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ダイバーシティニュース 経済/『「プランB」の教科書』について(9/28放送)
行き詰った時代を切り拓くキーワード、それが「ダイバーシティ=多様性」です。異なるさまざまな視点から見ることによって新しい時代が浮かび上がってきます。このシリーズは「ダイバーシティ=多様性」を切り口に、世の中の新しい見方に迫るニュースプログラムです。LUCKY FM 茨城放送で配信された番組「ダイバーシティニュース 経済」を再編集してお届けします。(肩書きは2022年9月28日放送当時のもの) 瀬尾 傑 スマートニュース メディア研究所所長/スローニュース株式会社 代表取締役 瀧口 友里奈 MC <コース内容> 1.「ミライトワ」と「ソメイティ」が泣く オリンピック汚職事件がさらに拡大 2.管理職がピザを焼く?ドミノ・ピザ、クルー達を休ませるため執行役員が店に出る 3.77万円の近視矯正メガネ「クボタグラス」が発売中 4.東京・日本橋の焼き鳥の名店が閉店 98年の歴史に幕を下ろした理由とは 5.デジタル・ジャーナリストを育てる機構がスタート 新時代のメディアを学ぶ人を対象 6.スペシャル・トーク「『「プランB」の教科書』について」 ゲスト:経済学者/神戸大学教授・尾崎弘之氏 7.リスナーの声
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100+人の振り返り
g3ver3
メーカー技術・研究・開発
世間で言われている「ととのう」とは、どのような科学現象なのか知ることができ、大変勉強になりました。
hiro_yoshioka
メーカー技術・研究・開発
あーホテルの朝ウナ、最高ですね。入りたい!
最近出張もなく、行くこともなくなりました。
人生を豊かにするためにもっとサウナを活用したい。近くでサウナないか探してみます。
saito-yoshitaka
メーカー技術・研究・開発
ととのう状態をきちんと解説して頂きすっきりしました。初めの2分が勝負ですね。
shingo1026
マーケティング
ストレスフル社会にサウナが有効とは聞くが
水風呂が苦手でなかなか実施できていなかった。
今回の動画をみてサイドチャレンジしてみよう思った。
hiro_127
金融・不動産 関連職
脳のリラックス効果を得る為
サウナの活用もしてみたい
y-yuta
メーカー技術・研究・開発
今までサウナには何も考えずに入っていました。今回の動画で、医学的な入り方も試してみたいと思います。
miyuki0216
マーケティング
面白い。最近のブームですが、医学的にまたビジネス視点でのコメントはありがたい
suginoryu0502
営業
サウナ大好きです
s_azarashi
人事・労務・法務
連休も午後と朝ウナ、どちらも満喫してきました。医師の方の解説付動画で、あのときのからだの反応に納得できました。引き続き、日々の生活にとりいれていきます。
city_runner
その他
サウはの効果、大変よくわかりました。これまで習慣がなかったですが、機会があれば試してみます。
hgkt
経営・経営企画
サウナ大好きですが、まさかサウナを学ぶコースがあるとは驚きでした 笑
水風呂に長く入りすぎているのかな?などの気づきと反省がありました!
yoshi-0531
営業
ストレス解消にサウナを利用したい。今回の知識を活用できればと思います。
kazuyaa
営業
なぜととのう状態になるのかを医学的に説明してもらったことで正しく理解することが出来ました。
otobe711
その他
サウナの効果のある入り方について、具体的に教えていただき、大変参考になりました。早速取り入れてみようと思います。
tomo1007
人事・労務・法務
サウナの効果、原理がわかった
ureey1985
マーケティング
BPMや喉スースーなど試してみたいと思います
sgh
IT・WEB・エンジニア
サウナ後って倦怠感がすごかったのですが、きっと入り方がよくなかったのかなと思いました。
冷水には浸からず軽くシャワーで汗を流す程度だったり。
この方法でやってみたいです。
taiga202
販売・サービス・事務
今日行ってきました。
リラックスしてるけど、頭はクリアな状態で心地が良いです。
ty16
マーケティング
勉強になりました。
サウナに挑戦します。
pelikan
マーケティング
湯船につかることが好きで、浴槽→ちょっと冷たいシャワーを繰り返すなんちゃって温冷浴を行っていたが、サウナも良いなと思った。
お風呂と違って手軽にできないのが難しいところだが、精神面・身体面で良い効果が期待できそうなので、どこかのタイミングで行ってみたいと思う。
fufufufufu
販売・サービス・事務
サウナはほぼ毎日入っていますが、効果的な入り方を改めて学べてよかったです。ととのうの医学的な意味もわかって参考になりました。
nakao124
人事・労務・法務
今の入り方では、ととのう ことができなそうなので正しい入り方を学べてよかったです。
yusina22
営業
「ととのう」仕組みが理解できた。リラックスにサウナを活用したいと思いました。
linky4321
経営・経営企画
普段からサウナに入ってますが
より深くサウナの効能について学ぶことができました。
サウナを利用してビジネスのパフォーマンスをあげて成果を出して、サウナの良さをより多くの人と共有するしたいです。
youheinakajima
その他
何となく入っていたが改めてサウナの効果がわかった
tomo0324
人事・労務・法務
水風呂が苦手だったが、足先を温める事でコロナ禍でなくなってから試そうと思った。
takemotodaiki
専門職
1週間に1回のペースでサウナを利用しているので、今回の入り方のポイントを意識して仕事に活用していきたい。
momisuke
専門職
整うはリラックスしているが、アドレナリンが残っている状態。水風船後の2分間が大切。
taiti
メーカー技術・研究・開発
自分自身サウナにはよく行くが姿勢だったり、入る目安が適当だったのでこの動画を参考にして実践してみたいと思います。
reiton-rei
メーカー技術・研究・開発
サウナの効果を知って、うまく取り入れたいと思いました
toshimasa_f
経営・経営企画
サウナに入るといつもと違う認識ができ、交渉前には優位だと知りました。
kaihide
営業
なぜ整うのかを理解できました。
jus_nyaah5
経理・財務
ビジネスにおけるひらめきにサウナは効果があると改めて思いました。
hk-0126
人事・労務・法務
水風呂の目安が1分なんですね。
たしかに、水風呂の後が気持ちいい
hanakoyamada
営業
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m-taku-kg
営業
私もサウナを頻繁に利用しますが、改めて入り方、効果などを学ぶことができた。
reo0318
販売・サービス・事務
自分自身サウナには通い詰めているので、楽しかったです。
j-mrk
IT・WEB・エンジニア
サウナで免疫力を高めることはできるのでしょうか。
ryo_murakami
メーカー技術・研究・開発
脳にとって良いことはわかりました。健康にとってもいいのでしょうか。
kojiro1961
その他
サウナの効果的な入り方があったんですね。
今後試してみます。参考になりました。
mckusa
メーカー技術・研究・開発
ととのう、の医学的説明を受けられ、納得できた。軽い運動と転換して、負荷をかけ過ぎないように気を付ける。
silver0809
営業
交感神経と副交感神経の切り替わりのギャップと余韻を利用してリラックスするということですね。理屈がわかるとよりリラックスしやすくなりそうです。
miyabi141
その他
サウナ風呂は苦手です、口の中が暑いから
aki-950160
コンサルタント
サウナの活用シーンがわかりました
129194
その他
リフレッシュのために定期的にサウナを利用しており、朝入るとよいなど、体を整えるための手順が参考になりました。
tadahiro_37
経理・財務
疲れた時こそサウナに入ってからだと心を落ち着かせることが重要だと感じました。
sugawara_ryu
IT・WEB・エンジニア
朝ウナ、実践したいと思います。
tanesannta
営業
ビジネスパーソンに役立つサウナ、朝サウナ、出張時に試してみます。
creativeman2020
クリエイティブ
サウナ毎週いってます!確かに朝入ると頭がすっきりするんですよね
skg-l
販売・サービス・事務
サウナ、好きですが、知らないことも多かったので、実践して、より楽しみたいと思います。
hang_peng
経営・経営企画
朝サウナは軽めに、という内容大変勉強になりました。なんとなく夜にリラックスするためにだけ行っていた節があるので、一日のスタートとしてのサウナ試してみます!
shuuu
人事・労務・法務
身体に負担がかかってる認識は必要
ogachevic
経営・経営企画
ちゃんとした入り方を習ったことがなかったので、勉強になります。朝サウナはハードル高いですが、近所で探してトライしようと思います。
hiroki_0427
販売・サービス・事務
朝サウナを取り入れて、昼のパフォーマンスを良くできるか試してみます。
yukichio
販売・サービス・事務
サウナ大好きです。
良い脳の休憩になる動画でした。
好きな項目でも勉強できるのはありがたい。
水風呂のミスマッチは自分でも感じていたので共感でした。
体の具合を図って出るのは少し難しいが、歌くらいは調べてみようかなと思います。
kamiyon16
メーカー技術・研究・開発
サウナの基本がわかり参考になりました。
サウナに入る際、マナーはしっかり守り、ととのうことを実践したくなりました。
gamatenncho
販売・サービス・事務
サウナとビジネスと関係のあるなんて面白いと思った。
yu-yamaguchi
経理・財務
世間で言われている『ととのう』の意味がわかりました
ただ漫然と入っていましたが、作法どおりに実践してみます
unja2700144
営業
サウナは最近興味があるので、時間を作って行ってみたくなりました。
kokorono-papa
資材・購買・物流
サウナを初めて作った人は素晴らしいアイデアを持った人だ。
tera_global2021
メーカー技術・研究・開発
最近テレビで良く見かけるようになりました。それほど皆さん脳が疲れているのでしょうか。一度体験しちゃうとたぶん癖になっちゃうんでしょうね。
tokatiobihiro
マーケティング
正しいサウナの入り方について学んだ。
コロナかで注意すべきポイントをおさえて
どんなときが有効か?など実践していきたい
nagataka_y
営業
「ととのう」とはどのような現象なのか、脳のリラックス効果にサウナの活用は重要である事が理解できました。
spro
メーカー技術・研究・開発
サウナはこれまで活用したことがなかったのですが、脳疲労の回復によいことやデトックス効果があるので正しい入り方を実践して活用していきます。
anhs52
販売・サービス・事務
参考になりました。
satsuki_yokoi
販売・サービス・事務
サウナは毎週末に1週間の疲れをとりに行ってました。改めてサウナ効果を学べてためになりました。
kouichiro_okuma
メディカル 関連職
サウナに入る際に参考にしたいと思った
tohhh
金融・不動産 関連職
サウナのリラックス効果をはじめてしっかり知った。ぜひいかしたい。
s_atmimi
メーカー技術・研究・開発
体を整えるための1つの方法。但し、自分が初心者ということを自覚して利用したい。
yoshim234
販売・サービス・事務
年次休暇を時間単位で取得する制度が新しくできたので、それを活用して2時間休暇をとってサウナに入るという活用の仕方で仕事の効率をあげたい
ただし、それを上司が許すのかどうか
創業100年を超える会社であるので、さぼっていると思われないか
nakahei116
販売・サービス・事務
サウナを利用するにあたり自分の加減を知る事が大事
kichikocha1100
営業
私自身が運動後のサウナが趣味で、ストレス発散やリラックス効果があるため週に1~2回は通っている。今回のセミナーでサウナの入り方、注意点等の知識が身についた。
緊張が緩和される効果があるということで、業務では交渉の重要局面において、朝に軽くサウナに入ると相手方に対して健康的でリラックスした印象を与えることができるため効果的である。
h-takahagi
その他
今まで自身の感覚でサウナ入浴していたが、初めて科学的な入浴方法があることを学べました。また、マナーとして、また、コロナ対策としてサウナ室では喋らないということを再確認しました。このサウナ室でのマナーは利用者全員がしっかりと守ってもらいたいですね。
ozawa_h
IT・WEB・エンジニア
サウナにそんな効果があるとは知りませんでした。近所にサウナがあるか確認して行きたくなりました。
kiy0510
人事・労務・法務
体をきちんとあっためてから水風呂に入ろうと思った。2分間の興奮状態を大事にしたい。
mahabharata
クリエイティブ
オートロウリュのサウナイキタイ
taro0705
販売・サービス・事務
最近先輩に誘われてサウナに行くようになった。
水風呂がまだ冷たいなと感じたがそれは脚までしっかり温まっていなかった可能性があると思った。
頭がスッキリしたり、眠りが深くなる感覚はとてもあったので徐々に慣れていってサウナで疲労を抜いて仕事をもっと頑張りたい!
hirokimura
メーカー技術・研究・開発
サウナについての基本を学べました。
ino_g681268
経営・経営企画
サウナ、大好きです。心と体のリラックスには最強の方法だと思います。これからもサウナを愛していきます。
kentalow56
マーケティング
サウナ水風呂後の二分間が大事
papapon
営業
もうやっています。とてもいいです。
h-f-00
IT・WEB・エンジニア
サウナの入り方の基本を学ぶことが出来た。
sugasyo
営業
サウナを通して整うを感じていきたい。
dehinori
その他
朝は軽めのセットにする。
yuta4181
販売・サービス・事務
なぜ、サウナがビジネスに有効なのかを知れたので、ひとつのネタとしてコミュニケーションに活用したい。
sphsph
メーカー技術・研究・開発
やってみますとは言えませんが、効果があるならそんな手もあるかなと思います。
出張先で朝風呂、朝シャワーは良くしますが、サウナはハードルが高いですね。
ショートバージョンで、ですか。
機会があればで、記憶の片隅にとどめおきます。
105810hi
メーカー技術・研究・開発
朝サウナ、初めて聞きました。
satomiiii
その他
以前はサウナが苦手だったが、ビジネスパフォーマンスが上がる、スッキリするというような効果があるなら久々に行ってみようかなという気持ちになりました。
koji_wada
マーケティング
普段からよくサウナに行っているが、あまり深く考えたことはなかったサウナの効用について、学術的、科学的、医学的、論理的に解説してくれて勉強になった。しかしながら、サウナの入り方レクチャーで、1番最初に仰られたのが、マナーの話だったというのが、ご本人も本当のサウナ好きなんだなと思った。笑
dodosuksuksuk
その他
朝ウナやってみたいです。朝の生産性向上が期待できそう
kazunari
メーカー技術・研究・開発
クスっと笑ってしまうような内容を真面目に説明しているのが面白かった。自宅での入浴でサウナに近い効果を実現出来ないか、模索してみます。
ma2022
営業
これまであまり意識せずにサウナを利用していたので参考になった。次回、早速実践して効果を確かめてみたいと思います。
naoya2020
営業
サウナにこのような効果があるとは考えたこともありませんでした。
早速近場で探してみて実践してみます!
ありがとうございました。
tk1982
金融・不動産 関連職
サウナの入り方で仕事への好影響があるとは全く知らなかったので、
早速実践したい。
hiro302
経理・財務
サウナの効果およびその効果を引き出す利用方法が理解できた。リラックスした状態で交渉に臨めるようサウナを活用したい。
tomio100456
経営・経営企画
サウナの効能を理論的に知った上でサウナに行くと、効能価値が高くなると思います
oka7712230
営業
サウナが、体を整えるとの事で、リラックス効果もある様ですので、朝入ってみたいと思いました。
kaaa_s
建設・土木 関連職
動画視聴後、実際にサウナに行ってきました。120BPMの歌も実践し、水風呂で喉がスースーするタイミングも体験しました。ととのう感動を味わい、サウナにハマりました。これからもストレス発散したり、仕事で勝負の時など、普段からサウナを利用したいです。
elizabeth
コンサルタント
サウナ通いたいと思います!
sato_321
メーカー技術・研究・開発
ととのうとは何かを知ることができた。今後サウナに入る際には意識していきたい。