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なぜ、朝バテをするのか?/耳で効く!ビジネスサプリ なぜ?の深堀り

  • 0h 5m (2sections)
  • 自己啓発
  • 知見録 Premium

このコースについて

1日5分で気軽に耳だけで聴いて学べる「耳で効く!ビジネスサプリ」。
なぜ?の深堀りのコーナーでは、仕事の成果を高めるために「当たり前だけど、バカにせず、ちゃんと取り組みたいこと」をお話します。本コースは日本最大のビジネススクール グロービス経営大学院による、ビジネスパーソンが予測不能な時代であっても活躍のチャンスを掴み続けるヒントをお伝えするVoicyチャンネルからの転載コンテンツです。意識しておくべきビジネススキルやキーワード、今後の時代のキャリアの考え方などを、1日5分で気軽に聴いて学べます。
Voicyチャンネルはこちら https://voicy.jp/channel/880

コース内容

  • オープニング
  • 本編

より理解を深め、他のユーザーとつながりましょう。

14人の振り返り

  • ozawa_h

    IT・WEB・エンジニア

    定期的に運動をして睡眠を取るようにしています。

    2024-05-16
  • nao_0811

    メーカー技術・研究・開発

    睡眠大事ということがよくわかりました。

    2024-05-17
  • nori_7623

    メーカー技術・研究・開発

    孤独が良い影響を与えないのは知らなかったです

    2024-05-17
  • naoki_1973

    その他

    テレワークでの業務が日常となり、かなりの運動不足を感じています。1時間に1回は立ち上がり、軽いストレッチなどをするようにします。

    2024-06-01
  • ootamu

    その他

    やはり睡眠、適度な運動は大事ですね。しっかりとやっていきます。

    2024-06-03
  • ftc240004

    営業

    座りっぱなしなのできおつけたい。

    2024-06-12
  • toratora2024

    資材・購買・物流

    やはり睡眠は大事ですね。良い習慣を身につけてるようにします。

    2024-05-16
  • riverport

    その他

    睡眠不足、孤独感、運動不足が良くないことが理解できた。

    2024-05-19
  • sphsph

    メーカー技術・研究・開発

    生活習慣が変わってきています。
    残すべきところを意識して行動していきたい。

    2024-05-20
  • m-masa-2311

    その他

    適度な運動と十分な睡眠の重要性が再認識できた

    2024-05-24
  • k_yuna

    販売・サービス・事務

    大変勉強になりました。

    2024-05-28
  • shogo_suzuyama

    コンサルタント

    6時間睡眠が慢性化していたため、毎日7時間の睡眠は確保する
    SNSの使用を控える

    2024-05-19
  • kohei-matsumoto

    営業

    睡眠と運動をしっかりする

    2024-05-23
  • morimotoa

    営業

    座り続けない。必ず歩く休憩する。

    2024-06-02

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