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茂木健一郎が語る「小さな100の喜び」で1日を繋げることの大切さ――あなたは生きがいを持っていますか?

投稿日:2018/06/14更新日:2022/09/27

日本で生まれ、今、世界で注目される「IKIGAI(生きがい)」という概念について、脳科学者・茂木健一郎氏がその本質を解き明かした書籍『IKIGAI~日本人だけの長く幸せな人生を送る秘訣』(新潮社/2018年5月31日発売)。
昨年イギリスで発売されるやベストセラーとなり、現在30か国28言語での出版が決定している。なぜ今、世界中の人々が「生きがい」を求めるのか?そこには効率や利潤の追求とは異なる、日本人独自の「幸福な生き方」があった!日本人であるがゆえに気づかなかった「生きがい」の本質について茂木氏に聞く、全3回のインタビュー企画。

第1回目は、「生きがいとは何か?」「どうやって生きがいを見つけたらよいのか?」についてお話しいただいた。

新刊インタビュー①

茂木健一郎氏「IKIGAI~日本人だけの長く幸せな人生を送る秘訣」(2018年6月9日収録)

<動画のまとめ>

  • 「生きがい」とは「小さな喜び」から始まる(些細な物事に宿る)
  • 成功しなくても人に認められなくても、「生きがい」が「誇り」と「喜び」を与えてくれる
  • 1日を100くらいの「小さな生きがい(喜び)」で繋げることで、1日が持続可能なものになる
  • 「生きがい」は「意識(大きな目標)」と「無意識(小さな目標)」の対話から生まれる

第2回はこちらから

  • 茂木 健一郎

    ソニーコンピュータサイエンス研究所 脳科学者

    脳科学者、作家、ブロードキャスター。ソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー。東京大学大学院特任教授。屋久島おおぞら高校校長。1962年10月20日東京生まれ。東京大学理学部、法学部卒業後、東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。理化学研究所、ケンブリッジ大学を経て現職。専門は脳科学、認知科学。「クオリア」(感覚の持つ質感)をキーワードとして脳と心の関係を研究する。2005年、『脳と仮想』で、第四回小林秀雄賞を受賞。2009年、『今、ここからすべての場所へ』で第12回桑原武夫学芸賞を受賞。IKIGAIをテーマにした英語の著書が、31カ国、29言語で出版される。

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