なぜ、先延ばしをしてしまうのか？／耳で効く！ビジネスサプリ なぜ？の深堀り
1日5分で気軽に耳だけで聴いて学べる「耳で効く！ビジネスサプリ」。 なぜ？の深堀りのコーナーでは、仕事の成果を高めるために「当たり前だけど、バカにせず、ちゃんと取り組みたいこと」をお話します。本コースは日本最大のビジネススクール グロービス経営大学院による、ビジネスパーソンが予測不能な時代であっても活躍のチャンスを掴み続けるヒントをお伝えするVoicyチャンネルからの転載コンテンツです。意識しておくべきビジネススキルやキーワード、今後の時代のキャリアの考え方などを、1日5分で気軽に聴いて学べます。 Voicyチャンネルはこちら https://voicy.jp/channel/880
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より理解を深め、他のユーザーとつながりましょう。
14人の振り返り
kazureo
その他
適度な休憩を取る事が仕事の効率を上げる事に繋がる為、忙しい時こそ休憩を取る様心掛けたい
sim3011
金融・不動産 関連職
パフォーマンス力向上のため、初めのうちはタイマーセットをして強制的にでも休憩や水分補給をする事でルーティン化したい
toratora2024
資材・購買・物流
生産性を上げるにはオンオブが大事
noriko-2024
人事・労務・法務
休憩20分、歩くは認識してましたが、
水分補給は、初耳です。早速取り入れたいと思います。
zaono
メーカー技術・研究・開発
仕事忙しくても なるべく休憩します
taka_0215
販売・サービス・事務
適度な休憩が必要かつ業務効率化にも役立つと分かっていても、休憩してるイコールさぼっていると思われたり、罪悪感を感じるのは日本人の勤勉性の悪い面なのかもしれませんね。
sphsph
メーカー技術・研究・開発
諸説あります。のような話と認識しました。
自社の職場の状況も考えて、忖度なき休憩を目指します。
言うは易し・・・。
yosuke-hashi
販売・サービス・事務
仕事を早く終わらせる為に休憩を取る。
自身、部下、同僚に推奨しようと思いました。
nori_7623
メーカー技術・研究・開発
積極的に取り入れる、気分を変えるための手段として休憩をとらえたい
ozawa_h
IT・WEB・エンジニア
毎日、水分補給しています。
コーヒーを飲んだ後に20分以内の仮眠をとることを試します。
hr-sakai
その他
休憩をとると気分転換ができて仕事がはかどる事を実感しています。
h-goto
その他
普段何気なく休憩を取っていますが、休憩の有用性について改めて学びましたので、もっと意思をもって休憩を取り業務の効率化につなげたいと思います。
peperoncino
営業
早く終わらせるために休憩をとる。思っていなかった内容であったが、14時までにごく短い仮眠とると生産性が上がるとか、軽い運動をするといった積極的休憩の話は他でも聞くので、気分転換含めて積極的に休憩を活用していきたい。
mmkktu
人事・労務・法務
基本ペットボトル500MLを飲み切らないことが多いので、1日の水分摂取量を多くしていくよう心掛けたい