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+0900","充電と放電の整理は良い切り口だと思いました。意外と感情を決める出来事や行動は単純なのかも知れません。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":254,"occupation":255,"created_at":256,"comment":257,"likes_count":202},"yakyuupannda","資材・購買・物流","2022-06-02 07:35:44 +0900","0秒思考に近い考え方だと思った。\n書き出すことで日々の感情の棚卸を行う。\n（充電と放電）\n深層的に自分の感情が何に揺さぶられているのか、\n突き動かされているのかが理解出来る。\n理解から行動に移せれば新たな気づき（出会い）に繋がる。日々の書く瞑想、月に一度のインパクト図•メンタルマップを実施する。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":259,"occupation":260,"created_at":261,"comment":262,"likes_count":202},"n_0716","営業","2022-07-25 15:52:02 +0900","業務が忙しくなってきたり、プライベートでも子供の体調不良が続くなどテンションが下がる時があるので、プラスもマイナスも書くことを習慣化させることで内省につながり客観的に自分のことを見られるような気がしました。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":264,"occupation":260,"created_at":265,"comment":266,"likes_count":6},"natsumetsuka","2022-05-29 23:28:45 +0900","日常、一日の締めくくりに夜書くことを続けたい。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":268,"occupation":269,"created_at":270,"comment":271,"likes_count":6},"0140_nro","販売・サービス・事務","2022-05-29 23:35:07 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+0900","業務日誌等で出来事の整理はしたことがあるが、感情にフォーカスした書くことは特に強いストレスを感じたときにしかやっていなかった。\n確かに日常的にこのような書く瞑想を実施することで自身の感情の理解、制御能力が向上しそうだと思えた。これからは日々の日誌の中に感情にフォーカスしたフォーマットを用意します。",{"fieldId":225,"avatar":238,"username":294,"occupation":234,"created_at":295,"comment":296,"likes_count":6},"sola-","2022-06-29 21:19:52 +0900","理解した",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":298,"occupation":269,"created_at":299,"comment":300,"likes_count":6},"asaito11","2022-07-31 23:20:21 +0900","「放電」がなかなか苦手だが、実践してみたいと思う。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":302,"occupation":245,"created_at":303,"comment":304,"likes_count":6},"ran1203","2022-08-02 17:24:13 +0900","人間は感情で動く生き物。瞑想等しているが、自分の感情はわからない。何がストレスなのか？何が腑に落ちたことなのか？何が情熱があることなのか？日々少しでも良いから書いて見出したい。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":306,"occupation":260,"created_at":307,"comment":308,"likes_count":6},"taka202110","2022-08-18 13:45:06 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+0900","自分も少し実際に\n\n書いてみる\n\nコトをしているので、今回の講義、講師は、ピンと来ました。何となくですが、、、\n書かないと、ダメと思っていますので、、、歳もありますが、、、\n\nありがとうございます。知見が深まりました。グロ放題は勉強になります。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":327,"occupation":328,"created_at":329,"comment":330,"likes_count":6},"kenih","メディカル　関連職","2023-02-05 11:03:23 +0900","「書く」ことが、自分の潜在意識にはある、物事の本質的な課題に気づくために重要なんだなと感じました。\nどういったことで自分の感情は揺さぶられているのかを知ることで、今後の生活で何を注意することが感情のダウンなく生活するために必要であるのか理解出来ると思いました",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":332,"occupation":234,"created_at":333,"comment":334,"likes_count":6},"20080609yasuaki","2023-10-05 23:11:32 +0900","業務を安定的に進めるための一つとして感情のコントロールが必要で、その感情の原因不を探るために文章にする。また、自己分析をして、行動し内省し自己を高める。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":336,"occupation":269,"created_at":337,"comment":338,"likes_count":6},"karingo_","2023-12-16 06:52:53 +0900","感情にフォーカスすることがおもしろいと思いました。まずは私も自分の大切にしていることを見つけたいと思います。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":340,"occupation":228,"created_at":341,"comment":342,"likes_count":6},"kotsu2525","2025-10-13 21:53:57 +0900","毎日の放電と充電をかいていくこと、月一回それを振り返ることはすぐに取り入れたいなと思いました。毎日モヤモヤしてることを分類できるとなにがネックか、何を求めているのか具体的に気づけそうです。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":344,"occupation":234,"created_at":345,"comment":346,"likes_count":5},"haru_kaze","2025-08-05 15:49:53 +0900","ジャーナリングをやってみたいと思いながら項目をどうすればいいのか悩んでいたので、こちらのメソッドを参考にやってみたいと思います\n\nday:蓄電と放電\nmonth:インパクト図、価値観マップ\n\n考える力、言語化する力を育てていきたい。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":348,"occupation":260,"created_at":349,"comment":350,"likes_count":5},"t-shigekura","2025-08-05 23:02:12 +0900","自分に負荷が掛かっていること、自分がワクワクしたことを書き出すことにより、今の自分の思考回路の健全性が可視化が出来るのではと思った。意外に頭の中だけでグルグル考えてるだけだと的確な答えを導き出せないかもしれないなと。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":352,"occupation":234,"created_at":353,"comment":354,"likes_count":5},"mizery","2025-08-08 20:00:28 +0900","自分の気持ちを書くということを習慣化にしてはいたが、棚卸までしていなかった。月一回の作業を重ねることで感情のうつろい貯金で振り返りが出来るのは、新し自分を発見できることであろう。自分を知るために、やってみよう。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":356,"occupation":357,"created_at":358,"comment":359,"likes_count":5},"takashi_kyy","コンサルタント","2025-08-11 17:03:25 +0900","常に不安と焦りが隣り合わせになっていて、どうにか解消したいと思ってます。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":361,"occupation":286,"created_at":362,"comment":363,"likes_count":5},"ai-mi","2025-08-14 11:29:57 +0900","自分を知る事が一番難しいと感じていたので、この方法にトライしてみたい。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":365,"occupation":260,"created_at":366,"comment":367,"likes_count":5},"stohau","2025-08-16 06:15:02 +0900","感情の充電、放電をよく観察して自分の心がどのように反応するかを知ることは、何か意思決定したり、今後のキャリアを方向づけていくときに指針となり軸となる。そのために書く→気づく→行動する→振り返るというプロセスは大事になってくると思った。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":369,"occupation":370,"created_at":371,"comment":372,"likes_count":5},"maru-shibata","建設・土木　関連職","2025-08-18 19:16:02 +0900","書くことで、自分の感情・心情を言語化する。大切だと思います",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":374,"occupation":234,"created_at":375,"comment":376,"likes_count":5},"ryont","2025-08-19 20:52:57 +0900","感情へのフォーカス。\n放電と充電は面白い視点だと感じました。自分のテンションをさげるもの、上げるもの。何だかやる気が起きないと言うような「何だか」を明確にすることが第一歩かと思います。アナログに日記を始めてみたいです。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":378,"occupation":379,"created_at":380,"comment":381,"likes_count":5},"cpasspa","金融・不動産　関連職","2025-08-30 14:58:57 +0900","自分の感情をしっかり理解することは難しくて、たまに書き出しても日記のようなかたちで終わっていました。自分が何を求めているのかを理解する方法として大変参考のなりました。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":383,"occupation":234,"created_at":384,"comment":385,"likes_count":5},"k-yu-ki","2025-08-31 23:20:47 +0900","強い精神論かなと思いきや書いて頭の中で整理するという、ある意味古典的な方法は理論的で面白かったです。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":387,"occupation":44,"created_at":388,"comment":389,"likes_count":5},"manatantan","2025-09-01 07:21:42 +0900","自分にとってプラスな事象とマイナスだった事象を書き出すことを実践し、振り返ってみたいとおもいました。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":391,"occupation":255,"created_at":392,"comment":393,"likes_count":5},"akoakodream","2025-09-03 06:51:07 +0900","自分の感じていることを書き出すことで頭の中が整理され引いては時間の有効活用につながると思った。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":395,"occupation":269,"created_at":396,"comment":397,"likes_count":5},"kakagaga","2025-09-09 19:43:37 +0900","まずは1ヶ月毎日の感情を書いてみる\n1ヶ月に１回30分程度は振り返り\n自分を見つめ直す",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":399,"occupation":286,"created_at":400,"comment":401,"likes_count":5},"takekobuta","2025-09-14 19:31:33 +0900","日々の、自分の感情と、自分に起きた出来事、自分の行動を振り返り、言語化する、やろうと思ってもなかなかできていないことです。この動画を見たことを、トリガに、自分を知っていくきっかけにできたらと思っています。自分は文字を書くことがとても苦手で、パソコンへ書き留めてばかりの日々ですが、前々から、字を書かなくなって、何かが失われていることを感じているので、是非この機会に、「書く」ことに挑戦していきたいです。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":403,"occupation":245,"created_at":404,"comment":405,"likes_count":5},"vii","2025-09-17 17:01:37 +0900","感情をほりさげて、本当の自分を知ろうと思いました",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":407,"occupation":286,"created_at":408,"comment":409,"likes_count":5},"p1990603","2025-09-19 12:38:07 +0900","書いて頭の中を整理するところから始めたいと思います",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":411,"occupation":286,"created_at":412,"comment":413,"likes_count":5},"mt_fl","2025-09-27 22:07:08 +0900","・ 感情の仕分けと原因分析\n    - 自分の感情を認識し、種類を特定する。\n    - 感情が生まれる原因を分析する。\n・ モチベーションとストレスの特定\n    - モチベーションを上げる要因を把握する。\n    - ストレスの原因となるポイントを特定する。\n・ エネルギー源と消耗源の把握\n    - 何がエネルギーを与え、何がエネルギーを奪うのかを特定する。\n    - インパクト図を作成し、可視化する。\n・ 心の言葉の言語化と価値観の明確化\n    - 自分の心の言葉を言葉にする。\n    - 自分の価値観を明確にする。\n    - 価値観マップを作成する。\n・ 人生の指針と「書く瞑想」\n    - 人生の指針を見つける。\n    - 「書く瞑想」の3つのステップ（各迷走、各片付け、各習慣化）を学ぶ。\n・ 「書く瞑想」の実践と効果\n    - 自分の感情と向き合い、心の状態を改善する。\n    - 感情のプラスとマイナスのパターンを把握する。\n    - 感情のコントロール方法を学ぶ。\n・ 書く片付けと自己分析\n    - 書く片付けを通して自分と向き合う。\n    - 価値観マップやインパクト図を活用した書き方を知る。\n・ 手書きの重要性と「書く習慣」\n    - 手書きで書くことの重要性を理解する。\n    - 長期的な成長を促す「書く習慣」を理解する。\n・ 内省と行動の循環\n    - 内省と行動の循環の重要性を理解する。\n    - 書く習慣を通して自己分析を深める。\n・ 長期的な視点と価値観・情熱\n    - 長期的な視点で書く習慣を続けることのメリットを理解する。\n    - 自分の価値観や情熱を見つける。\n・ 感情と行動、習慣化、自己探求\n    - 感情と行動の関係性を理解する。\n    - 習慣化の重要性を理解する。\n    - 自己探求の必要性を理解する。\n・ 心の状態と行動、願望と感情欲求\n    - 心の状態と行動の関係性を理解する。\n    - 願望と感情欲求を理解する。\n・ 知識スキルと心の状態\n    - 知識スキルと心の状態の関係性を理解する。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":415,"occupation":379,"created_at":416,"comment":417,"likes_count":5},"chika0225","2025-09-30 07:23:52 +0900","書くことで自分の内面と向き合うことができ、潜在的な自身の価値観に気づくことができると思った。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":419,"occupation":260,"created_at":420,"comment":421,"likes_count":5},"u____hey","2025-10-04 17:30:57 +0900","感情も書くことで、気持ちの整理を行う。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":423,"occupation":260,"created_at":424,"comment":425,"likes_count":5},"yosukeyamamoto","2025-10-08 10:34:31 +0900","不安と感じているとき、書いて可視化すると意外と「こんなことだったのか」と拍子抜けすることがあります。コントロール可能なのは自分のみ、と考えると、周りの環境や他者の介在により感情がマイナス方向に動かされそうになっても「自分は影響を受けない」という選択を主体的にすることができます。書くことと、主体的に選択できるという考えにより、不安レスでコントローラブルな生活を送るようにしています。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":427,"occupation":234,"created_at":428,"comment":429,"likes_count":5},"saku1111","2025-10-18 16:31:32 +0900","すぐ不安になりメンタルが弱いので、感情にフォーカスして書き出してみようと思います。そして、行動に移していければよいと思います。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":431,"occupation":269,"created_at":432,"comment":433,"likes_count":5},"humemoto","2025-11-01 16:16:00 +0900","自分のキャリアを考える上で感情の記録を習慣化するのは良さそう",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":435,"occupation":260,"created_at":436,"comment":437,"likes_count":5},"asamin1126","2025-11-06 17:51:57 +0900","自分がスッキリ できるまで書くという一連の作業を継続し 習慣化するということが大事であると感じた 難しいけれども",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":439,"occupation":269,"created_at":440,"comment":441,"likes_count":5},"nyanko1004","2025-11-08 15:17:12 +0900","感情を書いていくことで感情のコントロールが出来るようになればいいと思いました。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":443,"occupation":234,"created_at":444,"comment":445,"likes_count":5},"nao0308","2025-11-08 17:41:29 +0900","なるほどと思いました。\nまずは、自分の感情と向き合って、書いてみたいと思います。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":447,"occupation":286,"created_at":448,"comment":449,"likes_count":5},"abogado5","2025-11-11 07:33:12 +0900","感情、自分が何をしたいのか？、内省と行動を通して見出していきたい。今、自分が何をしたいのか？迷っているときだから。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":451,"occupation":228,"created_at":452,"comment":453,"likes_count":5},"atsushiyuasa","2025-11-11 08:57:43 +0900","手で書く習慣が今はない。\nけど、これを期に始めてみようと思う。\n振り返りの時間が取れていないので良い機会になるはず。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":455,"occupation":269,"created_at":456,"comment":457,"likes_count":5},"isoda-m","2025-11-11 16:23:06 +0900","日記のようにつづるのもいいのかなとおもいました。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":459,"occupation":260,"created_at":460,"comment":461,"likes_count":5},"sfuruya","2025-11-14 10:52:19 +0900","書く事によって感情をコントロール出来るようになる事を学んだ。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":463,"occupation":228,"created_at":464,"comment":465,"likes_count":5},"aonoehime","2025-11-15 22:46:53 +0900","自分は何が大切なのか、何にワクワクするのか　何に情熱を感じるのかということ　これが指針となって　やり続付ける糧に出来る",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":467,"occupation":260,"created_at":468,"comment":288,"likes_count":5},"to-sakurai","2025-11-19 09:10:06 +0900",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":470,"occupation":269,"created_at":471,"comment":472,"likes_count":5},"1210001","2025-11-23 07:56:15 +0900","私も毎日日記を書いています。5行日記ですがその日の計画や生活など想いを書いて他人の日に読み返してまた改めて当日を書いています。たまに忘れてまとめて書く場合もあるが続けています。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":474,"occupation":311,"created_at":475,"comment":476,"likes_count":5},"naoya001","2025-11-26 19:59:57 +0900","感情をアウトプットすることは素の感情がアウトプット用の感情に置き換わってしまいがちである。その原因は、自身に対する忖度や体裁整えのバイアス心理が働いてしまう、またその習慣が定着しているからだと思います。感情とタスクを結び付けアウトプットすることは自身の心を向き合い、自身の心を知ることで自身と心が一致することにつながると思います。それこそが昨日までの自分を超える視座を身に着けあるべきリーダー像に近づけることでもあると思います。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":478,"occupation":260,"created_at":479,"comment":480,"likes_count":5},"s_hym","2025-11-27 09:03:25 +0900","会社でもよくメモして書いています。たまに、読み返して、漏れたタスクがないのか見直していますが、そこに、こういった感情面のことを記述していくのはいいなと思いました。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":482,"occupation":311,"created_at":483,"comment":484,"likes_count":5},"uekimma","2025-12-02 17:42:14 +0900","毎日日々の振返りをノートに書いていますが、とっちらかっていたので、今日から充電、放電と分けて書いていこうと思います。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":486,"occupation":228,"created_at":487,"comment":488,"likes_count":5},"tazuna","2025-12-05 10:33:54 +0900","書き出すこと　カテゴライズ、振り返りが大事",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":490,"occupation":260,"created_at":491,"comment":492,"likes_count":5},"pond","2025-12-10 21:10:10 +0900","書いても分析が足りないのでしょうか、なかなか進めずもどかしいかぎりです。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":494,"occupation":260,"created_at":495,"comment":496,"likes_count":5},"9035271","2025-12-14 13:52:57 +0900","課題・問題は突然起こることが多い。感情的になる事もあり、我慢するのではなく書いてみる事によって進む方向が見てて来るのではないかと感じました。書く時間で少し冷静になれたり良い考えが出てくる可能性があります。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":498,"occupation":370,"created_at":499,"comment":500,"likes_count":5},"koji_5656","2025-12-23 17:11:22 +0900","手で書く、充電と放電という考え方を持つ、ということは参考になりました。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":502,"occupation":250,"created_at":503,"comment":504,"likes_count":5},"numaken23","2025-12-25 21:21:50 +0900","書くことで整理しあるべき姿を見つけたい",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":506,"occupation":357,"created_at":507,"comment":508,"likes_count":5},"50okg","2025-12-28 19:11:28 +0900","放電と充電から書き出して、試してみたくなりました。\nこれもワウワク感じました。\nいつももやもやは一時的に考えて解決せずに繰り返していたのかも？と考え、放電と充電から試してみたくなりました。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":510,"occupation":269,"created_at":511,"comment":512,"likes_count":5},"tanukiglobis","2025-12-31 13:19:45 +0900","ジャーナリングによって放電充電　することをやってみたい",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":514,"occupation":286,"created_at":515,"comment":516,"likes_count":5},"kjpn","2026-01-04 23:04:56 +0900","感情をマイナス、プラスに分けて書くことを習慣化する事で、自分自身がどんな人であるのか、所謂自分探しに使える方法であると感じた。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":518,"occupation":379,"created_at":519,"comment":520,"likes_count":5},"daisukegosho","2026-01-06 16:12:49 +0900","赤羽氏のメモを実践。放電は重要",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":522,"occupation":245,"created_at":523,"comment":524,"likes_count":5},"taji19770405","2026-01-07 09:50:18 +0900","思考整理は定期的に行うことでストレスも軽減できると思った",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":526,"occupation":260,"created_at":527,"comment":528,"likes_count":5},"masaki-wk","2026-01-15 05:59:31 +0900","自分が何にワクワクするのか、何に気分を害するのか、日々書いてみる、繰り返していくことで心の安定を導ける。\n自己分析と言ってしまえばそうなのだろうが、継続的に記録、振り返ってみることで変えられるという具体性が行動に移せるように思う。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":530,"occupation":286,"created_at":531,"comment":532,"likes_count":5},"kk2106","2026-01-23 10:25:07 +0900","志を持てず、霧の中でもがいている人には、おすすめの手法だと思った。放電と充電のワーディングがとても良い。手書きの意義も、自身の心の井戸の底から何かをくみ上げる為には手書きが有効だと、分かり易く伝えてもらい、書く瞑想を始めやすいのではないか。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":534,"occupation":269,"created_at":535,"comment":536,"likes_count":5},"horienaomi","2026-01-23 12:57:57 +0900","書くことによって、客観的に自分が見れる。私も時々やっていました。\nマインドフルネスなど、大切と思います。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":538,"occupation":269,"created_at":539,"comment":540,"likes_count":5},"small_step","2026-01-25 17:25:19 +0900","書くことで気付く。\n自身を認識する。⇒文字で認識し、記憶にとどめる。⇒行動に反映させる。⇒習慣化する。",{"fieldId":225,"avatar":542,"username":543,"occupation":311,"created_at":544,"comment":545,"likes_count":5},"https:\u002F\u002Fimg.digital.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fuser\u002Favatar\u002F1169418\u002F___________________________.jpg","aregoeson2024","2026-01-31 11:56:55 +0900","書く瞑想に興味が湧きました。もっと詳しく知り、実践していきたい。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":547,"occupation":250,"created_at":548,"comment":549,"likes_count":5},"kotowa_1824","2026-02-05 10:40:21 +0900","書く瞑想\n日々のネガティブな言葉や出来事とポジティブな言葉や出来事を書き出して、自分がどの様な場面でそうなるのかを視覚的に認識する。\n\n月に一度、自分の書いたものに向き合い整理する事によって新たな発見と挑戦に繋がる。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":551,"occupation":286,"created_at":552,"comment":553,"likes_count":5},"z_kawai","2026-02-09 08:27:43 +0900","最近は感情よりも効率を優先しがちだが、もっと自分の感情に正直になって良い方向に向けるようにコントロールしていきたいと感じた。\n日記による感情の整理を一度試してみようと思う。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":555,"occupation":269,"created_at":556,"comment":557,"likes_count":5},"emperor15","2026-02-10 15:58:02 +0900","「書く瞑想」は、日記とは異なる方法で自分を見つめ直すためのアプローチだと理解しました。自分の感情をひたすら書き出していくことで、自分がどんな人間なのかをより深く知ることができると感じました。\nまた、この「書く瞑想」を続けることで、将来、自分がどのように変化していくのかを振り返れるようになる気がしました。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":559,"occupation":255,"created_at":560,"comment":561,"likes_count":5},"kimkim23","2026-02-11 10:45:07 +0900","いいこと悪いこと毎日書き出す、　月一でまとめる　何が自分にとって幸せなのか手書きでキーワード３つ考える",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":563,"occupation":269,"created_at":564,"comment":565,"likes_count":5},"missa_","2026-02-11 15:35:24 +0900","メモ取りは、頭の整理にも繋がるので、これからもしていきたいと思います",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":567,"occupation":260,"created_at":568,"comment":569,"likes_count":5},"cherish-go2","2026-02-11 20:45:30 +0900","書くことの大切さがよく理解できました。自分にとって必要なことなので、今日から始めていきたいと思います。ありがとうございます。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":571,"occupation":245,"created_at":572,"comment":573,"likes_count":5},"119016","2026-02-22 08:32:47 +0900","各種スキルの向上も大切だが、感情をより良い状態にする事によりパフォーマンスを上げられる事を知りました。\n感情を書く事により整理・分析し対応を常に考えていく事で明日からの仕事がより良くなると思うので実践していきたい。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":575,"occupation":286,"created_at":576,"comment":577,"likes_count":5},"take-g","2026-02-23 19:20:15 +0900","つい自分の頭の中で繰り返してしまう感情やモヤモヤを、書き出すことで整理しつつ、自分の考え方のパターンも掴んでいきたいと思いました。習慣づけたいと思います。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":579,"occupation":286,"created_at":580,"comment":581,"likes_count":5},"j_s_2026","2026-02-27 11:06:44 +0900","自分が何をしたいかは地道に考えていかないといけないのだなと思いました。とてもためになりました。ありがとうございました。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":583,"occupation":311,"created_at":584,"comment":585,"likes_count":5},"toshiki623","2026-03-01 10:46:03 +0900","感情を見える化して、放電と充電を書き出す。そこから、インパクト図と価値観マップに写し、自分は何に影響するかを片づける。\n自分は何を大切にしたい、ワクワクするのを考えたい",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":587,"occupation":269,"created_at":588,"comment":589,"likes_count":5},"oto0407","2026-03-02 21:54:54 +0900","書くことで瞑想に繋がる、スッキリするという想像がまだできない",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":591,"occupation":260,"created_at":592,"comment":593,"likes_count":5},"mororon","2026-03-06 06:45:31 +0900","ミーニングノートみたいだな、と思いました。\n継続して言語化することの大切さを再認識しました。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":595,"occupation":260,"created_at":596,"comment":597,"likes_count":5},"imad","2026-03-14 12:07:26 +0900","自分の感情を大切にしながら行動したいと思います。紙に気持ちを書き出すことはこれから実践していきたいと思います。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":599,"occupation":379,"created_at":600,"comment":601,"likes_count":5},"t-sugii","2026-03-22 15:51:10 +0900","最近あまら書いて整理するということをしなかったので、教えてもらった方法で一度書いてみようと思いました。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":603,"occupation":240,"created_at":604,"comment":605,"likes_count":5},"kasasagi-kun","2026-03-24 15:20:34 +0900","自分が思ったことを頭のなかだけで抱え込まずに可視化することが頭の整理につながるということがよくわかりました。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":607,"occupation":311,"created_at":608,"comment":609,"likes_count":5},"mackey_13","2026-03-25 23:09:40 +0900","感情の認知と整理するために、書く瞑想、書く片付け、書く習慣化がとても有効でありそうに思う。書くことで内省と行動の循環を図りたいがまずはどこから手をつけるのがよいのかアドバイスをいただきたい。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":611,"occupation":357,"created_at":612,"comment":613,"likes_count":5},"hansolo_cap","2026-04-05 22:43:16 +0900","長続きするか心もとないが、すぐにでも取り入れたい。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":615,"occupation":286,"created_at":616,"comment":617,"likes_count":5},"yukapooh","2026-04-16 12:26:11 +0900","「何をやりたいのか？ それは深く自分の心と向き合わなければ出てこない」\n講師の方のこの言葉が、深く胸に刺さりました。\n\n会社で「何をしたいの？」と聞かれても、答えに詰まってしまうことが多く、\nずっとどこかで焦りを感じていたのだと思います。\n\n焦って形だけの答えを探すのではなく、まずは自分の感情を言語化することから始めていきたい。そうして、自分の中に長く続く「本当にやりたいこと」を、じっくりと見つけていこうと思います。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":619,"occupation":379,"created_at":620,"comment":621,"likes_count":5},"ka-oruko","2026-04-29 21:50:03 +0900","ヨガ瞑想でインストラクターのガイドによるジャーナリングを体験したことがあった。でもこの方法なら、自分の好きな時間に続けることができそうだと感じた。自分が何を求めているかは、感情と向き合うことでしか見つけられないというのが印象的だ。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":623,"occupation":234,"created_at":624,"comment":625,"likes_count":5},"i-taku","2026-05-05 18:33:17 +0900","自分の感情を白紙に書き出すことで、自分が何に困っているのか、何をしたいのかが少し見えてくると思う。自分のことは分かっているつもりでも、実は分かっていない。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":627,"occupation":269,"created_at":628,"comment":629,"likes_count":5},"kincho3","2026-05-09 21:20:00 +0900","「感情」は好ましくないとして押し込めてきたが、「感情」が武器になるとは知らなかった。自分を矯正するのではなく、自分の強みを最大限伸ばそうとしてみるのでよいと考えると、気が楽になった。書くことは好きだが、「嫌だったこと」を挙げてゆくと、ネガティブで不適切なワードが並びそうで、1ヶ月ため込むと読み返すのがつらい。よかったことのメモだけ残したいが、好きなことと同じくらい嫌なことも役立つだろうから、総括はどちらも残すべきなのだろう。",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":631,"occupation":370,"created_at":632,"comment":633,"likes_count":5},"0792","2026-05-11 12:28:05 +0900","確かに書き出すことについては、気持ちをすっきりさせることは実体験でわかるので、\n機会があればやってみたい・",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":635,"occupation":260,"created_at":636,"comment":637,"likes_count":5},"bssfbx","2026-05-31 18:04:13 +0900","実践したいと思いました",{"fieldId":225,"avatar":226,"username":639,"occupation":44,"created_at":640,"comment":641,"likes_count":5},"aoi_s_s","2026-06-05 07:55:14 +0900","書くことで頭が整理されることは多い気がします。",[643,662,671,680,689,698,707,716,725,734,742,751,768,778,787,796,805,814,823,846,855,865,875,883,891,900,909,918,942,951],{"id":644,"name":645,"parent":179,"post_tag":179,"description":646,"course_categories":647},"seminar-conference","セミナー／カンファレンス","カンファレンスやグロービス経営大学院のセミナーなどの動画を無料公開",[648],{"fieldId":649,"course_series":650},"course_series",[651,652,653,654,655,656,658,659,660,661],{"id":160},{"id":155},{"id":150},{"id":145},{"id":140},{"id":657},"1c719945",{"id":135},{"id":130},{"id":125},{"id":120},{"id":663,"name":664,"parent":665,"post_tag":179,"description":666,"course_categories":667},"g1summit","G1サミット",{"id":644},"各領域の第一線で活躍するリーダーが集うカンファレンス",[668],{"fieldId":649,"course_series":669},[670],{"id":120},{"id":672,"name":673,"parent":674,"post_tag":179,"description":675,"course_categories":676},"g1venture","G1ベンチャー",{"id":644},"起業家を中心に、ベンチャー経営に関わるリーダーが集うカンファレンス",[677],{"fieldId":649,"course_series":678},[679],{"id":120},{"id":681,"name":682,"parent":683,"post_tag":179,"description":684,"course_categories":685},"g1executive","G1経営者会議",{"id":644},"大企業経営者を中心に、企業経営に関わるリーダーが集うカンファレンス",[686],{"fieldId":649,"course_series":687},[688],{"id":120},{"id":690,"name":691,"parent":692,"post_tag":179,"description":693,"course_categories":694},"g1region","G1地域会議",{"id":644},"G1メンバーと地域（九州・関西・中四国・中部）のリーダーが集うカンファレンス",[695],{"fieldId":649,"course_series":696},[697],{"id":120},{"id":699,"name":700,"parent":701,"post_tag":179,"description":702,"course_categories":703},"g1college","G1カレッジ",{"id":644},"次世代を担う大学生・大学院生とG1のリーダーが集うカンファレンス",[704],{"fieldId":649,"course_series":705},[706],{"id":120},{"id":708,"name":709,"parent":710,"post_tag":179,"description":711,"course_categories":712},"askaconference","あすか会議",{"id":644},"各領域のトップリーダーと、グロービス経営大学院の在卒生が一堂に集うカンファレンス",[713],{"fieldId":649,"course_series":714},[715],{"id":120},{"id":717,"name":718,"parent":719,"post_tag":179,"description":720,"course_categories":721},"100act-g1forum","100の行動／G1フォーラム",{"id":644},"日本を良くするためのビジョン「100の行動」にまつわるセミナーなど",[722],{"fieldId":649,"course_series":723},[724],{"id":120},{"id":726,"name":727,"parent":728,"post_tag":179,"description":729,"course_categories":730},"mbaseminar","大学院セミナー",{"id":644},"第一線で活躍する経営者・実務家の志に触れる、グロービス経営大学院主催セミナー",[731],{"fieldId":649,"course_series":732},[733],{"id":120},{"id":735,"name":234,"parent":736,"post_tag":179,"description":737,"course_categories":738},"others",{"id":644},"社内勉強会、G-STARTUP、GCPセミナーなどのカンファレンス・セミナーなど",[739],{"fieldId":649,"course_series":740},[741],{"id":120},{"id":743,"name":744,"parent":745,"post_tag":179,"description":746,"course_categories":747},"g1u-40","G1新世代リーダー・サミット",{"id":644},"各領域で活躍する20歳～30歳代のリーダーが集うカンファレンス",[748],{"fieldId":649,"course_series":749},[750],{"id":120},{"id":752,"name":753,"parent":179,"post_tag":179,"description":754,"course_categories":755},"diversitynews","ダイバーシティニュース","曜日で異なる5つのジャンル・毎週変わるコメンテーターから多様な視点を学べるニュース",[756],{"fieldId":649,"course_series":757},[758,759,760,761,762,763,764,765,766,767],{"id":160},{"id":155},{"id":150},{"id":145},{"id":140},{"id":657},{"id":135},{"id":130},{"id":125},{"id":120},{"id":769,"name":770,"parent":771,"post_tag":179,"description":772,"course_categories":773},"technology","テクノロジー",{"id":752},"世の中の新しい見方に迫るニュース・プログラム「ダイバーシティニュース」から、テクノロジーに関するコンテンツ一覧です。",[774],{"fieldId":775,"course_categories":776},"course_categories",[777],{"id":79},{"id":779,"name":780,"parent":781,"post_tag":179,"description":782,"course_categories":783},"education","教育",{"id":752},"世の中の新しい見方に迫るニュース・プログラム「ダイバーシティニュース」から、教育に関するコンテンツ一覧です。",[784],{"fieldId":775,"course_categories":785},[786],{"id":84},{"id":788,"name":789,"parent":790,"post_tag":179,"description":791,"course_categories":792},"society","社会",{"id":752},"世の中の新しい見方に迫るニュース・プログラム「ダイバーシティニュース」から、社会に関するコンテンツ一覧です。",[793],{"fieldId":775,"course_categories":794},[795],{"id":79},{"id":797,"name":798,"parent":799,"post_tag":179,"description":800,"course_categories":801},"politics","政治",{"id":752},"世の中の新しい見方に迫るニュース・プログラム「ダイバーシティニュース」から、政治に関するコンテンツ一覧です。",[802],{"fieldId":775,"course_categories":803},[804],{"id":79},{"id":806,"name":807,"parent":808,"post_tag":179,"description":809,"course_categories":810},"economy","経済",{"id":752},"世の中の新しい見方に迫るニュース・プログラム「ダイバーシティニュース」から、経済に関するコンテンツ一覧です。",[811],{"fieldId":775,"course_categories":812},[813],{"id":84},{"id":815,"name":816,"parent":817,"post_tag":179,"description":818,"course_categories":819},"entertainment","エンタメ",{"id":752},"世の中の新しい見方に迫るニュース・プログラム「ダイバーシティニュース」から、エンタメに関するコンテンツ一覧です。",[820],{"fieldId":775,"course_categories":821},[822],{"id":84},{"id":824,"name":825,"parent":179,"post_tag":179,"description":826,"course_categories":827},"mba-technovate","MBA\u002Fテクノベート","ビジネスが身近になるMBAの知見満載の記事を無料公開",[828],{"fieldId":775,"course_categories":829},[830,831,832,833,834,835,836,837,838,839,840,841,842,843,844,845],{"id":114},{"id":109},{"id":104},{"id":99},{"id":94},{"id":89},{"id":84},{"id":79},{"id":74},{"id":69},{"id":64},{"id":59},{"id":54},{"id":49},{"id"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BUSINESS SHIFT　第12回 機能別戦略編：AIで加速する新規事業の創出",{"id":79,"createdAt":1262,"updatedAt":1263,"publishedAt":1262,"revisedAt":1263,"name":80,"description":81,"ordinal":148,"courses_count":82,"has_new_courses":41},"2022-11-22T07:28:16.642Z","2026-10-18T16:00:49.139Z","中級","本コースは、リーダー・マネージャー層を対象に、AIのマネジメント活用・組織活用を体系的に学ぶ\r\n『AI BUSINESS SHIFTシリーズ（全12回）』の第12回です。\r\n\r\n第12回「機能別戦略編：AIで加速する新規事業の創出」では、新規事業やスタートアップを取り巻く環境がどのように変化しているのかを俯瞰し、新たな価値創造と非連続な成長を生み出すために、AI時代における事業機会の捉え方や、成功確率を高めるための考え方について学びます。\r\n\r\n■こんな方におすすめ\r\n・新規事業開発やスタートアップ創出に携わるリーダー・マネージャーの方\r\n・AIを活用して事業創出のスピードや成功確率を高めたい方\r\n・AI時代における新規事業リーダーの役割やマインドセットを学びたい方\r\n\r\n■AIシフトシリーズとは？\r\n『AI BUSINESS SHIFTシリーズ』は以下の3部構成で設計された全12回のシリーズです。（順次公開）\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Ftags\u002FAI%E3%83%93%E3%82%B8%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88\r\n・基礎編（第1回〜3回）：リーダーやマネージャーに求められる、AI時代の基礎的なリテラシーの強化を目的としたコース\r\n・マネジメント編（第4回〜7回）：AI時代のリーダーシップや組織変革を中心に学ぶコース\r\n・機能別戦略編（第8回〜12回）：AI時代における機能別での戦略のあり方を中心に学ぶコース\r\nより実践的なAIツールの活用法について学びたい方は『AI WORK SHIFTシリーズ』をご視聴ください。\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Fsearch?tag=AI%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88\r\n\r\n※本コースは、AIのマネジメント活用を学ぶ「AIビジネスシフト」シリーズの一環として提供しています。\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2026年03月制作）",[1267,1274,1279,1284,1288,1292,1296,1300,1304],{"fieldId":1268,"name":1269,"videos":1270},"learning_point","新規事業を取り巻く環境の変化とは？",[1271,1273],{"preview_url_s":1272,"is_public":41},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1173173006\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4%20%28360p%29.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=2eeaef040b84d0fe1ad435a64b8ee7b47e8fee6a763571725f94fccdd7ba498e",{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1275,"videos":1276},"AIで新規事業・スタートアップはどう変わる？",[1277,1278],{"is_public":47},{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1280,"videos":1281},"新規事業成功のためのスキルセット・マインドセットとは？",[1282,1283],{"is_public":47},{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1285,"videos":1286},"現場からの質問：AIの進展により代替可能な役割が存在するか？",[1287],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1289,"videos":1290},"現場からの質問：重要な意思決定にAIを活用することはできるのか？",[1291],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1293,"videos":1294},"現場からの質問：起業家やリーダーに必要な支援は何が残るのか？",[1295],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1297,"videos":1298},"現場からの質問：AI時代にこそ可能性がある領域は？",[1299],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1301,"videos":1302},"大手企業の勝ち筋は？",[1303],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1305,"videos":1306},"まとめ",[1307],{"is_public":47},{"id":971,"starts_at":1309,"photo":1310,"video_duration":1311,"name":1312,"category":1313,"course_type":1264,"description":1314,"learning_points":1315},"2026-07-10T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F8525\u002Fthumb_00-4f4f7513-6738-405d-992d-6c4c9f8b7c49.jpg",2772,"【営業無双#1】勝てる営業とは？トップ5%セールスの共通点",{"id":37,"createdAt":169,"updatedAt":170,"publishedAt":169,"revisedAt":170,"name":38,"description":39,"ordinal":6,"courses_count":40,"has_new_courses":41},"本コースは、「営業無双シリーズ」の#1です。\r\n「営業無双シリーズ」では、成約率アップに向けて、お客様に選ばれ続ける無双の営業になるための実践的な考え方やテクニックを紹介していきます。（#2以降は順次公開）\r\n\r\n本コースでは、「勝てる営業とは？トップ5%セールスの共通点」をテーマに\r\nBtoBでお客様に選ばれる営業の役割\r\nトップ5％のセールスに共通する行動や考え方\r\n成果につながる実践的なポイント\r\nなどを解説します。\r\n\r\n◾️こんな方におすすめ\r\n提案しても顧客に響かず、「いい話だった」で終わる商談が多い方\r\n顧客の本当の課題や決裁者の判断基準をつかみきれず、案件が前に進まない方\r\n再現性のある営業テクニックを身につけたい方\r\n\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2026年7月制作）",[1316,1321,1325,1330,1335],{"fieldId":1268,"name":1317,"videos":1318},"BtoBの営業は顧客に何をすべき？",[1319],{"preview_url_s":1320,"is_public":41},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1207274751\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4%20%28360p%29.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=0540496ea467f6c270182b066aa6837d5b04e8ca67bec1104eec20f842d025e7",{"fieldId":1268,"name":1322,"videos":1323},"顧客が営業に真に求めるものは何か？",[1324],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1326,"videos":1327},"売れる営業と売れない営業の決定的な違いは？",[1328,1329],{"is_public":47},{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1331,"videos":1332},"明日から実践できる成約率アップのテクニックとは？",[1333,1334],{"is_public":47},{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1305,"videos":1336},[1337],{"is_public":47},{"id":974,"starts_at":1339,"photo":1340,"video_duration":1341,"name":1342,"category":1343,"course_type":1346,"description":1347,"learning_points":1348},"2024-12-23T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F6749\u002Fthumb_00-d358c4ad8e1dfd7afbb2a24ca80891a797281e87abec1625daf24c369b5bf972.jpg",2126,"マネジャーのための仕事の任せ方",{"id":54,"createdAt":1344,"updatedAt":1345,"publishedAt":1344,"revisedAt":1345,"name":55,"description":56,"ordinal":216,"courses_count":57,"has_new_courses":47},"2022-11-22T07:28:10.799Z","2026-10-18T16:00:42.302Z","応用","「仕事を任せると失敗が怖い」「自分でやった方が早い」マネージャーとしてメンバーやチームの力を引き出しながら成果を上げるには、どのように仕事を任せていけば良いのでしょうか？\r\n変化の激しい時代において、マネージャーとして成果を上げ続けるためには、メンバーの個性や特性を理解し、それに合わせた効果的な任せ方を身につけることが重要です。このコースでは、ソーシャルスタイル理論を活用してメンバーごとに最適なアプローチを学びます。「任せる力」を高めることで、チーム全体の成長を促進し、自身のリーダーシップを発揮できるようになっていきます。\r\n\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2024年12月制作）",[1349,1354,1358,1362],{"fieldId":1268,"name":1350,"videos":1351},"プレイングマネジャーの実態",[1352],{"preview_url_s":1353,"is_public":41},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1037739569\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=486be8120697b339cf42a0c79091a2f4293868fd7ed5e83a0b6d84c919743b7d",{"fieldId":1268,"name":1355,"videos":1356},"「自分でやってしまうこと」への対応",[1357],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1359,"videos":1360},"メンバーの「やる気を下げないか心配」への対応",[1361],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1305,"videos":1363},[1364],{"is_public":47},{"id":977,"starts_at":1366,"photo":1367,"video_duration":1368,"name":1369,"category":1370,"course_type":1346,"description":1374,"learning_points":1375},"2025-12-01T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F7836\u002Fthumb_00-a2258d34-398d-4741-afe8-a08e5d45e198.png",2920,"AI時代の個人力",{"id":89,"createdAt":1371,"updatedAt":1372,"publishedAt":1371,"revisedAt":1372,"name":90,"description":91,"ordinal":1373,"courses_count":92,"has_new_courses":47},"2022-11-22T07:28:18.987Z","2026-10-18T16:00:48.731Z",11,"AIが仕事や社会の前提を変え続ける今、最も求められるのは「他者に代替されない個としての力」“個人力”です。\r\n本コースでは、澤円氏の著書『個人力』をもとに、AI時代をしなやかに生き抜くための「前向きな自己中戦略」を学びます。\r\nテーマは、「Being（ありたい自分）」を中心に据え、自ら考え（Think）、変化し（Transform）、協働する（Collaborate）ことで、自分らしい価値を発揮していくこと。\r\n\r\nリスキリングやAI活用が叫ばれる今こそ、スキルより先に“自分の軸”を問うことが重要です。\r\nあなたは何を大切にし、どんな未来を描きたいのか？\r\nこのコースは、あなたが“ありたい自分”として生き、キャリアをデザインしていくための思考と行動のガイドになります。\r\n\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2025年11月制作）",[1376,1381,1385,1389,1393,1397,1401,1405,1409],{"fieldId":1268,"name":1377,"videos":1378},"現代社会の階層化と上下関係について",[1379],{"preview_url_s":1380,"is_public":41},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1136766353\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=718cb0ea918c24616c24cb328e6af90f4da47eb27e117d942b604731bcfa2061",{"fieldId":1268,"name":1382,"videos":1383},"〜Being〜どうありたいか",[1384],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1386,"videos":1387},"〜Transform〜業務のやり方を変革する",[1388],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1390,"videos":1391},"〜Think〜ビジネス課題の捉え方",[1392],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1394,"videos":1395},"個別最適化への適応　PDCAからOODAへ",[1396],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1398,"videos":1399},"〜Collaborate〜「協創」の重要性が高まる",[1400],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1402,"videos":1403},"生成AI時代に最も重要なこと",[1404],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1406,"videos":1407},"集中の精度を上げる「タスクフォーカス」",[1408],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1410,"videos":1411},"「協創」のために必要なコミュニケーションの取り方",[1412],{"is_public":47},{"id":980,"starts_at":1414,"photo":1415,"video_duration":1416,"name":1417,"category":1418,"course_type":1264,"description":1419,"learning_points":1420},"2026-06-04T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F8439\u002Fthumb_00-2f15db3b-f577-4afa-893a-88647a9ad44d.png",2521,"リーダーのためのコーチング入門",{"id":37,"createdAt":169,"updatedAt":170,"publishedAt":169,"revisedAt":170,"name":38,"description":39,"ordinal":6,"courses_count":40,"has_new_courses":41},"メンバーから相談を受けたとき、つい「こうすればいいよ」と答えを教えてしまう。\r\nあるいは、「自分で考えてほしい」と思うあまり、すべて任せきりにしてしまう。\r\n\r\nメンバーの成長機会を確保しつつ、自律的に仕事を進めてもらうためにはどうすればよいのか。\r\nこうした悩みに直面するリーダー・マネージャーの方は多いのではないでしょうか。\r\n\r\n変化が激しく、正解のない現代においては、指示や助言にとどまらず、メンバーの思考を引き出し、自律的な行動を促す「コーチングスキル」の重要性が高まっています。\r\n本コースでは、基礎的なコーチングの考え方を押さえたうえで、実際の職場で起こりがちな事例をもとに、相手の思考と行動を引き出す関わり方を学びます。\r\nまた、代表的なコーチングのフレームワークである「GROWモデル」を取り上げ、どのような問いかけによって相手の主体性を引き出していくのかを、わかりやすく解説します。\r\nメンバーとの対話を、成長を促す機会へと変えていく。その第一歩としておすすめのコースです。\r\n\r\nコース内で紹介している「傾聴力」を深めたい方は、こちらも合わせてご覧ください。\r\n・傾聴力 ~リーダーのための聴く技術~（基礎編）\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Fcourses\u002Ffe285262\u002Flearn\u002Fsteps\u002F59808\r\n・傾聴力 ~リーダーのための聴く技術~（実践編）\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Fcourses\u002F01d24a39\u002Flearn\u002Fsteps\u002F59813\r\n\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2026年6月制作）",[1421,1425,1429,1433,1437,1441,1445],{"fieldId":1268,"name":183,"videos":1422},[1423],{"preview_url_s":1424,"is_public":41},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1197272433\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4%20%28360p%29.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=9483cafb476eacf7f7039d9355eb890b9be612dce2c089f874770239ba74b418",{"fieldId":1268,"name":1426,"videos":1427},"なぜリーダーにコーチングが必要なのか？",[1428],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1430,"videos":1431},"コーチングとは何か",[1432],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1434,"videos":1435},"リーダーとしてのコーチング",[1436],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1438,"videos":1439},"メンバーとの会話例",[1440],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1442,"videos":1443},"実践する上でのコツと留意点",[1444],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1305,"videos":1446},[1447],{"is_public":47},{"id":983,"starts_at":1449,"photo":1450,"video_duration":1451,"name":1452,"category":1453,"course_type":1264,"description":1454,"learning_points":1455},"2026-02-27T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F8075\u002Fthumb_00-f5647e55-8abe-4324-80a5-b1d72f735937.png",3589,"AI BUSINESS SHIFT　第10回 機能別戦略編：AIで変わるバックオフィス",{"id":79,"createdAt":1262,"updatedAt":1263,"publishedAt":1262,"revisedAt":1263,"name":80,"description":81,"ordinal":148,"courses_count":82,"has_new_courses":41},"本コースは、リーダー・マネージャー層を対象に、AIのマネジメント活用・組織活用を体系的に学ぶ\r\n『AI BUSINESS SHIFTシリーズ（全12回）』の第10回です。\r\n\r\n第10回「機能別戦略編：AIで変わるバックオフィス」では、人事・総務・労務・経理・情報システムなどのバックオフィス領域において、定型業務の自動化や効率化といった現場レベルのAI活用だけでなく、いかにして経営や戦略に貢献する存在へと進化していくのかについて考えを深め、学んでいきます。\r\n\r\n■こんな方におすすめ\r\n・人事・総務・労務・経理・情シスなど、バックオフィス部門を率いるリーダー・マネージャーの方\r\n・バックオフィス業務へのAI活用やDX推進を担っている方\r\n・AI時代におけるバックオフィスの役割や戦略のあり方を考えたい方\r\n\r\n■AIシフトシリーズとは？\r\n『AI BUSINESS SHIFTシリーズ』は以下の3部構成で設計された全12回のシリーズです。（順次公開）\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Ftags\u002FAI%E3%83%93%E3%82%B8%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88\r\n・基礎編（第1回〜3回）：リーダーやマネージャーに求められる、AI時代の基礎的なリテラシーの強化を目的としたコース\r\n・マネジメント編（第4回〜7回）：AI時代のリーダーシップや組織変革を中心に学ぶコース\r\n・機能別戦略編（第8回〜12回）：AI時代における機能別での戦略のあり方を中心に学ぶコース\r\nより実践的なAIツールの活用法について学びたい方は『AI WORK SHIFTシリーズ』をご視聴ください。\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Fsearch?tag=AI%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88\r\n\r\n※本コースは、AIのマネジメント活用を学ぶ「AIビジネスシフト」シリーズの一環として提供しています。\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2026年2月制作）",[1456,1461,1465,1469,1473,1477,1482,1486,1490,1494],{"fieldId":1268,"name":1457,"videos":1458},"バックオフィスでのAI活用最前線とは？",[1459],{"preview_url_s":1460,"is_public":41},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1165556368\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4%20%28360p%29.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=e3bbd2d1431f46d6026271efa7eb59ce5d86ea3223f2b72b4c540c6a35cb1938",{"fieldId":1268,"name":1462,"videos":1463},"AI活用の現状は？",[1464],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1466,"videos":1467},"経営者目線でのAIによる効率化",[1468],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1470,"videos":1471},"AIに指示を出すためにはどんなチカラが必要？",[1472],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1474,"videos":1475},"情報システム部門でのAI活用",[1476],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1478,"videos":1479},"バックオフィスのマネジメントはどう変わる？",[1480,1481],{"is_public":47},{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1483,"videos":1484},"これから求められるバックオフィス戦略とは？",[1485],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1487,"videos":1488},"既存の業務も多く残る現状から一歩抜け出すには？",[1489],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1491,"videos":1492},"能力の方向性を変えていくことにどう向き合うべき？",[1493],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1495,"videos":1496},"社員の状態を直接把握することが難しくなる？",[1497],{"is_public":47},{"id":986,"starts_at":1499,"photo":1500,"video_duration":1501,"name":1502,"category":1503,"course_type":175,"description":1506,"learning_points":1507},"2021-01-18T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F2630\u002Fthumb_d2a4b3a8.png",3101,"リーダーの挑戦⑤　藤田晋氏（サイバーエージェント代表取締役）",{"id":59,"createdAt":1504,"updatedAt":1505,"publishedAt":1504,"revisedAt":1505,"name":60,"description":61,"ordinal":133,"courses_count":62,"has_new_courses":47},"2022-11-22T07:28:11.842Z","2026-10-18T16:01:07.790Z","グロービス経営大学院学長の堀義人が、日本を代表するビジネスリーダーに5つの質問（能力開発／挑戦／試練／仲間／志）を投げかけ、その人生哲学を解き明かします。第5回目のゲストは、サイバーエージェント代表取締役の藤田晋氏。起業の理由、経営をどうやって学んだか、アメーバブログ・ABEMAの立ち上げ、経営チームづくりについてなど聞いていきます。（肩書きは2020年12月11日撮影当時のもの）\r\n\r\n藤田　晋　サイバーエージェント　代表取締役\r\n堀　義人　グロービス経営大学院　学長　グロービス・キャピタル・パートナーズ　代表パートナー",[1508,1512,1516,1520,1524,1528,1532],{"fieldId":1268,"name":183,"videos":1509},[1510],{"preview_url_s":1511,"is_public":41},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F499500552\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=cdacc04a1bcb6e461589821b72c4f4290a108fa4c0a7ed583a31d2169a0ff02f",{"fieldId":1268,"name":1513,"videos":1514},"能力開発",[1515],{"is_public":41},{"fieldId":1268,"name":1517,"videos":1518},"挑戦",[1519],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1521,"videos":1522},"試練",[1523],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1525,"videos":1526},"仲間",[1527],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1529,"videos":1530},"志",[1531],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1533,"videos":1534},"質問・回答",[1535],{"is_public":47},{"id":989,"starts_at":1537,"photo":1538,"video_duration":1539,"name":1540,"category":1541,"course_type":1542,"description":1543,"learning_points":1544},"2026-06-09T22:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F8433\u002Fthumb_00-3343ad8a-b0f3-422f-9c4c-87a554b1ea86.jpg",1738,"【賢者のアンテナ】いざ！戦略的雑談！前編",{"id":37,"createdAt":169,"updatedAt":170,"publishedAt":169,"revisedAt":170,"name":38,"description":39,"ordinal":6,"courses_count":40,"has_new_courses":41},"発見","このシリーズは、グロービス講師本山 裕輔さんを賢者としてお迎えし、巷のありとあらゆるものを独自の視点で紐解き、皆様の学びの意欲を刺激するコンテンツです。\r\n\r\n毎月第2・第4水曜日の朝7時に定期配信されます。\r\n取り上げて欲しいご質問やテーマ、感想を随時受け付けています。\r\n\r\nグーグルフォーム（https:\u002F\u002Fforms.gle\u002FqqoBYuRUmUYz4scC6）　または\r\nグロ放題編集部員のX（https:\u002F\u002Fx.com\u002Fmairakobayashi）　まで、ぜひご要望をお寄せください。\r\n\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2026年6月制作）",[1545,1550,1554,1558,1562],{"fieldId":1268,"name":1546,"videos":1547},"オープニング：戦略的雑談とは？",[1548],{"preview_url_s":1549,"is_public":41},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1196531153\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4%20%28360p%29.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=7e0926a13f1e8b0b47c30df3a0f49f1ec6b5013e7e1fc848ddbd1f97360e323d",{"fieldId":1268,"name":1551,"videos":1552},"戦略的アイスブレイクの雑談",[1553],{"is_public":41},{"fieldId":1268,"name":1555,"videos":1556},"『最近どうですか？』ってどうですか？",[1557],{"is_public":41},{"fieldId":1268,"name":1559,"videos":1560},"戦略的オフィスでの立ち話",[1561],{"is_public":41},{"fieldId":1268,"name":1563,"videos":1564},"オフィスでの立ち話でアイデアを生むには？",[1565],{"is_public":41},{"id":992,"starts_at":1567,"photo":1568,"video_duration":1569,"name":1570,"category":1571,"course_type":1572,"description":1573,"learning_points":1574},"2026-01-30T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F7997\u002Fthumb_00-064f3492-6f7b-46f4-bf3c-64a5ff943ee2.png",2188,"【AI×プレゼン】AIと磨く「心を動かす」伝え方",{"id":37,"createdAt":169,"updatedAt":170,"publishedAt":169,"revisedAt":170,"name":38,"description":39,"ordinal":6,"courses_count":40,"has_new_courses":41},"実践知","AIの進化によって資料作成やリサーチの効率化が進む一方で、重要性を増すのが「伝える力」です。本コースでは、AI時代のプレゼンに求められるデリバリースキルについて解説します。\r\n自分の伝え方を客観的に評価し、改善できるAI活用法も紹介。大事な場面で「心を動かす」プレゼンをしたい方におすすめです。関連コース「プレゼンテーションスキル」も併せてご覧ください。\r\n\r\n▼プレゼン動画分析プロンプト（辛口）\r\nhttps:\u002F\u002Fhodai.globis.co.jp\u002Flearning_documents\u002F6f976cda\r\n\r\n▼関連動画：プレゼンテーションスキル\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Fcourses\u002F598f3254\u002F\r\n\r\n※本コースは、AI時代のビジネススキルを学ぶ「AIタレントシフト」シリーズの一環として提供しています。\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Ftags\u002FAI%E3%82%BF%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%88%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2026年1月制作）\r\n\r\n\r\n【動画で学んだ知識を、実務で活かしたい方へ】\r\nグロービス経営大学院 ナノ単科「AI時代のコミュニケーション入門」では、\r\n「言いたいことがうまく伝わらない」「AI時代に求められる伝え方を身につけたい」という課題を解消し、\r\nAI時代だからこそ必要な「相手の感情に寄り添い、人を動かす伝え方」を学びます。\r\n6週間（週2時間目安）の完全オンライン学習で、AIや仲間との実践演習により、実務につながるスキルを身につけましょう。\r\n\r\n詳細はこちらをご覧ください。\r\nhttps:\u002F\u002Finfo.nano.globis.ac.jp\u002Fcourses\u002Fncm?utm_source=hodai&utm_medium=video_desc_hodai&utm_campaign=202609_ncm",[1575,1579,1583,1587,1591,1595,1599,1603,1607,1611],{"fieldId":1268,"name":183,"videos":1576},[1577],{"preview_url_s":1578,"is_public":41},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1159047082\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4%20%28360p%29.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=4d0444258964b19f3b07768fac66dd1450e88c8154d7e9103aa4cc2ed924b0f7",{"fieldId":1268,"name":1580,"videos":1581},"プレゼンのステップの変化",[1582],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1584,"videos":1585},"「伝える練習」の難しさ",[1586],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1588,"videos":1589},"AIでプレゼン動画を分析",[1590],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1592,"videos":1593},"アナウンサー目線の評価軸",[1594],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1596,"videos":1597},"プレゼン講師目線の評価軸",[1598],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1600,"videos":1601},"プレゼン評価プロンプトを組む",[1602],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1604,"videos":1605},"AIでプレゼン動画を再分析（辛口）",[1606],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1608,"videos":1609},"AI評価の活用法",[1610],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1305,"videos":1612},[1613],{"is_public":47},{"id":995,"starts_at":1615,"photo":1616,"video_duration":1617,"name":1618,"category":1619,"course_type":1572,"description":1620,"learning_points":1621},"2025-12-19T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F7903\u002Fthumb_00-309bb384-6520-4542-9caf-7d7b0616b06b.png",1600,"ビジネスパーソンのための睡眠スキル ~問題解決編 前編 なぜ眠れないのか？~",{"id":54,"createdAt":1344,"updatedAt":1345,"publishedAt":1344,"revisedAt":1345,"name":55,"description":56,"ordinal":216,"courses_count":57,"has_new_courses":47},"「仕事が終わらないから睡眠時間を少し削ろう…」「業務時間中なかなか集中できない…」「毎日朝起きるのがつらい…」。\r\nあなたはこのような経験をしたことはありませんか？\r\n\r\n仕事やプライベートの時間をやりくりするために、真っ先に削りがちなのが「睡眠」時間。\r\n実は今、日本社会は世界と比較して「最も眠らない国」だということもわかってきています。\r\n慢性的な睡眠不足は、心身の健康に悪影響なだけでなく、仕事のパフォーマンスにも当然大きな影響を与え、社会全体の経済損失につながります。\r\nこのコースでは、基本的な睡眠リテラシーを学んだ後の「問題解決編」として、「なぜ多くのビジネスパーソンは眠れないのか？」について解説していきます。\r\n\r\n▼本コースで学べる主な内容\r\n・そもそも眠れないことは何が問題なのか？\r\n・眠れなくなってしまう原因とは？\r\n\r\n睡眠不足の原因は認知機能の問題にありました。\r\n自身の睡眠不足に対し、正しく「気づき・理解し・行動を変える」第一歩を踏み出しましょう。\r\n\r\n▼関連コース\r\n・ビジネスパーソンのための睡眠スキル ~リテラシー編~\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Fcourses\u002F24575c03\u002Flearn\u002Fsteps\u002F53129\r\n・ビジネスパーソンのための睡眠スキル ~問題解決編 後編 どうしたら眠れるのか？~\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Fcourses\u002F4ba981e9\u002Flearn\u002Fsteps\u002F62042\r\n\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2025年12月制作）",[1622,1627,1631,1636,1642],{"fieldId":1268,"name":1623,"videos":1624},"オープニング",[1625],{"preview_url_s":1626,"is_public":41},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1146786331\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4%20%28360p%29.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=281b53ac79ec053f17f8be3059f239cdab0ccd1ffa400e3c1db613b6b87c49f0",{"fieldId":1268,"name":1628,"videos":1629},"What：そもそも何を問題とするのか？",[1630],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1632,"videos":1633},"Where：睡眠問題の原因はどこか？",[1634,1635],{"is_public":47},{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1637,"videos":1638},"Why：特定した原因が発生する理由とは？",[1639,1640,1641],{"is_public":47},{"is_public":47},{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1643,"videos":1644},"ここまでのまとめ",[1645],{"is_public":47},{"id":998,"starts_at":1647,"photo":1648,"video_duration":1649,"name":1650,"category":1651,"course_type":1572,"description":1652,"learning_points":1653},"2026-01-09T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F7944\u002Fthumb_02-3a0e49a2-c71d-44f0-a963-a63f58c34eba.png",1055,"【AI×クリティカル・シンキング】①イシューと枠組みでプロンプトを磨く",{"id":37,"createdAt":169,"updatedAt":170,"publishedAt":169,"revisedAt":170,"name":38,"description":39,"ordinal":6,"courses_count":40,"has_new_courses":41},"生成AIから期待する回答を引き出せず、試行錯誤を重ねていませんか。\r\n本コースでは、生成AI活用の質を高める鍵として、クリティカル・シンキングの視点からイシュー設定と枠組みを押さえる重要性を解説します。\r\n目的に直結する問いの立て方や、プロンプトに落とし込む際の実践ポイントを具体例とともに学ぶことで、AIをより思考のパートナーとして活用できるようになります。\r\n生成AIを業務で使い始めた方から、活用を一段深めたい方まで、再現性あるプロンプト設計を身につけたい方におすすめの内容です。\r\n\r\nさらに学びを深めたい方は、こちらも合わせてご覧ください。\r\n【AI×クリティカル・シンキング】②AIの弱点との向き合い方\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Fcourses\u002Fcdfe41e3\u002Flearn\u002Fsteps\u002F62198\r\n\r\n※本コースは、AI時代のビジネススキルを学ぶ「AIタレントシフト」シリーズの一環として提供しています。\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Ftags\u002FAI%E3%82%BF%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%88%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2026年1月制作）",[1654,1658,1662,1666,1670,1674],{"fieldId":1268,"name":1623,"videos":1655},[1656],{"preview_url_s":1657,"is_public":41},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1151479896\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4%20%28360p%29.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=44eeffac431bd9d202f77d13bc08b5e3e6a3c1483f40eadce146b2cbaa31ba0c",{"fieldId":1268,"name":1659,"videos":1660},"なぜ生成AIから期待する回答を得られないか？",[1661],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1663,"videos":1664},"「イシュー＝答えるべき問い」を具体的に押さえる",[1665],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1667,"videos":1668},"枠組みとは？",[1669],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1671,"videos":1672},"生成AIを使うプロセスは？",[1673],{"is_public":47},{"fieldId":1268,"name":1305,"videos":1675},[1676],{"is_public":47},{"contents":1678,"totalCount":6,"offset":5,"limit":6},[1679],{"title":1680,"description":1681},"不安を解消し頭を整理！書く瞑想で心を豊かにする方法","「書く瞑想」とは、不安や焦りを解消するためのメソッドです。動画で、古川武士氏が感情を書き出し心の整理法を解説。感情理解と自己対話を通じ、ビジネススキル向上を目指します。",{"fieldId":1683,"title":1684,"description":1685},"contentsCommon","GLOBIS学び放題×知見録","スキマ時間を有効活用してリスキリング・スキルアップ。ビジネスを学ぶならGLOBIS学び放題（グロ放題）×知見録。"]