安定をつくる／耳で効く！ビジネスサプリ 仕事に効くパワーワード
1日5分で気軽に耳だけで聴いて学べる「耳で効く！ビジネスサプリ」。 仕事に効くパワーワードのコーナーでは、心に留まった「言葉」から、キャリアや仕事に役立つヒントを読み解きます。本コースは日本最大のビジネススクール グロービス経営大学院による、ビジネスパーソンが予測不能な時代であっても活躍のチャンスを掴み続けるヒントをお伝えするVoicyチャンネルからの転載コンテンツです。意識しておくべきビジネススキルやキーワード、今後の時代のキャリアの考え方などを、1日5分で気軽に聴いて学べます。 Voicyチャンネルはこちら https://voicy.jp/channel/880
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40人の振り返り
yocchan-yo
経営・経営企画
ワークもライフもない、ていう言葉が印象的だった。要は何も考えずに息を吸って奴隷の様に生きてるてことかな。
elma
メーカー技術・研究・開発
ワークライフバランスがなってない人は、ワークもライフもないというのはいい表現だとおもいました。
ワークにもライフにも主体性が必要ですね。要はなにごとにも主体的に取り組まないから境界があいまいになってバランスもなにもないと思いました。
私は普段から仕事では言われたことではなく自分がなすべきとおもっていることをやり、残業はせず、ライフでは今日、今週、何を成したいか、を考えながら過ごしているから、効率的にメリハリつけてワークライフバランスよく生きていけているんだと確信しました。
h-f-00
IT・WEB・エンジニア
立ち止まって考えることの大切さを感じることが出来た。
h-goto
その他
ワークライフバランスのための3ケ条を学びました。確かに目的達成思考、興味を広げる、残業しないことで、自分なりに効率的に能動的にすることにつながっていくものと思います。参考にします。
mrogura
その他
残業をしないこと（工夫）でライフを楽しむことが大切
yas_5953
メーカー技術・研究・開発
残業をやめてみるというのは、少し勇気が必要だが実際何とかなるものだと感じている
takagai_keisuke
営業
ワークライフバランスとはそもそも何なのか、を考えるきっかけになりました。
まずは自身のワークの意味づけが必要であると感じます。
joyfit2023
営業
ワークライフ考えてみます
k56
人事・労務・法務
ライフもワークもないので、漠然とした不安だけ抱えて生きてしまう。
okamo1480
その他
私も仕事内容が変わり、残業をしないように取り組んでいます。逆に空いた時間『ライフ』の充実させることを考えていきたいです。
kojiorie
販売・サービス・事務
ワークもライフもないという文言が印象深かったです。時間を区切って効率化を図ることは今現在育児休暇明けで時短勤務になったため必然的に時間を区切らざるを得ない状況下なので、納得感高かったです。が、やはりもう少しワークもライフも余裕というかゆとりがあったらいいのになと思いながら過ごしていくことはしばらく変わらないのだろうなと思いました。
maverick8739
マーケティング
これを聞き、気付いたこととは、ワークライフバランスが安定していないと言う人は、能動的に仕事ができていない人であること。サービス残業は論外であるが、プライベートの時間でも自身の能力向上に努めることは必須である。プライベートの時間は一切仕事のことは考えたくないという考え方は否定しないが、業務遂行能力が上がらないまま、多くの時間を費やしてプライベートの時間を犠牲にしてしまうのは残念である。
rikahi
販売・サービス・事務
仕事を楽しめるかどうかは、自分が何を楽しめるかの幅の広さだという言葉が印象に残りました。
仕事が楽しくないのは、自身の内的要因である可能性が高いことに気付かされたので、明日から自分でやりがいや目標を持って働くように意識改革を進めたいと思いました。
tamesareru
営業
仕事の時間を区切るからこそ工夫が生まれるというのはその通りだと思います。
m-nagashima
経理・財務
日本人はワークもライフも無い！
とても身に沁みました。自身のワークについて見直していきたいと思います‼
isu_
販売・サービス・事務
ワークとライフに区別がないことが多いので、まずはそこから見直します
kurukuru-y
営業
ワークライフバランスはとても重要だと感じています。人間にとっての本当の幸せは仕事だけでは叶わないから。
また仕事で得られる優越感や達成感は本当に自分が心から欲しているものなのか疑問に感じる。
周りの人を見てみんなが欲しがっているから昇進したいだけなのかもしれない。達成したいだけなのかもしれないと感じる。
ただ資本主義の中で生きている以上、みんなが欲しがるものを手に入れいて一時的な優越感、達成感を感じながら、ライフの中で本当に欲しいもの、満たされるものを見つけたい。
h-katori
メディカル 関連職
興味の幅を広げるためには、自身の業務状況の整理が重要と感じました。３無理やり残業を辞める⇒2.興味の幅を広げる⇒1.目的達成思考の順での行動が現状の自分には合っていると感じたので、業務改善から取り組もうと思います。
masa-kawa
メーカー技術・研究・開発
自分の視野を広げることで仕事への興味の持ち方が変わることは、社会貢献することをイメージすると業務を進め方が変わると感じた。
miyuko_m
その他
タスクに追われて何を拠り所に仕事をしたらいいかわからない、となりがちな人に対しては、「自分なりの目標を言語化する」ことをやってもらおう、と思いました。目標は与えられるより自ら考えるのがエンジンもかかると思うので。
ingram
人事・労務・法務
ワークもライフも自分の頭で考えていない、というのは耳が痛い。
無理やり提示で帰ることで時間内で仕事を終わらせる意識は持つようにしたい。
morimotoa
営業
ワークもライフも楽しむ。自ら創り上げる。仕事が面白いかどうかは、自分が何を楽しめるかの枠の広さで決まる。
n-terai
販売・サービス・事務
時間も含め、計画的に行動するための準備や考えを持つ必要を感じた
sauna_xxx
人事・労務・法務
休暇を積極的にとることや残業をしないようにすることを念頭に、どのように時間を使うのか、工夫するのかを考えていきたいと思った。これは自身の成長にもつながると思った。
shiozaki_kitaq
その他
まずは権限を与えましょう。それからです。
teracs
その他
ノー残業デイをトライアル。
仕事のやり方の変革、無駄な仕事のあぶる出しにつながればと思います。
hirano-yuko
販売・サービス・事務
ワークを中心にライフを考えていると思うので、バランスが悪いと思いました。ライフをもっと大事にしたいです。
kana320
クリエイティブ
・会社の利益目線ではなく、自分にとって今の業務はどうプラスになるかを考えて仕事する。
・ノー残業デイなど、業務時間に制限を設けて、その中でこれまでと同じだけのパフォーマンスを出すにはどうすれば良いかを考えたい。
potupen
その他
主体的にworkとlifeに取り組むために決めることが大事だと感じた
rima-ko
専門職
子育てで時間の制限があるからこそ、要領よくやっている。残業制限がゆるい気がする。
atago08
金融・不動産 関連職
ワーク中心になってしまうので、残業しない日をまず作り、ライフをどう充実させられるか視野を広げて考えたいと思う。
kuruchan
その他
弊社(私鉄)はまさに残業でどうにかしてしまう会社で、残業時間が多いことを誇りのように思っている層がいる。それは残業0になるような高効率な取り組みをしても評価につながらない（年功序列・横並び）＝給料に反映されないためで、残業代で稼ぐしかないからだと思っている。「残業なしで終わらせるためにどうするか」を考えるためには、意識だけでなく会社体質も変えないといけない。裁量労働にして時間労働をやめれば解決するのでは、という思いもある。
torasumomo
メーカー技術・研究・開発
無理やりにでも残業しないことで結果仕事が効率的になるという理屈はわかりますが、忙しさに波があり、忙しいときに残業なしで仕事が終わらず後工程に迷惑をかけることはできません。どうすればいいでしょうか？
satouta
経理・財務
目標達成にこだわる、時間を作ること、仕事を楽しめるものにする。
shun_syun
その他
無理やり残業をやめてみようと思いました。
-takekawa-517
販売・サービス・事務
そもそも、日本人はワークもライフも無いと・・・。なかなか耳が痛いです。時間を意識して時間を区切る。勤務先は水曜日がNO残業Dayですが、まずはその日は必ず守り後、１日でも多くメリハリを付けた仕事をしていきたいです。
itopi
メーカー技術・研究・開発
無理矢理残業を減らす
k-0812
営業
ノー残業デーを設けて、意識的に業務改善を行う工夫をする
op-op
販売・サービス・事務
ワークもライフもないという言葉は考えさせられる。
興味あるものをまずは続けてみようと思う。
chocoring
販売・サービス・事務
ワークライフマネジメントとは
目標達成思考→その仕事の結果は何につながるのか？をイメージする
色々な価値観に触れる→興味持ったことはやってみる
無理くり残業無くす