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切り替え力が高い人/耳で効く!ビジネスサプリ パフォーマンスチェック

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4分

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動画説明

1日5分で気軽に耳だけで聴いて学べる「耳で効く!ビジネスサプリ」。
パフォーマンスチェックのコーナーでは、周りから一目置かれるビジネスパーソンに成長していけるよう、日々のパフォーマンスでチェックいただきたいポイントをお話しします。本コースは日本最大のビジネススクール グロービス経営大学院による、ビジネスパーソンが予測不能な時代であっても活躍のチャンスを掴み続けるヒントをお伝えするVoicyチャンネルからの転載コンテンツです。意識しておくべきビジネススキルやキーワード、今後の時代のキャリアの考え方などを、1日5分で気軽に聴いて学べます。
Voicyチャンネルはこちら https://voicy.jp/channel/880

より理解を深め、他のユーザーとつながりましょう。

コメント62件

  • kfujimu_0630

    気持ちを切り替えるには、場所を変えるのが良いと思って実践しています。空気が変わると思考も切り替えやすいので、今後もうまく使っていきたいと思ってます。ありがとうございました。

    2022-10-27
  • test_

    私の場合は、何も考えずに「ただやる」というのが一番良いです。しっかりいろいろ考えて、切り替えをする、今まで考えたこともなかったです。いろいろな考え方があって、面白いですね。

    2022-12-24
  • cw92040

    寝たら切り替えれる。

    2022-10-27
  • kimutaka3

    切り替えは 気持ち 思考のステップかま必要
    何から何に切り替えるのか客観的に考える事

    2022-10-29
  • nao560

    在宅勤務も慣れ、自分なりにはオンオフの区別をつけ上手にやりこなしてるとは思うが、忙しい時エンドレスに仕事ができてしまう環境でもあるので自分で意識して区切らないといけないと思う。パソコンを土日は出さないとか、やっても時間を1時間だけとか明確に決めてから仕事するよう心がけたい。

    2022-11-05
  • y_cerezo

    その通り。

    2022-11-07
  • mmhmm

    意識的にスイッチを入れ替えられるようにしていきたいと思います

    2024-11-21
  • ye02196

    何事も切替を意識してやっていこうと思う

    2024-06-26
  • bb-x

    どうしても人の性格に左右されるだろう。その人なりに少しでも切り替えにつながるキッカケを見つける支援をしたい。また切り返しがうまい人と接すると、その人が見本になって自分の中で心の余裕が増える場合があるので気持ちの切り替えにも効果的。

    2024-11-11
  • potupen

    物理的に環境を変えることも考えて実践している
    今回の3stepも取り入れてうまく切り替えしていきたい

    2024-11-08
  • ik_hrs

    何への切り替えなのかを客観的に把握・分析するということが大事だと思いました。

    2024-11-08
  • rcew-5lf

    上手い切り替えを知りたくて視聴。実践できそうな多例、参考になります。

    2024-10-04
  • ryohei-k

    自分の中で何の切り替えが最も効果的か意識して試してみます。

    2024-09-19
  • mori211252

    何から何への切り替えなのかを考えること
    切り替えるときのツールなどをしっかり用意して切替力の高い人間になりたい。

    2024-09-03
  • shinbaru

    何から何へ切り替えるか、声に出してみるのもいいかと思いました

    2024-08-23
  • myanagisawa

    切り替え力が高い人を目指していきたいです。

    2024-08-21
  • 4538

    気持ちを切り替えるのはなんでも重要なことだと理解しました

    2024-08-14
  • amutaku

    切り替えの方法として、自分の心の中で
    3.2.1とカウントするのがいいと聞いて
    実践しています。

    2024-07-12
  • akirakanno

    自分の中では、オンとオフの切り替え力は高いと思う。
    また、あまり翌日以降まで負の考えを持ち込まないという所もある。

    2024-06-30
  • dia44

    切り替えは 気持ち 思考のステップかま必要
    何から何に切り替えるのか客観的に考える事

    2026-02-16
  • pontaro-

    業務上、切り替え力が高い方が効率的で生産性が高くなります。思考的に切り替え力が高いと心の整理やバランスが良くなります。執着すると時間や労力が無駄に削られることになり、疲弊し生産性も低下します。公私問わず、誰しも経験がある事象ですので、切り替えができる、あるいは切り替え力を高める意識を持つ(=マインドセット)ことがまずは大切です。

    2024-12-17
  • nekopro

    1.マインドを切り替える、意識する
     何から何へ。切り替えるぞ!
    2.思考を切り替える。リアルとオンラインの場など。
     そもそも目的が何か?
    3.どうやったら実現できるのか?HOW  ということですね。

    2024-12-27
  • jokin_k

    切り替え切り替えと言い聞かせる事でやってみます

    2025-01-02
  • daisuke1979

    気持ちを切り替えることがなかなかできないので受講してみました。簡単にお話を聞いてできるなら苦労はないですが、気持ちの切り替えは難しいです。

    2025-02-20
  • y-kojima1981

    切り替えを客観的に意識する事を今まであまりやれていなかった感じがします。気分が変わるのを待つというか、外頼みのところがあったので、それをもっと能動的に変えていきたいです。

    2025-03-30
  • mari1216

    切り替えをするには、いったん自分の気持ちを吐き出すことが大事だと思います。

    2025-06-22
  • everest

    ミスや想定外の事態に直面しても気持ちを素早くリセットし次の行動に集中する力として仕事に活用できると感じた。

    2025-06-26
  • mari-3120

    オンとオフを切り替える際、どうしても思考はオンのままということがあります。仕事はディスクワークなので軽くでも身体を動かすことで上手くオフに切り替えができます。音楽を聴くのも効果的だと感じます。

    2025-07-17
  • munetti_0410

    仕事と家庭の切替は出来ていない。家に居てもこの仕事どうだったかなあとか直ぐに考えてしまう。ON、OFFの切替は意識したい。

    2025-07-18
  • fujisawa_d

    切り替えないといけない事がわかっていても、それを実行出来ない事もあって、きっかけが必要だ。

    2025-07-28
  • f-sugita

    学ぶ以前に、関西弁とキンキン声が耳にきて内容を聞き取れる状態ではなかった。できましたら、音で聞くだけの内容のものは、標準語で落ち着いた声の人でお願いできたらありがたいです。

    2025-08-05
  • san-san

    自分には客観的に認識・意識する思考が足りないと。目的をベースに、その上で何がゴールなのか、それを丁寧に考える思考を身に着けたい

    2025-11-26
  • kamabin

    切り替え力が高い人は,何から何への切り替えか客観視できることが必要であるし,それをステップ立てて実践していくことができることがわかりました。是非実践していきたいと思います。

    2026-01-05
  • saitetu

    何から何に切り替えるのか自分で把握することという言葉は色々な事に応用もできる素晴らしい考えで、実戦で活かしていきたいと思いました

    2026-01-28
  • satsuki_yokoi

    切り替える目的、思考、方法を考えて行動したいと思いました。

    2023-01-29
  • rcew-5lf

    まさに今必要な内容でした。言われてみると。拝聴しながら、そう、そうですと相づちを打ってました。

    2022-10-28
  • ozawa_h

    切り替える場合は先ず具体的に何を切り替えるかを認識する。次にどのように切り替えたいかを決める。

    2022-11-04
  • sphsph

    そう思います。
    現在と未来を同時にしっかり見据える

    2022-11-05
  • atuhiro-endo

    切り替え力の弱い人に自分は該当します。
    どうしても過去の実績栄光に頼る。変化が必要だとわかっていても。

    2022-11-10
  • mag2022

    特になし

    2022-11-12
  • a-yashiro

    目的意識をしっかり持つ

    2022-11-17
  • issy123

    切り替え力が高い人は、リアルとオンライン上の違いを即座に、イメージできる。

    2022-11-22
  • vegitaberu

    切り替えのステップを意識することによって、どこが足りないかが理解でき、切り替えのためにしなくてはならに事がわかる。それによりただ漠然と悩むのではなく、やるべきことが見えてくると感じました。

    2022-11-22
  • yamatin

    自身が、チームがミスした際に切り替えを強く意識する、させたいと思います

    2022-12-04
  • komura_0218

    切り替え力大切やね。勉強になりました。

    2022-12-04
  • tak-ito

    反省も重要だが、次の業務にすぐに切り替えようと感じた。

    2022-12-17
  • kozaru

    切り替え力が、自分でスイッチをオンオフできるということは、自分を客観視できていることとは、ハッとする気づきでした

    2022-12-28
  • mikaj

    仕事のオン→オフの切り替えや仕事が上手く行かなかった時の気持ちの切り替えが下手。
    自分がイメージしていなかった方向にプロジェクトが進んでも、客観的に観ることで主観的な考えを捨て、気持ちを切り替えたい

    2023-01-14
  • araki_yuji

    切替は大事ですが、反省・振返りも必要

    2024-05-31
  • ao10

    何から何への切り替えなのかを意識する

    2023-01-29
  • genta-

    切替を意識する(目的・理想の状況)
    何から何に切り替えるか

    2023-02-12
  • mahina326

    考えがまとまらないときに、一度離れて客観的に考えてみる。

    2023-02-19
  • ot-take

    オンオフできるようにしたいと思いました。
    ルーティンを作ろうと思いました。

    2023-03-26
  • kazuyoshi0624

    自分に足りないものを客観的に探す事から始めます。

    2023-04-14
  • kana0991175

    メタ認知する、目的・ゴールをふまえて、HOWを考える

    2023-04-27
  • cat_ikejis

    しっかりと切り替えするために、ルーティンを持つことも大事だと感じた。

    2023-07-09
  • techno

    何についても切り替えが下手なので活用できる。

    2023-08-31
  • kenkenw

    切り替え力が高い人は、自分が直面した環境に対する理由を見つけることができる人だと認識した。

    2023-09-06
  • unoki001

    今回学んだ思考を用いることで、公私を混同せず、メリハリを付けた生活を過ごすことが出来ると感じた。

    2023-09-21
  • small30

    切り替えの大切さを学び、実践できるように日々心掛けます。

    2023-09-29
  • t-miyadai

    切替力、コミュニケーション及び営業方法等何から何へ、どのように行うかが描けることが重要だと感じました。

    2023-12-07
  • morimotoa

    切り替えの内容タイミングを意識する。

    2024-01-05

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