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【耳で復習】学んでみたけど? ~Learn How to Learn③振り返り~

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18分

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動画説明

この動画は音声のみでお楽しみいただけるコンテンツです。

学び方を学ぶ「Learn How to Learn」の動画を見たけれど、いまいち実践できない…。
そんなあなたのモヤモヤに共感したグロービススタッフが、Learn How to Learnに出演する鳥潟講師に迫ってみました。
第三回は振り返りがテーマです。いろいろな振り返りの方法論があることはわかったけど、結局どれを使えばよいのでしょうか?
音声だけなので、「ながら」復習にぜひご活用ください!

出演:グロービス講師 鳥潟 幸志、グロービススタッフ 小林 舞良、本山 裕輔

より理解を深め、他のユーザーとつながりましょう。

コメント1863件

  • toshi_kajiwara

    ・自分が反応するアンテナ(何にワクワクするか、パフォーマンスが上がるか)を見つけ、業務に生かす。
    ・経験から学ぶ癖を身につける:話に出ていた、出勤・帰宅の間に一つでも学びを得るようにする。
    ・方向性が見いだせるものはインプット→アウトプットで進め、方向性が見えないものにはアウトプット→インプットで進める。
    ・会議では目的・ゴールを明確にし、イシューがずれないようにし、のちの振り返りを有効なものにする。
    ・外部からのフィードバックを得る重要性を認識したため、上司や同僚からフィードバックをもらい、またフィードバックするという関係を築く

    2023-07-04
  • akihito1992

    「学び方」に関するとても貴重な話を3回に渡り聞くことが出来た。自分がどのタイプなのか、振り返って考えたことがなかったが、学びを深めるうえで、自身の適性を見極めて、自分に合った学習方針を定めることは、効率よく成長していくために必要なことだと感じた。

    2023-02-23
  • ozawa_h

    仕事の進め方には次の3方法だある。①の仮設検証型がお勧め。②の行為一体型で仕事をされる方を良く見る。その場合は目的と違う方向に行く場合があるため立ち止まり、目標から離れている場合は中断する勇気が必要
    ①仮説検証型
    ②行為一体型
    ③外部フィードバック型

    2022-12-10
  • owurcbi3urhf

    3回にわたって聞き応え、学びごたえのあるコンテンツだと感じました。改めて、ラジオのようにカジュアルに聞きながら学ぶという、いわゆる「学習」のようなスタイルじゃないものがあるとバランスが取れて良いなと感じました。

    2022-12-12
  • sphsph

    色々な引出しを持っておく。
    その通り、それは上手に使い分ける。
    お見事!!

    2022-12-09
  • a_7636

    >長い本を読むときは、この本から何を学びたいかを書くようにしている。
    →「学ぶ意味を言語化する」というお話があったこのコースでしょうか?
     
    達人の一冊/Learn Better
    【自己啓発】【実践知】0:04:54

    私は身近にフィードバックして下さる方が複数人いるので、とても有難いと思いました。
    フィードバックには良好な人間関係とかフィードバックの勇気が必要だと思います。
    コミュニケーションの積み重ねを大事にしたいです。

    2022-12-12
  • bipapa

    INPUTとOUTPUTでの仮説検証型がしっくり来た他、外部フィードバックを受けられる機会が少なくなっているので意識して、コミュニケーションを取らねばと自覚することが出来ました。

    2023-07-11
  • user14775984

    学び方を改めて考える機会になった。
    どういうことをしたいかによってインプット重視、アウトプット重視をバランスよく選んでいく必要がある。
    会話の中で「本を読むときにその本で何を学びたいかを言語化する」という話が印象に残った。
    何か本を読んでいて違和感があるときに飛ばしてもいい、という発想は今までになかった。
    むしろ本を買ったお金がもったいないとまで思っていた。
    これからの学びに生かしていく。

    2024-02-02
  • y_cerezo

    非常に参考になりました。

    2022-12-10
  • kcs-akito

    仮説用いる。具体的に内容をイメージし、ズレが発生、確認された場合、勇気をもって全体を止め、現状と着地を再確認し、結果に向けた修正を速やかに行います、

    2022-12-12
  • enuemu

    今の自分にとって特に重要だと感じたのは、外部フィードバックの方法でした。
    年次や役職が上がるにつれ、機会が減ってきているので、今後は無理やりにでも機会をつくり、学びを深めていきたいと思います。

    2023-05-14
  • tomohiro841

    目的を言語化することで、その後の仮説検証がしやすくなることが学べた。また、外部フィードバックをもらうにあたり、管理職になったら部下からのフィードバックを事前にお願いする、フィードバックに対して報告するというやり方も具体的で学びになった。

    2023-05-21
  • kouperin

    ①仮説検証型、②行為一体型、③外部フィードバック型、それぞれ活用シーンがあるというお話しでしたが、
    ①も②も③も複合して使うシーンもあるのではないか、と思いました。

    2025-06-03
  • jwata55

    振り返りを行う為には、始めに、目的を明確にすることで、結果とのズレを認識できるという活動だと理解しました。
    また、外部からのフォードバックも、事前に、依頼しておく必要があるので、
    とにかく、前広な活動が必要だと感じました。

    2025-07-31
  • noriking7

    振り返りの3パターンを有効に活用して、学びの定着・実践に活かしてゆきたいと思います。

    2025-08-24
  • hydrogen

    私がA 君がB 分かるでしょ? 分かり合うまでいよう。 重なる場所 yosuga

    2026-08-03
  • reisuzuki

    自分の中で仮説を立てて物事を進めていきたい。

    2026-08-10
  • kyoko_t_0502

    振り返り方法が3つあることを学んだ

    2026-08-01
  • akihiro21

    60歳近くもなると外部フィードバックも意識しないとなと感じたところと、振り返りの重要性を改めて認識できたので、実践していきたいと思う。

    2026-08-10
  • markey0827

    現在の仕事は、フィードバックを頂きながら進められること、大変恵まれているのだなと感じました。それに甘えず、自分自身も振り返りを冷静に行うことが大事だなと思います。自分の考えたいことばかり仮説検証してるかも‥と気づきになりました。

    2026-08-10
  • otsuka62

    どれがだいじか考えながら学ぼう

    2026-08-09
  • ieuaa86481

    学びの振り返り、やってみます

    2026-08-08
  • capture

    内容そのものの感想というよりも、こんなに色々話せることが、普段からたくさんのことを考えているんだろうなと思いました。自分ももっと成長できるはず、と思えました。

    2026-08-07
  • fujierei

    メモして思い出すようにしているが、なかなかメモが完璧でなく二度聞いてしまったり、
    ミスをした際に深く振り返らず違う業務をすることがあるため今回のを参考にしたい

    2026-08-07
  • sato-masaki

    何事も振り返りが大事なのでやりっぱなしではなく、こまめに振り返り、確認する。

    2026-08-07
  • akira_saitou

    ケースバイケースですが、色々なパターンを知っておくと良い

    2026-08-07
  • bofuy

    振り返り方法について、3つの方法があったが具体的な場面のイメージがついていなかったため、本振り返りでそれが明確になったのはよかった。

    2026-08-06
  • moriib

    振り返りの方法が3つもあることを知ることが出来た。私は新入社員なので上司の方から評価・フィードバックをいただくことが多いですが、自分でもフィードバックを行なって昨日の自分よりできたこと、逆にできなかったことをまとめることが大事だと学んだ

    2026-08-05
  • kuoi

    学び方を改めて考えるよい機会になりました。

    2026-08-05
  • hogehoge0000

    鳥潟さんが賢者になっても良さそうな気がしました。
    小林マイラさんの傍若無人さも軽減されるのでは。。。

    2026-08-04
  • kurogipro

    色んな引き出しを持っておくために、常に学ぶことが必要だ

    2026-08-04
  • eiji0517

    メールなどで相手が何を求めているかを考えてから行動する。
    行動する中で一度立ち止まり考える時間を設ける。
    自分の行動に対して振り返りをして周囲の意見を聞き外部のフィードバックをもらう。

    2026-08-03
  • teru-s

    振り返りはケースバイケースで、『仮説検証型』、『行為一体型』、『外部フィードバック型』を使い分けると良い。
    『仮説検証型』は道筋をたてやすいし、『行為一体型』は軌道修正をし易い。『外部フィードバック型』は回りの声を聞くことで世間の価値観が分かる。

    2026-02-23
  • kita-sann

    自身も仮説検証型のような状況でした、しかし、行為一体型・外部フィードバック型も業務においてありうる選択肢なので、学んだことを生かし、活用できればと感じます。

    2026-02-24
  • kazuyuki_735

    学習後の振り返りで良かった点と改善点を整理すると理解が定着する。感覚ではなく事実で評価し、次の行動を具体化することが成長を加速させると学んだ。

    2026-02-24
  • seki_daisuke

    大変よく理解できました

    2026-02-24
  • wakitadayo

    今回の学びを通じて、振り返りには「仮説検証型」「行為一体型」「外部フィードバック型」という3つの方法があり、状況に応じて使い分けることが重要だと感じました。
    特に、日々の業務では行動しながら改善する“行為一体型”を取り入れることで、仕事の質をその場で高められると気づきました。
    また、上司や同僚からのフィードバックを積極的にもらうことで、自分では気づけない改善点を得られると実感しました。
    明日からは、会議や資料作成の前に小さな仮説を立て、実践後に短く振り返る習慣をつくっていきたいです。

    2026-02-24
  • sh109612

    復習は大切だと思います

    2026-02-24
  • 4242091402ke

    学び方を考える良い機会になりました。

    2026-02-24
  • da-funamura

    普段の業務で、仮説検証型の振り返りができていないと自覚しているので、この動画を参考に実践していきたいと思いました。

    2026-02-25
  • chizutaku

    何でも仮説をたてることは大事と言われてましたが、様々な事を創造しながら組立てることは大事だと感じでおります。

    2026-02-25
  • eyuuki

    学習する事には、様々な手段や確認方法、プロセスがあるという事。どの方法が良いかは、千差万歳ケースバイケースという事になる。個人的には、行動しやすい方法を選んで機会を増やすことが大切と感じた

    2026-02-25
  • ms8929

    様々な内省の方法がありますが、状況に応じてできる内省の形が変わるということだと考えています。例えば仮説検証型は実施する前に行こない、その結果を通じて評価を実施後に知ります。一方で行為一体型は実施中に行います。さらに外部フィードバック型は実施前に声掛けしておいて、実施後に周りからどういう意見かを尋ねる方式で、タイミング次第で使い分けることになると考えています。

    2026-02-26
  • loveit

    どれもこれも役に立つものばかりだと思いますので、活用していけたらと思いました。活用のシーンに遭遇しても思い出せなかったり活用できあなかったりするのだろうとも思いますので、この学びが無駄にならないよう意識して過ごしていきます。

    2026-02-26
  • okamasaki

    振り返りの方法もいろいろな手法があることを知ることができました。

    2026-02-27
  • karukazu

    要点1: 仮説検証型は、学習の前提となる仮説を設定し、それをデータや観察で検証して理解を深める。
    要点2: 行為一体型は、学習の行為と振り返りを一体化して実践の中で改善点を見つける。
    要点3: 外部フィードバック型は、他者の意見や成果データを活用して自己成長を促す。
    上記のような形を知ることができ、日々少しでも意識して業務にあたりたいと思った。

    2026-02-27
  • ka-kaneko

    ついタスクを完了させると振り返る時間を忘れてしまいがちですが、自分の成長につながるプロセスとして、実行する習慣を身に着けたいと思います。

    2026-02-27
  • great-kk

    言語化されてみると、特にこれまで意識できていなかった部分が可視化されるので、今後の学びのプロセスで活かせるのかなと思っています。

    2026-02-27
  • popcornonigiri

    読書や会議でも最初に目的を決めておくと軌道修正や振り返りがしやすいということが印象的でした。

    2026-02-27
  • nakamura_mz

    インプットとアウトプットについて、それぞれの目的について学ぶことができました

    2026-02-27
  • wakatoshi

    一旦立ち止まる、立ち止まるタイミングを考える。流されない。振り返るを行うために、定期的なルーティングの機会を意識的に設ける、振り返りの依頼を事前に依頼しておくなどの工夫をすることで、効果的な振り返りと、改善を伴った実践につながる。

    2026-02-27
  • e0606024

    学び方、勉強になりました

    2026-02-28
  • mamukichi

    細かく間で振り返るのもすごく効果的だと思いました

    2026-02-28
  • sabtle2025

    仮説検証型・行為一体型・外部フィードバック型の3つの振り返り方法を理解し、それぞれの振り返りの具体的な活用シーンを把握する。そして、 振り返りを習慣化して学習効果を高め、自分の成長につなげる

    2026-02-28
  • hiroshimann

    仮説検証以外の振り返り方について気づきがあった。どのような使い方をするかはケースバイケースだと思う。

    2026-02-28
  • koha_2424

    仮説検証型・行為一体型・外部フィードバック型
    外部からのフィードバックを得る重要性を認識した。

    2026-02-28
  • rin_koo

    ケースバイケースで様々な方法を実行できるように、引き出しを持っておくことの大切さや助言をいただける時にたくさんいただいておくことの大切さを学んだ。

    2026-03-01
  • yamashit001

    振り返りの3つ、仮説検証型、行為一体型、外部フィードバック型について、この場合はこれ、という固定観念を持つのではなく、ケースバイケースでうまく使い分けるようにしたい。それなりに経験をつまないと適した型にうまくあてはめられなさそうだが、いずれは自分の武器にできるようにしたいと思います。

    2026-03-02
  • saru-kun

    今回の動画の中では外部フィードバック型が個人的にはいちばんしっくりすると感じた。週に1回、上司や同僚との短い時間でのワンオンワンは効果的ではないかと感じた。

    2026-03-02
  • yoshida_0404

    行為一体型を実践することがこれまで多かったが、仮説検証型や外部フィードバック型等、それぞれのメリットを理解したうえで、場面に応じて使い分けることが重要だと感じた
    是非実践にむけて挑戦していきたい

    2026-03-02
  • tachitaka

    説検証型・行為一体型・外部フィードバック型の3つの振り返り型を理解できました。
    状況に応じて使い分けたいと思います

    2026-03-03
  • rikkytiger

    日々の業務の中で定期的に振り返りを行うことで継続的な自己の成長につなげる。
    他者からのフィードバックを定期的(負担にならない頻度で)に行うことで、自分の現在地点を推し量れるようにしたい。

    2026-03-03
  • to-konisih

    アドバイスや意見をもらった際は必ず結果を報告するよう意識したい。

    2026-03-04
  • me-sakurai

    3回にわたって聞き応え、学びごたえのあるコンテンツだと感じました。改めて、ラジオのようにカジュアルに聞きながら学ぶという、いわゆる「学習」のようなスタイルじゃないものがあるとバランスが取れて良いなと感じました。

    2026-03-04
  • mt-takahashi

    INPUTとOUTPUTでの仮説検証型がしっくり来た他、外部フィードバックを受けられる機会が少なくなっているので意識して、コミュニケーションを取らねばと自覚することが出来ました。

    2026-03-05
  • hirokimi_884

    機会をつくって学びを深めていきたい

    2026-03-05
  • ko-konishi

    学び方について改めて認識しました。

    2026-03-05
  • nishida_na

    とても参考になりました

    2026-03-05
  • e0654803_toyama

    学び方や知識の取得方法、定着のさせ方を知るいい機会でした。

    2026-03-05
  • mm__123

    振り返りの3パターンをその時々に合わせて活用していきたいです!

    2026-03-05
  • ichiro_med

    全ての講義を視聴した中で振り返りをすることが重要だと感じることが感じました。

    2026-03-06
  • masayukimo

    日々の業務で役立つスキルから習得し、細かく振り返りながらスキルアップできるようにしていきたい

    2026-03-06
  • saito_na

    外部フィードバック型の振り返りで他者の視点を取り入れ、認識のズレを修正を意識していこうと思う

    2026-03-07
  • endoyuki

    正しい振り返り方について学んだ

    2026-03-07
  • aoyamayutaka

    3つの視点(顧客視点・自社プロセス視点・他者の視点)が大切と感じた

    2026-03-07
  • konda_mi007

    学びのさまざまなスタイルがあることがわかった

    2026-03-08
  • arakensensei

    要点1: 仮説検証型では、学習の仮説を立てて検証し、得られた結果を次の改善に活かします。
    要点2: 行為一体型は、学習の行為自体を振り返り、行動と学びを一体化して定着させます。
    要点3: 外部フィードバック型は、他者の視点を取り入れて自分の理解を検証・修正します。学習効果を高めるために、振り返りを習慣化して成長を促進します。

    2026-03-08
  • ryouji_fujita

    要点1: 仮説検証型で仮説と検証を通じて理解を深める
    要点2: 行為一体型と外部フィードバック型を組み合わせ、実践と他者の視点を活かして改善を加速する
    要点3: 振り返りを習慣化し、学習効果と成長を持続的に高める

    2026-03-08
  • mappyon

    振返りする上での3つ方法を学ばせていただいた。
    ①仮説検証型‐ あたりをつけていた方が検証しやすい
    ②行為一体型‐ 行動の途中で確認作業、途中で立ち止まる、 目的を言語化しておくことが大事
    ③外部フィードバック型‐ 事前依頼、受けたフィードバックに対して報告する
     インプットとアウトプット同様に使い分けながら取り入れていきたい。

    2026-03-08
  • nakazawahiromi

    仮説型、行為一体型、外部フィードバック型の中で自分は行為一体型を使うことが多いことに気がついた。どれが良い悪いではなく、それぞれを使い分けられるよう日々心がけていたいと思った。

    2026-03-08
  • ikai-miki

    振り返り方に関してもこの振り返り方をすると前もって決めるのではなく、必要に応じて振り返り方を変えていくことが大切だと学んだ。

    2026-03-09
  • yoshio-sato

    自分は仮説検証型で、あの人だったらどうだろう、このひとだったらどうして欲しいだろうとか考えてから行動してますが、行為一体型、外部フィードバック型というのも大事だなと思いました。
    他者視点から新たな気づきを得て、取り入れることも必要だなと。

    2026-03-09
  • allgrip_pro

    仕事の進め方で、仮説検証型が進めやすいかなと思いますが、
    時間に余裕があるなら、行為一体型も
    良いかなと感じました。
    一度、立ち止まって考える事は、
    大事だと思います。

    2026-03-09
  • m-kiji

    一つの手法にこだわるのではなく、様々なやりかたをトライすることの大切さ

    2026-03-10
  • yoyo18

    振り返りの方法が、いくつかあるということが分かった。(仮説検証型、行為一体型、外部フィードバック型)時と場合とで、使い分けをしようと思った。意識はしていなかったが、私の傾向は、ひとりで作業をするときには仮説検証型、セミナー形式では行為一体型、ミーティングや相談では外部フィードバック型を使っていると思う。

    2026-03-10
  • e0623965

    学ぶ方法や知識の取得方法を考えることができ、改めて自身の行動を見直したいと思います

    2026-03-10
  • psyduck_0706

    学び方に正解はなくて、その時々で判断しながら進めていくことが重要だと感じました

    2026-03-10
  • sakamoto-yoshi

    色々な引出しを持っておく。

    2026-03-10
  • youki2001

    今までの講義をしっかり振り返りこれからの業務に活かしていきたいです。

    2026-03-10
  • ka-chiba

    非常に参考になりました。

    2026-03-10
  • 5555555

    自分がどのタイプなのかを考えるところから始めます

    2026-03-10
  • ftoyoshima

    振り返りも、仮説検証型、行為一体型、外部フィードバック型の3つあるんですね。
    行為一体型しか知らなかったので。参考になりました

    2026-03-11
  • nnnnt

    振り返りを習慣化することで学習効果を高めたいと感じた。その都度、どの振り返り方が適しているかを考えようと思った。

    2026-03-11
  • e0663555

    個人的に仮説検証型が得意かと自身では認識している。

    2026-03-11
  • clover6164

    振り返りの方法について結論を出すというかゴールは存在せず、日々の積み重ねで上書きしていくといった感じでしょうか。

    2026-03-11
  • hiroki-ali

    「学び方」に関するとても貴重な話を3回に渡り聞くことが出来た。自分がどのタイプなのか、振り返って考えたことがなかったが、学びを深めるうえで、自身の適性を見極めて、自分に合った学習方針を定めることは、効率よく成長していくために必要なことだと感じた。

    2026-03-11
  • e0720736

    すべての型において重要であり、視点を切り換えることで気づくことは多いと感じた。

    2026-03-12
  • sengoku-a

    参考になりました。自分自身にどういうふうに取り入れるか考えたいです。

    2026-03-12
  • sssrrrmmm

    自分の中の引き出しを増やし、インプット・アウトプット・振り返りと進化し続ける自分でありたいと思えた。

    2026-03-13
  • nakao_shunsuke

    会議が脇道にそれるのは日常茶飯事。

    2026-03-13

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