・モデル、色眼鏡が反映されてしまうリスクがある。客観視が重要になってくる。

sphsph

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”こころのこえ”
言いたいのか言いたくないのか？
伝えたいのか伝えたくないのか？
相手はほぼ理解しているのでは？
素直に話ができる人間関係でしょうか。

hiro0226

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誰もが内省してくれればよいのにと思いました

egk1221

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内省が大事という観点は大切。日々反省だけだと自己肯定感が失われる、結果自己肯定の為に必要以上に無理をしてしまう。「こういう自分もありなんだ」という客観視は非常に重要。

ken_jii

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人間はだれしも先入観や決めつけがありその価値基準で物事を見てしまうことがよくわかりました。まず、そのことに気付き、何に対してもフラットに見れるようにして、素直な自分を表現できるようになりたいと思いました。

kasatack

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何か新しい発見があるかと思いこの動画を見てみたが、やはり、言葉の裏腹にどういう心理があるかを考えようということだった。日常生活では公私共に相手の意図を読み取ることは意識しているため、勉強になったと思う。ただ、メンタルモデルという育ってきた環境を基にした考え方は、人それぞれ違うため、そこの理解を十分にできるようになりたいと思った。

16mori16

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相手に伝えるかどうかはともかくも、相手と自分の内側の気持ちを考えることは大事だと感じました。

12538718

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家族や、上司・部下との会話の際、一歩立ち止まって考えることに活用できそう。

canele

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確かに表層的な会話だけでは、真意は伝わらないなと気づいた。勇気がいることだけど、自分の決めつけに向き合うことは大事だよね

kfujimu_0630

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メンタルモデルに向き合うことは、インサイトの発掘にもつながると思いました。左側のセリフを幽体離脱したように映画を見ている感覚で客観視してみると、隠れた前提条件が見つかるかもしれませんね。自分の内省に活用して、心を落ち着け、自分と向き合って志を探す時にも必要だと思いました。

cocoyumi

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自身の「内省」は自分自身でもまだまだかけている部分と思いました。また相手に理解してほしい時には、自己開示が必要であり、理解してほしいと思うだけ、自身の開示も必要となると理解しました。

masa4428

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声が籠っていて聞きづらい。

yupeg-gi

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家族内でのコミュニケーションにおいて、内省を行って円滑にいくように心がけていきたいと考えることができました。

hayashi0312

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夫側のチャレンジは、「無理しなくていいよ」ではなく「○○(具体的な家事)は、俺が担当するよorしてもいいかな？」に変わることだと思いました。

yumi-42

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メンタルモデルを意識することで、自己成長につながる。相手をより理解できる。考えすぎると病みそうだが、バランスよくよい方向に導けるように考えられるようにする。

yobe

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出来る人が仕事を頑張りしすぎているときにメンタルモデルで考えてみたいと感じた。大丈夫ですの裏側は？裏側を想像してどうしてそう思うのかもしれないか？自分の存在価値？責任感？周りに対する不満？　同時に自分も含めて、その周りにいる人たちの左側のセリフも向き合い想像することで、より良いアクションを考えるきっかけが出来そう。

alap_g0992026

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事態が膠着した際は一歩引いて俯瞰して現状を俯瞰する

yu_kawa

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前ぶりでも言ってましたが、とても難しいことだと思えた。メンタルモデルは、心の中の左側のセリフと向き合ってみると発見出来るかもしれない。でも見つかったとしても、反省せず、フラットに自分を客観的に映画を見るようにと言っている。固定概念を見つけたら、そう言うものだと理解した。

y-z

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自身のメンタルモデルに向き合う時間を設け、
メンバーとの1on1では、
格好付けずありのまま感じていることを
話す場面を意識的に作っていきたいと思う。

kiyopii

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言葉に出すことで楽になる事がわかった

vys05714

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例に挙げられた話が正に家で起こっているのでは、と思いました。
発せられた言葉の裏に真意があるのでは、と気付かないといけないですね。
そこから私が逃げているのかも知れませんが．．．

kapy

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家庭でも仕事でも、【大丈夫】と言いがちだなと気づかされました。頑張って克服しようとしない、納得です。ぜひ自分だけでなく評価者である上司にもこのメンタルモデルを持っていただきたいものです。一方だけでは成立しないと思うので。

susususu

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右のセリフ左のセリフ
決めつけはなにか
想像を巡らせるところからやろうと思う

a_okano

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アンコンシャスバイアスの拡張版・内向き版みたいな感じに受け止めました。　気づきのための「左側のセリフ」「幽体離脱」、試してみようと思います。

pragtk

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内省のすすめ

tomoko-h

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左側の吹き出しを内省することを意識していきたいと思った。
相手がわからなくなった時は、自分の自己概念と向き合う機会。

harusaka

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これからは　左側のセリフも認識していく予定です。

aya_s_

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役割を果たすためのムリは、公私共に思い当る節多く理解できた。その解消へ”フラットに”が、難しく感じるが、何らかの決めつけによる行動は、生産性低いを維持するだけに思うので、心がけ取り組みたい。

liner2323

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メンタル・モデルを理解していくと、その人が何を求めているのかがより分かるようになると思いました。

a-yashiro

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左側のセリフが何なのか。よく考えてみる。自分自身への決めつけがどうなっているか。

st-hezi

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本音と建前、本音だと思っていても、さらに下層に自分でも気づいていない気持ちをたくさん抱えていて、そのうち本当の気持ちに気が付けなくなってしまっていることが、自分にも他人にもたくさんあると感じた。

y_cerezo

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非常に参考になりました。

onikichi

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内面の自分の気持ちにも向き合い、認識し、それを相手に伝えることで理解して貰える。
建前ばかりの現在だから、余計にそう思う。ただ本音ばかりだと成立しないが。

nagana

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右側/左側の声があること

ot-take

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自分の言葉と感情に向き合い、奥さんの感情にも向き合うことが大切ト学びました。

katu-alex

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心の声を考える、または聞く習慣にしたいと感じました。

kazuyoshi0624

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勝手に決めつける。確かに良くある事かも、反省しました。

taka-4

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『メンタルモデル』の考えは『アンコンシャスバイアス』と同じと感じました

henkuri

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言葉の裏側、左側にある心の声を常にイメージしてみようと思いました

toki0125

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無意識の決めつけなので気づきにくいが内省してあぶりだしていきたい

s5611

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客観的に自分を見ることをは大事である。反省でなく内省するというところ気を付けていきたい。

taro0705

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相手が本当に思ってること、言いたいことを理解するには相手のことをよく見て観察して、
理解する必要があると感じた。
また、全てを打ち解けて話せるような信頼関係を築くのとは必須である。

naomi-saitou

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観的に自分を見ることをは大事である

hitakeya

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内省するのに、左側の台詞という手法を学べて非常に為になった。コミュニケーションや関係性を健全にするために、自分にも他者にも取り入れてみたい。

mae__

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言葉にすることで、少しでも楽になる事がわかった

kuuwanwan

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相手が発する言葉の裏、心の中で思っていることは常に意識している。
しかし、そのせいで相手に依頼する、提案する、指摘することに強い不安感と恐怖感を感じ、結局、何も伝えられずに終わってしまうことがある。
また、相手の気持ちを考えすぎて、相手の発する言葉を聞き取ることができないこともある。
考えすぎだとは自覚しているが、無意識に考えてしまう癖となっており、これを取り払うことができず、苦悩しております。

また、お話の中であった奥様の考え方で自分は自分なんだと考えることが大事と仰っていましたが、仮に自分がその立場なら、私には自分は自分なんだと考えてはいけないと考えます。
自分は自分のせいで様々な方々にご迷惑しかかけてきませんでした。
そんな自分を許してはならず、自分を信じてはならないと過去に指摘もいただいたこともあり、その言葉を強く自分に言い聞かせています。

頼って欲しいと思う人から頼ってもらうためには自分を消し去り、新たな自分を一から作り直さなければならないと自覚しておりますので、自分を変えられるよう、学んでいきたいと考えております。

hi_az

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良くも悪くも、自分がどんなメンタルモデルを持って行動しているかを知っておくことは大事だと認識しました。

taku_930311

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大変参考になりました。

shuichi_1978

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各々が持つメンタルモデルを明確にすることは困難かと思うが，日常業務でこう言ったら相手はどう思うかを考えながら業務を進めたい。

ky5210go

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非常に参考になりました。

aoisato

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一番大事なことだと思います。自分のメンタルモデル，相手のメンタルモデルを考えて言動，行動に移します。

hide0916

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メンタルモデル、とても面白かった。無意識のきめつけ、左側のセリフ、深堀、内省、奥が深くて難しいですが、頑張って意識してみたいと思いました。

y-shiraki

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メンタルモデルとは、自分と相手の会話を離れた上から見て、相手がどのような意図でその言葉を発したか考えて次の自分の言動を決める事なんですか？
チームで言えば、チームメンバーがどこにいるか何をしているかを全体俯瞰して、最適なネクストアクションを自分が起こせるようにする事？

touto

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メンタルモデルとは本音と建前みたいだと思いました。最近相手の話しの目的は何か？を意識して聴くようにしています。これもよく似た考え方のように思えます。

morimotoa

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メンタルモデルに気付いて大切にする。

takabousam

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左側の方を奥さんに伝えて、トラブルにならないだろうか？

ponde0627

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できない自分を認める非常に大丈夫だと思う。見栄張って結局できないというのは誰に取っても良いことではない。

kokushimusou

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日常になぞらえたとても分かりやすいたとえでご説明いただきました。自分を客観的に見る癖をつけてまいります。

h3m25

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TL業務のなかでメンバーから質疑を受けることがありますが、長年オペレーターをやってきたこの人ならここまで知っているだろうといったメンタル・モデルを知らずのうちに生み出していたと思います。
改めて自分の行動・言動を振り返って考え方を変えていきたいと思います。

mourirun

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メンタル・モデルという言葉になじみがなかったが、人から頼られるには言葉を客観的にとらえる事が大事。と、わかっていても、難しいですね。自分の目線でみてしまうので、意識改革が必要ですね。

ringojam10

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次回の面談で実践します。

yakkuru-777

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幽体離脱のように自分を客観視して自分の考え方の癖を把握するという手法が勉強になりました

takahashi_yk

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.左側と右側の声があるということはよくわかりました。

makotokoma

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ありがとうございます。

kinamiy

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仕事中に感じていたことを明らかにされた感じがしました。
どうせ自分がしないといけないんでしょであったり、思ったことと反対の言葉を出している場面がすぐに想像できたため、
そういった部分を認めたうえで、本当にしてほしいことなどを伝えたいなと思いました。

ry1081

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自分の中の決めつけや前提条件を日々内省し、行動に反映したいです。

norishige_i

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決めつけは、日頃の行動から決まる気がします
あの人はこういう人だからと
普段から気を抜かず、相手のことを考えて行動します

ik_hrs

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メンタル・モデルは非常に難しいと感じたが、自分の行動・言動の内省を意識していきたい。

yaginagi

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良かれと思って言ったたった一言で、今まで築いてきた関係性を崩したことがある私には考えさせられる講座でした。

jin121204

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難しいですが頑張ります

loovehn

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右側の言葉と左側の言葉を、常からイメージして話すようにしたいと思いました。
自分を客観的に見直すのにもいい方法だと思います。

everest

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自分や相手のメンタルモデルに向き合うことで信頼関係を深める対話ができるようになると感じた。

matt_chan

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言葉の意味を深堀して、気付き、思いやれる様にします。

toru_furutani

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何事にも強がらずに素直に向き合っていこうと思います

kounoichi

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部下に頑張っているね。何か手伝うことはありませんか？と声掛けしても、大丈夫ですと回答されます。この話を聞いて、部下にも、私自身にもメンタルモデルが当てはまると感じました。部下はどうせわからないでしょう！、どうせ口だけでしょう！　私は、とりあえず、手伝う姿勢を見せとかないと・・・等　難しいですが、本音をカミングアウトし、部下と腹を割って話し合い、できる範囲のことを理解し合っていきたいと思います。

maita_9706

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私の中に決めつけ部分があると思うが，内省して気づきを表にだしてベース部分は変えなくても良いが，変えるところは変えて考えるところで広い視野で考えられるようになれば良いと考えます。