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ABCDE理論とは?/耳で効く!ビジネスサプリ やさしい心理

  • 0h 5m (2sections)
  • 自己啓発
  • 知見録 Premium

このコースについて

1日5分で気軽に耳だけで聴いて学べる「耳で効く!ビジネスサプリ」。
やさしい心理のコーナーでは、心に留まった「言葉」から、キャリアや仕事に役立つヒントを読み解きます。本コースは日本最大のビジネススクール グロービス経営大学院による、ビジネスパーソンが予測不能な時代であっても活躍のチャンスを掴み続けるヒントをお伝えするVoicyチャンネルからの転載コンテンツです。意識しておくべきビジネススキルやキーワード、今後の時代のキャリアの考え方などを、1日5分で気軽に聴いて学べます。
Voicyチャンネルはこちら https://voicy.jp/channel/880

コース内容

  • オープニング
  • 本編

より理解を深め、他のユーザーとつながりましょう。

16人の振り返り

  • txhosen99977

    人事・労務・法務

    仕事で相手からネガティブなフィードバックを受けた時でも、相手の意図をポジティブに解釈する事により新たな気づきを得ることが出来そうです

    2024-06-29
  • kohei-matsumoto

    営業

    物事を多面的に捉える

    2024-06-14
  • shiraiwa_nao

    その他

    多面的という言葉が印象に強く残る。
    自己分析をするときに取り入れて行きたい。

    2024-07-19
  • nekotabi

    経営・経営企画

    物事の考えを多面的に振り返ることはビジネスだけでなく普段の生活でも有効な方法と考える

    2024-07-21
  • re_mi

    メーカー技術・研究・開発

    ネガティブな考え方は損する

    2024-06-14
  • pomeme

    その他

    行動認知心理学の話を分かりやすくした手法のように感じた

    2024-07-29
  • y-shiraki

    販売・サービス・事務

    どんなトラブルが起きても受け入れて前向きに対策を考えてみんなで成長する。

    2024-06-13
  • nozomi_0828

    専門職

    ネガティブなタイプなので、私には合っていそう!
    自己カウンセリングをやってみたい

    2024-09-14
  • ozawa_h

    IT・WEB・エンジニア

    初耳です。もう少し調べて見ます。

    2024-06-11
  • fujioka-san

    クリエイティブ

    自己肯定感、ポジティブシンキング。ネガティブな思考を変換するテクニック、思考する。よくある事で、今までネガティブな気持ちのままが多く、そこから行動が止まったり、思考停止することが多かった。今回のABCDE思考を参考にしていきたい。

    2024-06-16
  • nori_7623

    メーカー技術・研究・開発

    自己反省などの時に参考になる

    2024-07-09
  • sphsph

    メーカー技術・研究・開発

    そんな理論があるのですね。
    用語はさておき、なるべくポジティブにとらえるようにしています。
    と言うか、そのように振舞っているつもりです。
    下を向いていると周りの雰囲気も悪くなるので空元気を出しています。
    ごく自然にそれができていればそれでも良いのかなと感じました。

    2024-06-14
  • 70sp1208

    その他

    この放送を視聴してなるほどと思った。自分は、なんでもネガティブに考えてしまうが、ABCDE理恵に当てはめて考えると意外に物事がいい方向に進むかもしれない。即実行に移したい。

    2024-09-06
  • morimotoa

    営業

    事実を多面的に解釈して行く。

    2024-07-12
  • hideki-f

    営業

    今日早速指摘されてネガティブになったことがあります。指摘の内容によって以後気を付けようと思うこともあれば、納得出来ずストレスが溜まることがあります。ABCDE理論を聞いて、もっとポジティブにとらえていくことが大事と感じました。

    2024-06-11
  • shikay

    メーカー技術・研究・開発

    自分は多面的視点を褒められたことがある。言われた時は「褒められている」とは認識しなかった。それは、多面的視点があることのメリットが思いつかなかったからだ。多面的視点はABCDE理論では効果として取り上げられていたが、それでもまだ物足りない気がする。別に褒められても褒められなくても、効果が実感できてもできなくても、磨くモチベーションは変わらないから、効果は知らなくてもいいが、応用場面のバリエーションが広がると、磨きがいもあるので、ピンとくる効果がいつか見つかるといいと思う。このコースの説明によればネガティブな感情?を悪いもの、無くさないといけないものと扱って、ポジティブな感情にすべしと言う流れだが、表明的なポジティブさに転換して向き合うべきものに向き合わずペラペラな人生になりそうだから、即効性はあるかもしれないが、余裕があるときに、ネガティブ感情と向き合う時間をしっかり確保したい。そのための一時的な措置なのかもしれない。

    2024-08-27

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