[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"14ef1850":3,"learning_path_groups":535,"campaign-banner":562,"categories":564,"series":640,"article_categories_base":682,"top-courses-mv":999,"top-other-tags":1270,"f1f4492d,ccc4f110,c841fa0e,d8d4ec06,b0584ab5,f23373c9,d2a4b3a8,a0e9b520,43b549ef,22a89626,178c0778":1294,"meta-courses":1719,"meta-all":1724},{"id":4,"starts_at":5,"photo_retina":6,"category":7,"series":16,"name":17,"course_type":18,"video_duration":19,"comment_count":20,"description":21,"recommend_to":22,"lecturer_profile":23,"sections_count":24,"learning_points":25,"popular_comments":102},"14ef1850","2017-08-24T15:33:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F1562\u002Fthumb_retina_00-bdfdab2ac60fe35f0765903070c0a3758aca0a93699e338853268679129a6eda.png",{"id":8,"createdAt":9,"updatedAt":10,"publishedAt":9,"revisedAt":10,"name":11,"description":12,"ordinal":13,"courses_count":14,"has_new_courses":15},"8d2b86c6","2022-11-22T07:28:20.142Z","2026-10-05T16:01:00.392Z","自己啓発","自己を向上させるために役立つ情報全般を提供するカテゴリ",12,2401,true,null,"マインドフルネス入門","実践知",4620,3691,"近年リーダーシップ開発の分野でも注目されている「マインドフルネス」。\r\nマインドフルネスは、MITのジョン・カバット・ジン博士によって「今の瞬間に意図的にかつ判断・批判なく注意を向けることで浮かぶ意識の状態」と定義されており、マインドフルネスを継続することで、ストレス軽減、免疫力や集中力が向上する可能性が科学的に検証されるようになってきています。\r\nGoogleでは2007年よりマインドフルネスを活用したリーダーシップ開発研修を実施しており、また2013年のダボス会議では、マインドフルネスを身につけたリーダーの重要性に関するセッションが行われ、グローバル企業や有名大学のMBAにおいてマインドフルを活用したトレーニング、授業が行われていることが紹介されました。\r\n\r\n本コースでは、Googleで開発されたマインドフルネス研修Search Inside Yourself（SIY）の認定講師でもある荻野氏に、マインドフルネスが注目される背景、リーダーシップとの関連性、そして今すぐに取り組める実践方法についてお話いただきます。\r\n マインドフルネスを身につけ、自己管理力を高め、業務におけるパフォーマンスやリーダーシップの発揮に役立ててみませんか？","・忙しい日常の中で心を整える方法を知りたい方\r\n・リーダーに必要なマインドフルネスに関心がある方\r\n・マインドフルネスを身につけるメリット、効果を知りたい方\r\n","荻野　淳也　一般社団法人マインドフルリーダーシップインスティテュート　代表理事／Search Inside Yourself　認定講師 \r\n\r\nリーダーシップ開発、組織開発の分野で、上場企業からベンチャー企業までを対象に、コンサルティング、エグゼクティブコーチングに従事。外資系コンサル、ベンチャー企業のIPO担当や取締役を経て、現職。「企業課題の多くは、リーダーの在り方に起因しており、リーダーが本質的な変容を遂げれば、組織全体が自ずと改善、問題解決に向かう」が持論。既存の組織、人材開発手法のみならず、禅やヨガ等の東洋思想を取り入れながら、組織リーダーの成長、変容を支援し、企業全体の変革を図っている。株式会社ライフスタイルプロデュース代表取締役。\r\n http:\u002F\u002Fmindful-leadership.jp\u002F\r\n（肩書きは2017年4月撮影当時のもの）",8,[26,34,42,49,56,75,81,96],{"name":27,"videos":28},"コース紹介",[29],{"name":30,"is_public":15,"video_duration":31,"preview_url_l":32,"index":33},"Video 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+0900","最後のスペシャルインタビューの内容に気付きがありました。つい、報告者の評価をしてしまい、報告内容に集中出来ていない場面が多くあります。先ずは集中して聞くことに努めようと思いました。全集中・水の呼吸",99,{"fieldId":104,"avatar":112,"username":113,"occupation":107,"created_at":114,"comment":115,"likes_count":116},"https:\u002F\u002Fapi.digital.globis.co.jp\u002Fdefault.png","yoichi-111","2020-07-03 20:43:33 +0900","最後のインタビューでの、部下が結論から話さない、という例はは特に納得してしまいました。いつの間にかなんでこの人はこういう話し方なんだろうと評価をして、何を話しているかに注意が向いていない。つまり話がきちんときけていないんだなと。",47,{"fieldId":104,"avatar":118,"username":119,"occupation":120,"created_at":121,"comment":122,"likes_count":123},"https:\u002F\u002Fimg.digital.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fuser\u002Favatar\u002F146172\u002Fline_63992123647526.jpg","spincity","IT・WEB・エンジニア","2020-06-12 14:43:30 +0900","マインドフルネスはOSという概念が印象的でした。確かに今までアプリ側の強化ばかり意識がいっていました。朝のマインドフルネスの実践を、明日からやってみます。",35,{"fieldId":104,"avatar":112,"username":125,"occupation":126,"created_at":127,"comment":128,"likes_count":129},"yoshihide1222","経営・経営企画","2020-06-18 17:32:11 +0900","10年以上前にマインドフルネスについて瞑想を通じて学んだが、この10年間でなんだかマインドフルネスが世の中の1流企業に採用がすすみ、ずいぶんメジャーで実証されてきたなぁというのが素直な感想。\r\n\r\n10年前の時点では、ビジネス本ではほとんどなく、心理学のフォーカシングや仏教の本などを読んで、自分の中に取り入れたものだ。\r\n\r\n5年ほど前からランニング特に自然の中をゆったり走るトレランが、非常にマインドフルネス的な効果を得やすいと思いやってきており、瞑想自体は実践していなかった。でも最近年のせいかひざや足首にすぐがたがくるので、ランニングだけに頼らず瞑想も組み入れてマインドフルネスを実践していくのがいいかもなという気がした。\r\n\r\nとりあえず朝の寝起き、夜の寝る前、通勤電車の中の３つで、5分程度の時間をとってできるだけ毎日ちょこちょこやってみようかな。とりあえず自身の知見をアップデートするために、サーチインサイドユアセルフをぽちってみた。",21,{"fieldId":104,"avatar":112,"username":131,"occupation":132,"created_at":133,"comment":134,"likes_count":135},"wk140","経理・財務","2020-09-28 09:12:41 +0900","講義中にもありましたが、タスクが増え、日々色々なことを考えなければならない状況です。\r\n1つのことを考えていても、他のタスクに関連するメールが飛び込み、また、至急でとなると、それまでの作業と思考が止まってしまいます。\r\nそのような状況で、自分の中でも、精神的に少しおかしくなっているかなと感じることがあります。\r\n特に在宅勤務になってからは、土日も会社のパソコンが家にあるため、返答できるでしょ的なメールが飛んできて、休まった気がしない状況です。\r\nそのような状況で、このマインドフルネスに出会いました。\r\nFitbitにも最近そのような機能が付いたようです。\r\n生活の中に取り入れたいと思いました。",20,{"fieldId":104,"avatar":112,"username":137,"occupation":138,"created_at":139,"comment":140,"likes_count":141},"ribokori","その他","2020-08-02 22:55:05 +0900","実際に呼吸に集中してみると、自分の心が地についたような感覚になることができた。まだ自分の揺るがない価値観が何なのか分かっていないので、少しずつでも瞑想し、形成していきたい。",15,{"fieldId":104,"avatar":105,"username":143,"occupation":144,"created_at":145,"comment":146,"likes_count":147},"yasu_09","販売・サービス・事務","2019-06-09 22:52:54 +0900","注意力がほとんど持続しないことに驚きました。マインドフルネスの状態を作れるように意識的に時間をとっていきたいと感じました。",14,{"fieldId":104,"avatar":112,"username":149,"occupation":150,"created_at":151,"comment":152,"likes_count":91},"tanaka_takuya","メーカー技術・研究・開発","2020-10-05 22:36:16 +0900","最後のインタビューの時の言葉が非常に印象に残りました。人の話を聞くときに自分の思考を優先する癖があるので自分がやるべきことを悟れた気がします。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":154,"occupation":155,"created_at":156,"comment":157,"likes_count":70},"noridoridon","専門職","2020-05-06 11:42:42 +0900","日常において継続を行うために、\r\nまず、子供たちの話していることへ集中してみる。\r\nそして、パートナーが話していることに集中してみる。\r\nそれを習慣化させ、無意識に話を聞くことができるようになりたい。",{"fieldId":104,"avatar":159,"username":160,"occupation":107,"created_at":161,"comment":162,"likes_count":66},"https:\u002F\u002Fadmin.digital.globis.co.jp\u002Fassets\u002Fdefault-eaf1c6103b5e083ba651d56c7788f4fa615bf6cd4f6308a5df9ab3a524091bc1.png","shishimaru0722","2019-03-16 13:14:07 +0900","今に集中している時間が普段の生活の中で少ないと感じた。継続して実施していきたい。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":164,"occupation":150,"created_at":165,"comment":166,"likes_count":55},"tsukatsuka","2019-03-16 09:59:05 +0900","瞑想を日常生活に取り入れてみようと思った。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":168,"occupation":150,"created_at":169,"comment":170,"likes_count":55},"saito-yoshitaka","2022-05-30 21:29:29 +0900","動画で体験しましたが、呼吸に集中難しいです。日々訓練します。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":172,"occupation":173,"created_at":174,"comment":175,"likes_count":48},"sho__","マーケティング","2020-08-17 14:33:51 +0900","軽度の鬱を患っており、投薬しながら仕事をしているものです。お医者さんからマインドフルネスと認知行動療法が良いと聞いたので受講してみました。調子が悪いと判断能力が低下しミスをしやすくなっている気がします。\r\n毎晩寝る前にマインドフルネスを実践して、脳の調子を良く出来たらと思いました。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":177,"occupation":138,"created_at":178,"comment":179,"likes_count":48},"tatsukist","2020-09-12 13:20:35 +0900","確かに報告内容、連絡内容、話し方に意識が向かって、相手の話の内容に集中できないことが日常的によくあります。この講義を聴いている時も平行で来週の自分のタスクや納期、また指示した仕事の進捗や伝達内容に誤りがないか気になり出したら止まらなくて、まるで集中できていませんでした。歴史的に今がVUCAの時代だから最も過酷とは思わないのですが、自分の軸足を保つ自己認識力を高める努力はいつの時代も自分の人生を助ける力になるのだと信じてアップデートを続けたいとおもいました。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":181,"occupation":182,"created_at":183,"comment":184,"likes_count":48},"wada_j","建設・土木　関連職","2020-09-29 10:58:13 +0900","最近、メンタル面で調子を崩してしまい休職をしています。\r\n原因を振り返る中で、休みの日でも仕事の嫌なことを考えてしまい、心が休まっている時間が無いことに気が付きました。\r\nスマホやワイヤレスイヤホンが日常に手放せないものとなっており、少しの空き時間でもSNSを見たり動画を見たり音楽を聴いたり、、、振り返ると余白の時間が全くなかったなと思っています。\r\nマインドフルネス瞑想を通じて、「今ココ」に集中をすること、内省する時間をとることが今の時代にはすごく大切だと感じています。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":186,"occupation":144,"created_at":187,"comment":188,"likes_count":48},"fukuwarai0730","2020-10-04 11:05:36 +0900","アイスドームの表現はとても分かりやすかった。また、隙間時間でできるワークで実践に繋げやすい。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":190,"occupation":191,"created_at":192,"comment":193,"likes_count":48},"ro_123","人事・労務・法務","2020-10-12 12:58:57 +0900","日常的に集中力がとっちらかっていることを実感しています。この講義を通じて、マインドフルネスの「筋トレ」で、集中力と自己認識力を高めて、より高いパフォーマンス発揮していきたいと思いました。毎日細切れにでもやってみます。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":195,"occupation":107,"created_at":196,"comment":197,"likes_count":48},"takuro2315","2020-10-21 17:24:07 +0900","瞑想毎日継続します。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":199,"occupation":138,"created_at":200,"comment":201,"likes_count":41},"kyoto20190401","2019-04-15 09:54:57 +0900","マインドフルネスを毎日行おうと思います。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":203,"occupation":120,"created_at":204,"comment":205,"likes_count":41},"ashi1552","2019-04-20 23:27:52 +0900","心と体のリフレッシュを習慣化できることで安定した無理のないリーダーシップが継続できそうであると理解しました。\r\n",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":207,"occupation":107,"created_at":208,"comment":209,"likes_count":41},"tamaro_1121","2020-06-16 09:56:01 +0900","自分は常に雑念の中で仕事をしているのではないかと感じます。\r\n自分自身を客観視しつつ、目の前のことに集中できるよう講義内容を活用できればと考えております。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":211,"occupation":107,"created_at":212,"comment":213,"likes_count":41},"kanosan2192","2020-06-28 04:51:10 +0900","専門知識や思考方法はアプリ、マインドフルネスを含む、謂わば人間力に相当する部分がOS。\r\nOSの性能が上がれば、アプリの質も必然的に高まる。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":215,"occupation":132,"created_at":216,"comment":217,"likes_count":41},"k_k_k_k","2020-07-19 13:21:36 +0900","短期的な集中が金魚よりも人間の方が劣るということに衝撃を受けました。\r\n情報過多な時代になってきているので、空き時間に今回学んだ呼吸法を実践していきたいと感じました。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":219,"occupation":138,"created_at":220,"comment":221,"likes_count":41},"eva-m","2020-07-21 01:04:42 +0900","リーダーにおいて最も必要な能力は「自己認識力」という言葉が1番印象に残った。\r\nこれはリーダーに限らず、すべてのビジネスパーソンが当てはまると思うが、自分の根本的な価値観は何なのか、自分の本質は何なのかを常に考えていくことは、自分がビジネスを通してどのように社会に貢献していくのかを知るのに大切なことだと思った。\r\nまた、マインドフルネスのワークでは、呼吸に意識を置くことを実践した。呼吸は生きていく上でかかせない行為であり、普段はほとんど無意識に行っているが、改めて意識を向けると、頭の中に様々な雑念が入ってくることが分かった。普段の生活の中でも、こうした無意識の雑念によって集中力が欠けることもあると思うので、継続的にこのワークを行っていきたい。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":223,"occupation":107,"created_at":224,"comment":225,"likes_count":41},"igaas23","2020-08-20 16:37:05 +0900","いつも瞑想を行うと眠くなってしまいますが、、笑\r\n継続して朝に10分続けてみます。\r\nマインドフルネスはビジネスパーソンのOSだという言葉が響きました。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":227,"occupation":120,"created_at":228,"comment":229,"likes_count":41},"beatbrother","2020-08-21 16:44:50 +0900","毎朝やるように習慣化する",{"fieldId":104,"avatar":231,"username":232,"occupation":107,"created_at":233,"comment":234,"likes_count":41},"https:\u002F\u002Fapi.digital.globis.co.jp\u002Fassets\u002Fdefault-c9d80d73fddaecd99de4d16079cdfbf41e985cb5d5cf318e34c53aedabd69cb9.png","sasarisa_55","2020-09-12 19:11:40 +0900","マインドフルネスを最近できてなかった。\r\nいつもイライラさせる人がおり、仕事上どうしても会話せざるを得ないので、このイライラを止めるためにも、どういう状況か自己認識力を高め、イライラを取り除けるように心がけたい。あとは呼吸が浅いので、深呼吸しながら、呼吸に意識をおいて、自律神経を整えて落ち着いて仕事など普段の生活もしていきたい。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":236,"occupation":191,"created_at":237,"comment":238,"likes_count":41},"junichijoho","2020-09-13 11:05:26 +0900","頭の中がとっちらかっている状態、というのはよくわかります。日常の業務を行う中で、チャットのコメントやメールのやり取りなど、コミュニケーションツールが便利になればなるほど、注意力が持続しなくなるというのは、実感です。\r\nマインドフルネストレーニングを意識して、心を常に落ち着かせる、ということを意識していこうと感じました。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":240,"occupation":150,"created_at":241,"comment":242,"likes_count":41},"openarms","2020-09-13 14:21:02 +0900","メンバーの話を聞きながら、別のことを考えている状態は往々にして発生していると認識させられた。混沌とした頭の中を一度クリアにしたうえで人と接したり、業務について考えることを実践してみたいと思う。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":244,"occupation":245,"created_at":246,"comment":247,"likes_count":41},"takeshi_42840","資材・購買・物流","2020-10-01 07:39:27 +0900","朝起きたらジョギングをしているので、その後に5分、習慣にしようと思います。ネガティブな感情や怠惰な感情が出てきたときのセルフコントロールがあがり、レジリエンスが付けばと思います。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":249,"occupation":144,"created_at":250,"comment":251,"likes_count":41},"yuuki_0518","2020-10-01 13:46:21 +0900","常にモチベーションを高く持って業務に取り組めると思った。",{"fieldId":104,"avatar":231,"username":253,"occupation":150,"created_at":254,"comment":255,"likes_count":41},"chopper1","2020-10-03 08:07:02 +0900","これまで実践できていなかった内容でした。習慣として取り入れていきたいです。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":257,"occupation":182,"created_at":258,"comment":259,"likes_count":41},"chagezo","2020-10-03 13:14:08 +0900","様々な情報があふれていて集中しようとしても集中できなくなっている現代においては特に意識して自分の思考に集中する時間、相手の言うことに集中する時間をつくることで正しい判断をするトレーニングが日ごろから必要であり、マインドフルネスはその集中している「状態」にあることで、その手段としては瞑想や散歩等自分に合ったものを見つけながら短時間でもこまめに自分自身に返るクセをつけるようにしたい。",{"fieldId":104,"avatar":231,"username":261,"occupation":191,"created_at":262,"comment":263,"likes_count":41},"tacky41103","2020-10-04 13:36:13 +0900","毎日の習慣として1－2分のマインドフルネスを実践してみます",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":265,"occupation":191,"created_at":266,"comment":267,"likes_count":41},"yuki_hiro","2020-10-04 16:05:28 +0900","自分の状態を冷静に把握し、コントロールできるように、マインドフルネスを実践していきい。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":269,"occupation":138,"created_at":270,"comment":271,"likes_count":41},"tkhr1021","2020-10-05 06:54:00 +0900","何もせずに数分だけ集中するのがこんなに難しいとは思わなかった。\r\nいろんな思考、睡魔がふっとよぎる。\r\nそしてまた集中する。\r\n面白い体験でした。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":273,"occupation":126,"created_at":274,"comment":275,"likes_count":41},"nao_05","2020-10-05 19:41:55 +0900","マインドフルネスに生きることは自分のために幸せな環境をつくることにつながると強く感じた",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":277,"occupation":155,"created_at":278,"comment":279,"likes_count":41},"oikawa-san","2020-10-06 16:05:03 +0900","マインドフルリスニングの力をつけるためにも、まずは講座の内容の通り、習慣化してみようと思います。役に立てそうです。",{"fieldId":104,"avatar":281,"username":282,"occupation":150,"created_at":283,"comment":284,"likes_count":41},"https:\u002F\u002Fimg.digital.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fuser\u002Favatar\u002F75201\u002F053EAAB7-8524-408D-B743-802D1BB161B0.jpeg","kobe3sun2","2020-10-06 22:34:04 +0900","気分がすっきりしてとても良かったです。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":286,"occupation":107,"created_at":287,"comment":288,"likes_count":41},"gojiro","2020-10-11 17:41:52 +0900","相手の話を聞いているようで、集中しきれてないことはよくあります。マインドフルネスを習慣にして、金魚以上の集中力を身に付けよう。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":290,"occupation":291,"created_at":292,"comment":293,"likes_count":41},"kange682000","コンサルタント","2020-10-12 11:22:30 +0900","新しく聞いたワードでしたが、普段より取り組みをしていた内容でした。日々の振り返りは大事です。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":295,"occupation":191,"created_at":296,"comment":297,"likes_count":41},"shetake526","2020-10-14 15:43:23 +0900","今回のセミナーで呼吸法をやってみて、このような時間を取ったことが暫くなかったと感じました。時にはとどまって自分を見直す時間が必要なんだと感じました。実は毎日寝る前に日記をつけています。今日の出来事良かったこと、嫌なこと。自分ではまとまって無くて・・・と思っていましたが、書いていることで整理していたのだと思いました。これからも続けていきたいです。呼吸法も仕事中机の前では難しいですが、つ付けてみたいと思いました。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":299,"occupation":126,"created_at":300,"comment":301,"likes_count":41},"sasa0327","2020-10-15 18:13:08 +0900","自分の仕事をする姿勢が悪いことにまずは気が付いた。背を丸めると呼吸が浅くなり鬱になりやすいとは。普段、頭をカラにするために毎日散歩をしているが、これからは呼吸にも気を付けてみたい。ＯＳが旧ければ最新のアプリは走りませんからね。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":303,"occupation":150,"created_at":304,"comment":305,"likes_count":41},"kou525","2020-10-20 19:53:49 +0900","集中しているつもりでも、集中できていないと感じる時は多々ありました。感じるという事は、自分を客観視できているとも考えられます。マインドフルネスを実践してより自己認識力を高めたい。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":307,"occupation":150,"created_at":308,"comment":309,"likes_count":41},"masashigenosue","2020-10-20 21:12:17 +0900","WEB会議の直前で行うことを、試みます。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":311,"occupation":138,"created_at":312,"comment":313,"likes_count":41},"azuki_liebe","2020-10-21 01:09:53 +0900","まず、マインドフルネスを実際に体験することができたのが大きな収穫であった。そして、マインドフルネスとは「今」に集中することであり、それを通じて自分を見つめ、自分を知る、それがリーダーとしての素養につながるという大きな学びを得た。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":315,"occupation":182,"created_at":316,"comment":317,"likes_count":41},"tk-shibuya","2020-10-23 18:45:51 +0900","瞑想の必要性が良く理解できた。\r\nおそらく、現代人は日々の仕事に追われ自己認識力を高めるのに十分な時間をとれていない。まずは時間の確保からだ。\r\n後、動画に朝も夜も時間がないという人もいるとあったが、そんな人は存在しない。\r\n時間がないと思っているだけ。時間を作るところからが努力だ。",{"fieldId":104,"avatar":319,"username":320,"occupation":144,"created_at":321,"comment":322,"likes_count":41},"https:\u002F\u002Fimg.digital.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fuser\u002Favatar\u002F409760\u002Fm93078669815_1.jpg","natsuki-m33","2020-10-25 21:16:46 +0900","働く上で自己認識をしっかり行うことはとても重要で、瞑想はとても気軽に出来る手段だと思います。日課にしたいと思います。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":324,"occupation":325,"created_at":326,"comment":327,"likes_count":41},"marinarachan","金融・不動産　関連職","2020-10-27 13:21:31 +0900","マインドフルネスを日々行うことで、集中力が高まる気がします。まずは続けること。単純に部下の話に耳を傾けられる人になりたい。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":329,"occupation":150,"created_at":330,"comment":331,"likes_count":41},"potaka2","2020-10-28 01:32:33 +0900","焦る心が呼吸に意識を向けることによって抜けていった。タスクに対して腰を据えて取り掛かるにはまずそれに合った心身の状態を落ち着ける事。\r\nそれを明示的にやる方法の勉強になった。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":333,"occupation":173,"created_at":334,"comment":335,"likes_count":41},"tomo24","2020-10-28 21:21:37 +0900","非常に参考になった。本で読むのと映像で見るのでは、納得感が違う。",{"fieldId":104,"avatar":231,"username":337,"occupation":120,"created_at":338,"comment":339,"likes_count":41},"wkiymbk","2020-11-13 07:59:40 +0900","マインドフルネスワークは自身がやる必要性を感じなかったのですが、集中することの大事さは学ぶことができました。得た学びは顧客との会話、職場での雑談・ブレストで活用します。",{"fieldId":104,"avatar":341,"username":342,"occupation":150,"created_at":343,"comment":344,"likes_count":41},"https:\u002F\u002Fimg.digital.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fuser\u002Favatar\u002F505901\u002F_________-removebg-preview.png","hiro_yoshioka","2021-05-28 08:21:55 +0900","気づいたら戻す。　思考以外にも応用できそうな考え方。\r\n\r\nそしてやってみると、実に多くの雑念に気づく。それが、忘れていたけど大事なことだったり。よい閃きだったり。面白い。\r\n\r\nマインドフルリスニング、というのもあるんですね。\r\nそういえば、人の話を聞くときも色々考えが浮かんで、集中できてないことが、多いと思いました。全集中で耳で感じる。\r\n耳の筋トレだっと思って。鍛えてみようと思います。",{"fieldId":104,"avatar":346,"username":347,"occupation":150,"created_at":348,"comment":349,"likes_count":41},"https:\u002F\u002Fimg.digital.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fuser\u002Favatar\u002F519479\u002FmountainClimbing.jpg","yuhi1211","2022-02-14 09:44:24 +0900","これからのVUCA・高ストレスの時代には、様々なことを適切に判断していく力がより重要になっていき、その判断力を高める礎(OS)として、頭をクリアにしたマインドフルネスの状態が重要であると理解した。その上で、マインドフルネスの状態になる方法論として、自身の呼吸への注意を繰り返す瞑想的な手法や、お題に対して思いついたことをひたすら書いていくジャーナリングという手法について、学習および体験できた。\n日頃はついつい、目先の対処に追われていまいそうであるが、意識的にマインドフルネスな状態になれているかを確認し、習慣的に瞑想やジャーナリングなど各ワークを実践していくことが重要と感じた。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":351,"occupation":138,"created_at":352,"comment":353,"likes_count":41},"mummy-d","2026-07-16 12:39:11 +0900","今回のセミナーを通して少し思ったことがあったので記します。マインドフルネスの由来が仏教にあるという点について、仏教の思想の一つに唯識思想というものがあります。そして唯識思想の中に”阿頼耶識”というものがあります。阿頼耶識とは、唯識仏教において過去の経験や行為の痕跡（種子）が蓄えられる心の最深層を指します。\n一方、マインドフルネスは「今、この瞬間」に意識を向け、自分の感情や思考を評価せずに観察する実践だと思いました。阿頼耶識の観点から見ると、人は蓄積された種子によって無意識に反応するが、マインドフルネスによってその反応に気づき、より良い行動を選択できるようになるというものです。その結果、健全な種子が新たに育まれ、心の在り方が変化していく。つまり、マインドフルネスは阿頼耶識に良い影響を与え、自己成長や心の安定につながる実践なのではないでしょうか。\n\n良い行いも悪い行いも今の自分を形成する一つの要素です。しかし、どんな行動も視点を変えれば良くも悪くも映ってしまう点はあるはずです。その行いが本当に良いものなのか悪いものなのかを”評価”できるのは人智を超えた存在だけなのかもしれません。\n”評価”する前にまずは”観察”すること。これが人類に許されることなのであれば、まずは”観察”することを極めることが我々人類にとって必然なのかもしれませんね。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":355,"occupation":182,"created_at":356,"comment":357,"likes_count":41},"take_2025","2025-12-01 21:03:58 +0900","マインドフルネスを基本スキルとして認識できるよう継続することで、身につけてまいります。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":359,"occupation":138,"created_at":360,"comment":361,"likes_count":41},"stmorita","2024-11-04 17:22:02 +0900","マインドフルネスを行うことで、自己をみつめて、人の話を正しい姿で聴き、冷静な判断と方向性に進むという点でためになったと思います。また、実践しないと意味がないので、行動に移していきたいと思いました。\n\n\n",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":363,"occupation":126,"created_at":364,"comment":365,"likes_count":41},"mt060952","2024-12-04 07:41:17 +0900","普段知ることのない分野で、取り入れたいと思いました。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":367,"occupation":150,"created_at":368,"comment":369,"likes_count":41},"hiro_maru","2022-07-13 09:09:35 +0900","ごちゃごちゃの部屋の中を片付けると、思わぬところから思い出の品が出てくる。マインドフルネスのための瞑想も部屋の片づけと同様、頭の中に蓄積された情報を顧みて過去に体験・習得していた思わぬアイデアを認識することにつながると感じた。また、部屋の構造から、どういった用途に向いているのかといった資質や好みも把握できる。大掃除で一気にやるよりも毎日の片付けが大切であるので、今回学んだ方法を活用して少しずつ心と情報を整理していきたい。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":371,"occupation":120,"created_at":372,"comment":373,"likes_count":41},"kurodattyo","2023-03-17 21:32:43 +0900","　マインドフルネスによって、衝動・感情・ストレスの安定化、幸福感、ハイパフォーマンス、少ないミス、不安の減少がもたらされ、自己認識力も高まるという効果があると認識した。\n　普段の仕事や生活に取り入れたい。\n",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":375,"occupation":191,"created_at":376,"comment":377,"likes_count":41},"ryomas","2023-05-03 16:23:38 +0900","毎日マインドフルネスの状態でいるために、朝夕の瞑想を実践継続しよう、",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":379,"occupation":155,"created_at":380,"comment":381,"likes_count":41},"derrick_rose","2025-08-18 02:05:21 +0900","マインドフルネスの活用としては，\n緊急対応時の冷静さの維持\n突発的なトラブル時でも呼吸を整え、冷静に状況を把握する力を養う。\n\n注意力の向上\n操作ミスや見落としを防ぐため，集中力を高める訓練をします。\n\nストレス管理\n長時間の監視業務や責任の重さによる精神的負荷を軽減するようにします。\n\n自己認識力の活用については，\n判断力の向上\n自分の思考の癖や感情の影響を理解し，より合理的な判断を可能とします。\n\nコミュニケーションの質向上\nチーム内での連携や報告・連絡・相談の質が高まり，ミスの防止にもつながります。\n\nリーダーシップの強化\n主査として、部下や同僚の感情や状況を理解し，適切な指導や支援ができるようになります。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":383,"occupation":384,"created_at":385,"comment":386,"likes_count":41},"noriking7","メディカル　関連職","2025-09-22 11:40:22 +0900","物事を滞りなく遂行するためには己れを知ることが大切と言われることが自己認識力を高めるということであると理解しました。\nまたマインドフルネスが全ての土台となるOSという考え方はとても腑に落ちました。\nできれば定期的に、またすきま時間を見つけて、そして自分の考えに迷いが生じた時に、今回学んだ瞑想を実践してゆきたいと思います。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":388,"occupation":126,"created_at":389,"comment":390,"likes_count":41},"bgng","2025-03-16 13:17:18 +0900","疲れた時に瞑想は取り入れようと思う。ジャーナリングについても毎日朝、できないときは出来るタイミングで15分程度から始めたい。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":392,"occupation":138,"created_at":393,"comment":394,"likes_count":41},"shizuku5829","2025-03-26 23:45:58 +0900","マインドフルネスは会社でも実施したことがあるが、やる日とやらない日があり、またやり方も中途半端になっていました。継続して実践することがとても大切だと思いました。瞑想をして注意がそれ、また意識を呼吸に戻すことで、脳の中のさまざまな箇所が働いているというのは初めて知りましたので、とても興味深くお話を聞きました。個人的にはジャーナリングを日常に取り入れて、頭や感情の整理をしたいと思いました。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":396,"occupation":150,"created_at":397,"comment":398,"likes_count":33},"star_of_snow","2025-01-01 15:44:25 +0900","マインドフルネスが自分の精神だけでなく、リーダーとしての判断にも関わってくることを知り、より興味がわいた。毎日短い時間でも継続して、今目の前にあることに集中できるようにしたい。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":400,"occupation":150,"created_at":401,"comment":402,"likes_count":33},"nishitamakoto","2025-01-01 19:22:43 +0900","マインドフルネスの意識を持って業務に当たります。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":404,"occupation":138,"created_at":405,"comment":406,"likes_count":33},"maki-ko","2025-01-01 22:20:21 +0900","毎日呼吸法を実践して、相手の話を聞く時に取り入れたい",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":408,"occupation":150,"created_at":409,"comment":410,"likes_count":33},"sundance","2025-01-03 15:43:29 +0900","マインドフルネスがこれからのビジネスパーソンの基本OSであることが理解できました。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":412,"occupation":138,"created_at":413,"comment":414,"likes_count":33},"kawamas","2025-01-03 16:47:49 +0900","自分の内側に問いかけをする事の重要性が理解できた",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":416,"occupation":150,"created_at":417,"comment":418,"likes_count":33},"01103","2025-01-03 18:17:32 +0900","自己認識力 、相手との会話も自身の雑念を消し、相手の伝えたいことを真摯に向き合うこと",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":420,"occupation":191,"created_at":421,"comment":422,"likes_count":33},"horatio_123","2025-01-04 10:40:56 +0900","最近集中力や注意力の低下を自覚していて、話を聞いているときにも自分の内心に注意が向かってしまっていることが多い気がする。マインドフルネスを試してみたい。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":424,"occupation":150,"created_at":425,"comment":426,"likes_count":33},"dance_penguin","2025-01-04 15:11:16 +0900","マインドフルネスは今後必須の基本的スキルであると、改めて認識できました。日々5分瞑想するところから始めていこうと思います。同時にマインドフルネスは筋トレと同じく鍛えることができることは、自分にとってよい情報でした。気持ちのコントロールが以前よりはできるようになりましたが、全体的に自分を押さえつけるコントロールだったのを、クリアな思考をもつように日々改善していこうと思います。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":428,"occupation":138,"created_at":429,"comment":430,"likes_count":33},"hideto_y","2025-01-04 15:29:12 +0900","マインドフルネスとリーダシップの関係性を学んだ。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":432,"occupation":325,"created_at":433,"comment":434,"likes_count":33},"nakasako","2025-01-04 16:24:50 +0900","集中(雑念を捨てる)は意外とできていないものだと感じました。別講義でスイッチを作るという話があったこともあり、この講義の呼吸をスイッチにしたいと思います。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":436,"occupation":245,"created_at":437,"comment":438,"likes_count":33},"hura_1023","2025-01-04 21:01:32 +0900","業務が忙しく焦りがある時は、目の前のことにしか注意が行かず、ミスもしやすいと思うので、そういう時に1分間でもマインドフルネスで落ち着きを取り戻したい",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":440,"occupation":107,"created_at":441,"comment":442,"likes_count":33},"tao0177","2025-01-04 22:42:45 +0900","毎日の日課として取り入れたい",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":444,"occupation":120,"created_at":445,"comment":446,"likes_count":33},"ykrn1011","2025-01-05 02:59:19 +0900","自己認識力を高めて、自分の中のぶれない軸を持ちたいと思いました。そのためにまずは瞑想や筋トレから始めたいと思います。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":448,"occupation":107,"created_at":449,"comment":450,"likes_count":33},"corgi501","2025-01-05 21:21:06 +0900","毎日の習慣として、数分のマインドフルネスを実践してみます",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":452,"occupation":120,"created_at":453,"comment":454,"likes_count":33},"okam067","2025-01-06 12:17:24 +0900","もう一度聞いてみないとついていけなかった",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":456,"occupation":182,"created_at":457,"comment":458,"likes_count":33},"t-nishimura12","2025-01-06 15:08:43 +0900","業務を遂行する上で、困ったときに考える場合など、集中することが難しく感じていたが、とても集中する上で参考となった。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":460,"occupation":150,"created_at":461,"comment":462,"likes_count":33},"ikenori","2025-01-06 17:53:23 +0900","心を整えることが、仕事の上でも大事だと分かりました。\n呼吸法を練習するだけでもストレスが軽減できることが分かりました。\n人間の集中力は8秒で、金魚以下だというのは衝撃的でした。\nエレベーターの中とか、些細な時間でも、自分を取り戻すのに役立つことが分かりました。",{"fieldId":104,"avatar":105,"username":464,"occupation":126,"created_at":465,"comment":466,"likes_count":33},"riverside","2025-01-06 22:14:46 +0900","つい、報告者の評価をしてしまい、報告内容に集中出来ていない場面が多くあります。状態に気付いて、聞くことに集中できるようにしてきたいです。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":468,"occupation":191,"created_at":469,"comment":470,"likes_count":33},"bonbonb","2025-01-07 07:00:44 +0900","どちらかっている状態なのでとてもすんなり入ります。\n\n途中、二人でという指示でしたがどの部分ですか？",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":472,"occupation":191,"created_at":473,"comment":474,"likes_count":33},"shunsuke0110","2025-01-07 12:03:44 +0900","マインドフルネスという言葉はよく聞くが内容はあまり理解していなかった。今回をきっかけに、１日のうち少しでも自分を見つめなおす時間を取りたいと感じた。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":476,"occupation":150,"created_at":477,"comment":478,"likes_count":33},"100g98y","2025-01-07 13:20:19 +0900","最後のインタビューで、報告の仕方について、自分がそのような伝え方をしてしまっていると感じた。いらない前置きは省いて、伝えたいことを明確にかつ簡潔に伝えることを意識していきたいと思う。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":480,"occupation":107,"created_at":481,"comment":482,"likes_count":33},"miyamoto_51","2025-01-07 13:34:12 +0900","色々と実践してみます。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":484,"occupation":144,"created_at":485,"comment":486,"likes_count":33},"momo_daria","2025-01-07 19:55:58 +0900","人の話を聞いているようで自分の思考の方に意識が向いていたりする、という話に共感しました。人間は自分のことばかり考えるとはこのことだなと思います。「相手の話に集中しよう」という意識を持つだけで聞こえ方が変わると思ったので、職場で実践したいです。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":488,"occupation":150,"created_at":489,"comment":490,"likes_count":33},"celica-st185hrc","2025-01-08 00:11:45 +0900","評価判断を手放すと言う事が意外と意識しないと出来ない事であると言う点に気付きがありました。\nマインドフルネスワークを継続、実践してさらに気付きの力を高めていきたいと思います。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":492,"occupation":144,"created_at":493,"comment":494,"likes_count":33},"yuka_0516","2025-01-08 11:03:55 +0900","自身の意識を客観的に把握することがマインドフルネスなのだと知ることができました。自分がどういう思考になりがちなのか、違うところに意識が言っていることにも着目してそれを意識できる、その状態が大切なのだと学びました。その意識を持って今後行動していきたいです。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":496,"occupation":138,"created_at":497,"comment":498,"likes_count":33},"nishi2579","2025-01-08 13:14:21 +0900","マインドフルネスの実践による脳への影響が理解できたので、実践を続けたい。精神状態を安定化させ、頭をクリアにして職務上の判断をしていきたい。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":500,"occupation":138,"created_at":501,"comment":502,"likes_count":33},"1089","2025-01-08 15:46:46 +0900","マインドフルネスは奥が深い。ビートルズ、特にジョージハリスンが傾倒した、マハリシ・マヘーシュ・ヨーギーが思い浮かんだ。パフォーマンスの向上に瞑想はぜひ取り入れ、リーダシップにつなげられるか実践を図りたい。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":504,"occupation":150,"created_at":505,"comment":506,"likes_count":33},"motonori_m","2025-01-08 18:28:20 +0900","最近、メンタルが不安定なので、自身のメンタルを落ち着かせたいとおもいました。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":508,"occupation":132,"created_at":509,"comment":510,"likes_count":33},"tsuchon","2025-01-08 19:01:24 +0900","自己認識力を高めるためにはマインドフルネスが重要",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":512,"occupation":138,"created_at":513,"comment":514,"likes_count":33},"harune_asd","2025-01-09 10:15:25 +0900","メンタルの安定こそが、自分にとっても周囲にとっても「気持ちの良いひと」になれるのだろうなと思った。自分の機嫌は自分で取れるようにするを心がけたいと思っているからこそ、自分の気持ちのコントロール方法を見つけ、取り入れたい。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":516,"occupation":144,"created_at":517,"comment":518,"likes_count":33},"saku_k","2025-01-09 11:49:37 +0900","マインドフルネスは運動の後にいつもやっているが、仕事でもマインドフルネスが必要だということを初めて学んだ。特にリーダーシップのためのマインドフルネスは判断やマネジメントのうえで非常に重要だと思った。気づいたときに取り組んでいきたい。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":520,"occupation":191,"created_at":521,"comment":522,"likes_count":33},"masa-ayu","2025-01-10 00:10:43 +0900","雑念を脇において、今に集中し、クリアな頭で意思決定していく。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":524,"occupation":132,"created_at":525,"comment":526,"likes_count":33},"niou","2025-01-10 10:39:23 +0900","自分自身を内省する時間を1日のうちどこかで必ず設け、EQを高めるようにしていきたい。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":528,"occupation":138,"created_at":529,"comment":530,"likes_count":33},"gb668664","2025-01-10 11:09:48 +0900","話しを「聴く」ということの難しさ、意識が集中できない、それは自らの内面を見ることもできないことに通じるということ。少しづつ、意識を集中する時間を長くしていきたい。",{"fieldId":104,"avatar":112,"username":532,"occupation":150,"created_at":533,"comment":534,"likes_count":33},"seijun1027","2025-01-12 21:30:36 +0900","就寝時、起床時、待ち時間の瞑想で集中力を鍛え、業務に活かす。",[536,538,541,544,547,550,553,556,559],{"career_inquiry_id":110,"name":537},"初めてログインした方へ",{"career_inquiry_id":539,"name":540},100,"MBA進学奨学金（単科）対象ラーニングパス",{"career_inquiry_id":542,"name":543},101,"経営知識を領域別に学ぶ",{"career_inquiry_id":545,"name":546},87,"ポジションに合わせて学ぶ",{"career_inquiry_id":548,"name":549},102,"職種別に学ぶ",{"career_inquiry_id":551,"name":552},103,"課題・スキル別に学ぶ",{"career_inquiry_id":554,"name":555},104,"DX・AIについて学ぶ",{"career_inquiry_id":557,"name":558},105,"デジタルスキル標準対応",{"career_inquiry_id":560,"name":561},91,"資格取得に向けて学ぶ",{"contents":563,"totalCount":33,"offset":33,"limit":41},[],[565,570,574,579,584,589,594,599,604,609,614,619,620,625,630,635],{"id":566,"name":567,"description":568,"courses_count":569,"has_new_courses":39},"39f8470a4d574994900728cb10617608","思考・コミュニケーション","全てのビジネスパーソンに必須となる論理的思考、それを生かしたコミュニケーション手法を学ぶカテゴリ",236,{"id":571,"name":173,"description":572,"courses_count":573,"has_new_courses":39},"8467af48","激変する環境下での売れる仕組みづくりについて学ぶカテゴリ",139,{"id":575,"name":576,"description":577,"courses_count":578,"has_new_courses":39},"bdbc404ac717b79281e5fd1368148e75","経営戦略","激変する環境下での戦略立案について学ぶカテゴリ",242,{"id":580,"name":581,"description":582,"courses_count":583,"has_new_courses":39},"5ab57614d9258949d67d95bfd5f246e2","組織マネジメント","人と組織が動く定石を知り、組織として効果的に動くノウハウを学ぶカテゴリ",252,{"id":585,"name":586,"description":587,"courses_count":588,"has_new_courses":39},"3f435d47","リーダーシップ","組織の戦略実現に向け、結果を出すリーダーとして活躍するノウハウを学ぶカテゴリ",235,{"id":590,"name":591,"description":592,"courses_count":593,"has_new_courses":39},"dc62cde0db41a099c3643a8a449b87c3","会計・財務","企業の活動を数字で理解し、適切な意思決定をするのに必要な知識を身につけるカテゴリ",272,{"id":595,"name":596,"description":597,"courses_count":598,"has_new_courses":15},"a344cb80","分析","全てのビジネスパーソンに必須となる分析的思考を学ぶカテゴリ",48,{"id":600,"name":601,"description":602,"courses_count":603,"has_new_courses":39},"954e95c2","ビジネスソフトウェア・ツール","進化するソフトウェア・ツールを活用しビジネスの効率化を図る知識を学ぶカテゴリ",77,{"id":605,"name":606,"description":607,"courses_count":608,"has_new_courses":15},"dd794d5ca25da1610cc081f7603fcb37","AI・テクノベート","進化するテクノロジーに関する知見を活かし、ビジネスを構想実行していくために必要な知識を学ぶカテゴリ",516,{"id":610,"name":611,"description":612,"courses_count":613,"has_new_courses":39},"830740c0","事業開発・スタートアップ","ビジネスを創造し、新しい価値を生み出すスキルを学ぶカテゴリ",163,{"id":615,"name":616,"description":617,"courses_count":618,"has_new_courses":39},"95665a46568905dfce2c2c9ed34db619","キャリア・志","自身の志は何か、どのようなキャリアを目指すのかを考えるためのカテゴリ",73,{"id":8,"name":11,"description":12,"courses_count":14,"has_new_courses":15},{"id":621,"name":622,"description":623,"courses_count":624,"has_new_courses":15},"85a36136bab82d7a1897d7e6702f0941","グローバル","グローバル化が進むビジネスの世界での活躍のあり方をハード・ソフト双方から学ぶカテゴリ",145,{"id":626,"name":627,"description":628,"courses_count":629,"has_new_courses":15},"0b497fdc","デザイン","デザインシンキングからUI\u002FUXデザインなど、幅広くデザインについて学ぶカテゴリ",49,{"id":631,"name":632,"description":633,"courses_count":634,"has_new_courses":39},"1549f1d1","資格・試験対策","ビジネスに役立つ資格・検定試験の概要や対策について学ぶカテゴリ",203,{"id":636,"name":637,"description":638,"courses_count":639,"has_new_courses":39},"224f9231","チュートリアル・社会人基礎","社会人として知っておきたい基礎知識や学習方法、GLOBIS 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BUSINESS SHIFT　第12回 機能別戦略編：AIで加速する新規事業の創出",{"id":605,"createdAt":1302,"updatedAt":1303,"publishedAt":1302,"revisedAt":1303,"name":606,"description":607,"ordinal":87,"courses_count":608,"has_new_courses":15},"2022-11-22T07:28:16.642Z","2026-10-05T16:00:52.295Z","中級","本コースは、リーダー・マネージャー層を対象に、AIのマネジメント活用・組織活用を体系的に学ぶ\r\n『AI BUSINESS SHIFTシリーズ（全12回）』の第12回です。\r\n\r\n第12回「機能別戦略編：AIで加速する新規事業の創出」では、新規事業やスタートアップを取り巻く環境がどのように変化しているのかを俯瞰し、新たな価値創造と非連続な成長を生み出すために、AI時代における事業機会の捉え方や、成功確率を高めるための考え方について学びます。\r\n\r\n■こんな方におすすめ\r\n・新規事業開発やスタートアップ創出に携わるリーダー・マネージャーの方\r\n・AIを活用して事業創出のスピードや成功確率を高めたい方\r\n・AI時代における新規事業リーダーの役割やマインドセットを学びたい方\r\n\r\n■AIシフトシリーズとは？\r\n『AI BUSINESS SHIFTシリーズ』は以下の3部構成で設計された全12回のシリーズです。（順次公開）\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Ftags\u002FAI%E3%83%93%E3%82%B8%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88\r\n・基礎編（第1回〜3回）：リーダーやマネージャーに求められる、AI時代の基礎的なリテラシーの強化を目的としたコース\r\n・マネジメント編（第4回〜7回）：AI時代のリーダーシップや組織変革を中心に学ぶコース\r\n・機能別戦略編（第8回〜12回）：AI時代における機能別での戦略のあり方を中心に学ぶコース\r\nより実践的なAIツールの活用法について学びたい方は『AI WORK SHIFTシリーズ』をご視聴ください。\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Fsearch?tag=AI%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88\r\n\r\n※本コースは、AIのマネジメント活用を学ぶ「AIビジネスシフト」シリーズの一環として提供しています。\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2026年03月制作）",[1307,1314,1319,1324,1328,1332,1336,1340,1344],{"fieldId":1308,"name":1309,"videos":1310},"learning_point","新規事業を取り巻く環境の変化とは？",[1311,1313],{"preview_url_s":1312,"is_public":15},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1173173006\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4%20%28360p%29.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=2eeaef040b84d0fe1ad435a64b8ee7b47e8fee6a763571725f94fccdd7ba498e",{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1315,"videos":1316},"AIで新規事業・スタートアップはどう変わる？",[1317,1318],{"is_public":39},{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1320,"videos":1321},"新規事業成功のためのスキルセット・マインドセットとは？",[1322,1323],{"is_public":39},{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1325,"videos":1326},"現場からの質問：AIの進展により代替可能な役割が存在するか？",[1327],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1329,"videos":1330},"現場からの質問：重要な意思決定にAIを活用することはできるのか？",[1331],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1333,"videos":1334},"現場からの質問：起業家やリーダーに必要な支援は何が残るのか？",[1335],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1337,"videos":1338},"現場からの質問：AI時代にこそ可能性がある領域は？",[1339],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1341,"videos":1342},"大手企業の勝ち筋は？",[1343],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1345,"videos":1346},"まとめ",[1347],{"is_public":39},{"id":1011,"starts_at":1349,"photo":1350,"video_duration":1351,"name":1352,"category":1353,"course_type":1304,"description":1356,"learning_points":1357},"2026-07-10T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F8525\u002Fthumb_00-4f4f7513-6738-405d-992d-6c4c9f8b7c49.jpg",2772,"【営業無双#1】勝てる営業とは？トップ5%セールスの共通点",{"id":566,"createdAt":1354,"updatedAt":1355,"publishedAt":1354,"revisedAt":1355,"name":567,"description":568,"ordinal":41,"courses_count":569,"has_new_courses":39},"2022-11-22T07:28:07.245Z","2026-10-05T16:00:37.674Z","本コースは、「営業無双シリーズ」の#1です。\r\n「営業無双シリーズ」では、成約率アップに向けて、お客様に選ばれ続ける無双の営業になるための実践的な考え方やテクニックを紹介していきます。（#2以降は順次公開）\r\n\r\n本コースでは、「勝てる営業とは？トップ5%セールスの共通点」をテーマに\r\nBtoBでお客様に選ばれる営業の役割\r\nトップ5％のセールスに共通する行動や考え方\r\n成果につながる実践的なポイント\r\nなどを解説します。\r\n\r\n◾️こんな方におすすめ\r\n提案しても顧客に響かず、「いい話だった」で終わる商談が多い方\r\n顧客の本当の課題や決裁者の判断基準をつかみきれず、案件が前に進まない方\r\n再現性のある営業テクニックを身につけたい方\r\n\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2026年7月制作）",[1358,1363,1367,1372,1377],{"fieldId":1308,"name":1359,"videos":1360},"BtoBの営業は顧客に何をすべき？",[1361],{"preview_url_s":1362,"is_public":15},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1207274751\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4%20%28360p%29.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=0540496ea467f6c270182b066aa6837d5b04e8ca67bec1104eec20f842d025e7",{"fieldId":1308,"name":1364,"videos":1365},"顧客が営業に真に求めるものは何か？",[1366],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1368,"videos":1369},"売れる営業と売れない営業の決定的な違いは？",[1370,1371],{"is_public":39},{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1373,"videos":1374},"明日から実践できる成約率アップのテクニックとは？",[1375,1376],{"is_public":39},{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1345,"videos":1378},[1379],{"is_public":39},{"id":1014,"starts_at":1381,"photo":1382,"video_duration":1383,"name":1384,"category":1385,"course_type":1388,"description":1389,"learning_points":1390},"2024-12-23T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F6749\u002Fthumb_00-d358c4ad8e1dfd7afbb2a24ca80891a797281e87abec1625daf24c369b5bf972.jpg",2126,"マネジャーのための仕事の任せ方",{"id":580,"createdAt":1386,"updatedAt":1387,"publishedAt":1386,"revisedAt":1387,"name":581,"description":582,"ordinal":62,"courses_count":583,"has_new_courses":39},"2022-11-22T07:28:10.799Z","2026-10-05T16:00:47.599Z","応用","「仕事を任せると失敗が怖い」「自分でやった方が早い」マネージャーとしてメンバーやチームの力を引き出しながら成果を上げるには、どのように仕事を任せていけば良いのでしょうか？\r\n変化の激しい時代において、マネージャーとして成果を上げ続けるためには、メンバーの個性や特性を理解し、それに合わせた効果的な任せ方を身につけることが重要です。このコースでは、ソーシャルスタイル理論を活用してメンバーごとに最適なアプローチを学びます。「任せる力」を高めることで、チーム全体の成長を促進し、自身のリーダーシップを発揮できるようになっていきます。\r\n\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2024年12月制作）",[1391,1396,1400,1404],{"fieldId":1308,"name":1392,"videos":1393},"プレイングマネジャーの実態",[1394],{"preview_url_s":1395,"is_public":15},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1037739569\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=486be8120697b339cf42a0c79091a2f4293868fd7ed5e83a0b6d84c919743b7d",{"fieldId":1308,"name":1397,"videos":1398},"「自分でやってしまうこと」への対応",[1399],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1401,"videos":1402},"メンバーの「やる気を下げないか心配」への対応",[1403],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1345,"videos":1405},[1406],{"is_public":39},{"id":1017,"starts_at":1408,"photo":1409,"video_duration":1410,"name":1411,"category":1412,"course_type":1388,"description":1415,"learning_points":1416},"2025-12-01T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.g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~リーダーのための聴く技術~（基礎編）\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Fcourses\u002Ffe285262\u002Flearn\u002Fsteps\u002F59808\r\n・傾聴力 ~リーダーのための聴く技術~（実践編）\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Fcourses\u002F01d24a39\u002Flearn\u002Fsteps\u002F59813\r\n\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2026年6月制作）",[1462,1467,1471,1475,1479,1483,1487],{"fieldId":1308,"name":1463,"videos":1464},"イントロダクション",[1465],{"preview_url_s":1466,"is_public":15},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1197272433\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4%20%28360p%29.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=9483cafb476eacf7f7039d9355eb890b9be612dce2c089f874770239ba74b418",{"fieldId":1308,"name":1468,"videos":1469},"なぜリーダーにコーチングが必要なのか？",[1470],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1472,"videos":1473},"コーチングとは何か",[1474],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1476,"videos":1477},"リーダーとしてのコーチング",[1478],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1480,"videos":1481},"メンバーとの会話例",[1482],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1484,"videos":1485},"実践する上でのコツと留意点",[1486],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1345,"videos":1488},[1489],{"is_public":39},{"id":1023,"starts_at":1491,"photo":1492,"video_duration":1493,"name":1494,"category":1495,"course_type":1304,"description":1496,"learning_points":1497},"2026-02-27T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F8075\u002Fthumb_00-f5647e55-8abe-4324-80a5-b1d72f735937.png",3589,"AI BUSINESS SHIFT　第10回 機能別戦略編：AIで変わるバックオフィス",{"id":605,"createdAt":1302,"updatedAt":1303,"publishedAt":1302,"revisedAt":1303,"name":606,"description":607,"ordinal":87,"courses_count":608,"has_new_courses":15},"本コースは、リーダー・マネージャー層を対象に、AIのマネジメント活用・組織活用を体系的に学ぶ\r\n『AI BUSINESS SHIFTシリーズ（全12回）』の第10回です。\r\n\r\n第10回「機能別戦略編：AIで変わるバックオフィス」では、人事・総務・労務・経理・情報システムなどのバックオフィス領域において、定型業務の自動化や効率化といった現場レベルのAI活用だけでなく、いかにして経営や戦略に貢献する存在へと進化していくのかについて考えを深め、学んでいきます。\r\n\r\n■こんな方におすすめ\r\n・人事・総務・労務・経理・情シスなど、バックオフィス部門を率いるリーダー・マネージャーの方\r\n・バックオフィス業務へのAI活用やDX推進を担っている方\r\n・AI時代におけるバックオフィスの役割や戦略のあり方を考えたい方\r\n\r\n■AIシフトシリーズとは？\r\n『AI BUSINESS SHIFTシリーズ』は以下の3部構成で設計された全12回のシリーズです。（順次公開）\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Ftags\u002FAI%E3%83%93%E3%82%B8%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88\r\n・基礎編（第1回〜3回）：リーダーやマネージャーに求められる、AI時代の基礎的なリテラシーの強化を目的としたコース\r\n・マネジメント編（第4回〜7回）：AI時代のリーダーシップや組織変革を中心に学ぶコース\r\n・機能別戦略編（第8回〜12回）：AI時代における機能別での戦略のあり方を中心に学ぶコース\r\nより実践的なAIツールの活用法について学びたい方は『AI WORK SHIFTシリーズ』をご視聴ください。\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Fsearch?tag=AI%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88\r\n\r\n※本コースは、AIのマネジメント活用を学ぶ「AIビジネスシフト」シリーズの一環として提供しています。\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2026年2月制作）",[1498,1503,1507,1511,1515,1519,1524,1528,1532,1536],{"fieldId":1308,"name":1499,"videos":1500},"バックオフィスでのAI活用最前線とは？",[1501],{"preview_url_s":1502,"is_public":15},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1165556368\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4%20%28360p%29.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=e3bbd2d1431f46d6026271efa7eb59ce5d86ea3223f2b72b4c540c6a35cb1938",{"fieldId":1308,"name":1504,"videos":1505},"AI活用の現状は？",[1506],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1508,"videos":1509},"経営者目線でのAIによる効率化",[1510],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1512,"videos":1513},"AIに指示を出すためにはどんなチカラが必要？",[1514],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1516,"videos":1517},"情報システム部門でのAI活用",[1518],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1520,"videos":1521},"バックオフィスのマネジメントはどう変わる？",[1522,1523],{"is_public":39},{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1525,"videos":1526},"これから求められるバックオフィス戦略とは？",[1527],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1529,"videos":1530},"既存の業務も多く残る現状から一歩抜け出すには？",[1531],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1533,"videos":1534},"能力の方向性を変えていくことにどう向き合うべき？",[1535],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1537,"videos":1538},"社員の状態を直接把握することが難しくなる？",[1539],{"is_public":39},{"id":1026,"starts_at":1541,"photo":1542,"video_duration":1543,"name":1544,"category":1545,"course_type":1548,"description":1549,"learning_points":1550},"2021-01-18T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F2630\u002Fthumb_d2a4b3a8.png",3101,"リーダーの挑戦⑤　藤田晋氏（サイバーエージェント代表取締役）",{"id":585,"createdAt":1546,"updatedAt":1547,"publishedAt":1546,"revisedAt":1547,"name":586,"description":587,"ordinal":66,"courses_count":588,"has_new_courses":39},"2022-11-22T07:28:11.842Z","2026-10-05T16:01:05.832Z","知見録 Premium","グロービス経営大学院学長の堀義人が、日本を代表するビジネスリーダーに5つの質問（能力開発／挑戦／試練／仲間／志）を投げかけ、その人生哲学を解き明かします。第5回目のゲストは、サイバーエージェント代表取締役の藤田晋氏。起業の理由、経営をどうやって学んだか、アメーバブログ・ABEMAの立ち上げ、経営チームづくりについてなど聞いていきます。（肩書きは2020年12月11日撮影当時のもの）\r\n\r\n藤田　晋　サイバーエージェント　代表取締役\r\n堀　義人　グロービス経営大学院　学長　グロービス・キャピタル・パートナーズ　代表パートナー",[1551,1555,1559,1563,1567,1571,1575],{"fieldId":1308,"name":1463,"videos":1552},[1553],{"preview_url_s":1554,"is_public":15},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F499500552\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=cdacc04a1bcb6e461589821b72c4f4290a108fa4c0a7ed583a31d2169a0ff02f",{"fieldId":1308,"name":1556,"videos":1557},"能力開発",[1558],{"is_public":15},{"fieldId":1308,"name":1560,"videos":1561},"挑戦",[1562],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1564,"videos":1565},"試練",[1566],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1568,"videos":1569},"仲間",[1570],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1572,"videos":1573},"志",[1574],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1576,"videos":1577},"質問・回答",[1578],{"is_public":39},{"id":1029,"starts_at":1580,"photo":1581,"video_duration":1582,"name":1583,"category":1584,"course_type":1585,"description":1586,"learning_points":1587},"2026-06-09T22:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F8433\u002Fthumb_00-3343ad8a-b0f3-422f-9c4c-87a554b1ea86.jpg",1738,"【賢者のアンテナ】いざ！戦略的雑談！前編",{"id":566,"createdAt":1354,"updatedAt":1355,"publishedAt":1354,"revisedAt":1355,"name":567,"description":568,"ordinal":41,"courses_count":569,"has_new_courses":39},"発見","このシリーズは、グロービス講師本山 裕輔さんを賢者としてお迎えし、巷のありとあらゆるものを独自の視点で紐解き、皆様の学びの意欲を刺激するコンテンツです。\r\n\r\n毎月第2・第4水曜日の朝7時に定期配信されます。\r\n取り上げて欲しいご質問やテーマ、感想を随時受け付けています。\r\n\r\nグーグルフォーム（https:\u002F\u002Fforms.gle\u002FqqoBYuRUmUYz4scC6）　または\r\nグロ放題編集部員のX（https:\u002F\u002Fx.com\u002Fmairakobayashi）　まで、ぜひご要望をお寄せください。\r\n\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2026年6月制作）",[1588,1593,1597,1601,1605],{"fieldId":1308,"name":1589,"videos":1590},"オープニング：戦略的雑談とは？",[1591],{"preview_url_s":1592,"is_public":15},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1196531153\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4%20%28360p%29.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=7e0926a13f1e8b0b47c30df3a0f49f1ec6b5013e7e1fc848ddbd1f97360e323d",{"fieldId":1308,"name":1594,"videos":1595},"戦略的アイスブレイクの雑談",[1596],{"is_public":15},{"fieldId":1308,"name":1598,"videos":1599},"『最近どうですか？』ってどうですか？",[1600],{"is_public":15},{"fieldId":1308,"name":1602,"videos":1603},"戦略的オフィスでの立ち話",[1604],{"is_public":15},{"fieldId":1308,"name":1606,"videos":1607},"オフィスでの立ち話でアイデアを生むには？",[1608],{"is_public":15},{"id":1032,"starts_at":1610,"photo":1611,"video_duration":1612,"name":1613,"category":1614,"course_type":18,"description":1615,"learning_points":1616},"2026-01-30T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F7997\u002Fthumb_00-064f3492-6f7b-46f4-bf3c-64a5ff943ee2.png",2188,"【AI×プレゼン】AIと磨く「心を動かす」伝え方",{"id":566,"createdAt":1354,"updatedAt":1355,"publishedAt":1354,"revisedAt":1355,"name":567,"description":568,"ordinal":41,"courses_count":569,"has_new_courses":39},"AIの進化によって資料作成やリサーチの効率化が進む一方で、重要性を増すのが「伝える力」です。本コースでは、AI時代のプレゼンに求められるデリバリースキルについて解説します。\r\n自分の伝え方を客観的に評価し、改善できるAI活用法も紹介。大事な場面で「心を動かす」プレゼンをしたい方におすすめです。関連コース「プレゼンテーションスキル」も併せてご覧ください。\r\n\r\n▼プレゼン動画分析プロンプト（辛口）\r\nhttps:\u002F\u002Fhodai.globis.co.jp\u002Flearning_documents\u002F6f976cda\r\n\r\n▼関連動画：プレゼンテーションスキル\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Fcourses\u002F598f3254\u002F\r\n\r\n※本コースは、AI時代のビジネススキルを学ぶ「AIタレントシフト」シリーズの一環として提供しています。\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Ftags\u002FAI%E3%82%BF%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%88%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2026年1月制作）\r\n\r\n\r\n【動画で学んだ知識を、実務で活かしたい方へ】\r\nグロービス経営大学院 ナノ単科「AI時代のコミュニケーション入門」では、\r\n「言いたいことがうまく伝わらない」「AI時代に求められる伝え方を身につけたい」という課題を解消し、\r\nAI時代だからこそ必要な「相手の感情に寄り添い、人を動かす伝え方」を学びます。\r\n6週間（週2時間目安）の完全オンライン学習で、AIや仲間との実践演習により、実務につながるスキルを身につけましょう。\r\n\r\n詳細はこちらをご覧ください。\r\nhttps:\u002F\u002Finfo.nano.globis.ac.jp\u002Fcourses\u002Fncm?utm_source=hodai&utm_medium=video_desc_hodai&utm_campaign=202609_ncm",[1617,1621,1625,1629,1633,1637,1641,1645,1649,1653],{"fieldId":1308,"name":1463,"videos":1618},[1619],{"preview_url_s":1620,"is_public":15},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1159047082\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4%20%28360p%29.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=4d0444258964b19f3b07768fac66dd1450e88c8154d7e9103aa4cc2ed924b0f7",{"fieldId":1308,"name":1622,"videos":1623},"プレゼンのステップの変化",[1624],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1626,"videos":1627},"「伝える練習」の難しさ",[1628],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1630,"videos":1631},"AIでプレゼン動画を分析",[1632],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1634,"videos":1635},"アナウンサー目線の評価軸",[1636],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1638,"videos":1639},"プレゼン講師目線の評価軸",[1640],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1642,"videos":1643},"プレゼン評価プロンプトを組む",[1644],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1646,"videos":1647},"AIでプレゼン動画を再分析（辛口）",[1648],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1650,"videos":1651},"AI評価の活用法",[1652],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1345,"videos":1654},[1655],{"is_public":39},{"id":1035,"starts_at":1657,"photo":1658,"video_duration":1659,"name":1660,"category":1661,"course_type":18,"description":1662,"learning_points":1663},"2025-12-19T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F7903\u002Fthumb_00-309bb384-6520-4542-9caf-7d7b0616b06b.png",1600,"ビジネスパーソンのための睡眠スキル ~問題解決編 前編 なぜ眠れないのか？~",{"id":580,"createdAt":1386,"updatedAt":1387,"publishedAt":1386,"revisedAt":1387,"name":581,"description":582,"ordinal":62,"courses_count":583,"has_new_courses":39},"「仕事が終わらないから睡眠時間を少し削ろう…」「業務時間中なかなか集中できない…」「毎日朝起きるのがつらい…」。\r\nあなたはこのような経験をしたことはありませんか？\r\n\r\n仕事やプライベートの時間をやりくりするために、真っ先に削りがちなのが「睡眠」時間。\r\n実は今、日本社会は世界と比較して「最も眠らない国」だということもわかってきています。\r\n慢性的な睡眠不足は、心身の健康に悪影響なだけでなく、仕事のパフォーマンスにも当然大きな影響を与え、社会全体の経済損失につながります。\r\nこのコースでは、基本的な睡眠リテラシーを学んだ後の「問題解決編」として、「なぜ多くのビジネスパーソンは眠れないのか？」について解説していきます。\r\n\r\n▼本コースで学べる主な内容\r\n・そもそも眠れないことは何が問題なのか？\r\n・眠れなくなってしまう原因とは？\r\n\r\n睡眠不足の原因は認知機能の問題にありました。\r\n自身の睡眠不足に対し、正しく「気づき・理解し・行動を変える」第一歩を踏み出しましょう。\r\n\r\n▼関連コース\r\n・ビジネスパーソンのための睡眠スキル ~リテラシー編~\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Fcourses\u002F24575c03\u002Flearn\u002Fsteps\u002F53129\r\n・ビジネスパーソンのための睡眠スキル ~問題解決編 後編 どうしたら眠れるのか？~\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Fcourses\u002F4ba981e9\u002Flearn\u002Fsteps\u002F62042\r\n\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2025年12月制作）",[1664,1669,1673,1678,1684],{"fieldId":1308,"name":1665,"videos":1666},"オープニング",[1667],{"preview_url_s":1668,"is_public":15},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1146786331\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4%20%28360p%29.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=281b53ac79ec053f17f8be3059f239cdab0ccd1ffa400e3c1db613b6b87c49f0",{"fieldId":1308,"name":1670,"videos":1671},"What：そもそも何を問題とするのか？",[1672],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1674,"videos":1675},"Where：睡眠問題の原因はどこか？",[1676,1677],{"is_public":39},{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1679,"videos":1680},"Why：特定した原因が発生する理由とは？",[1681,1682,1683],{"is_public":39},{"is_public":39},{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1685,"videos":1686},"ここまでのまとめ",[1687],{"is_public":39},{"id":1038,"starts_at":1689,"photo":1690,"video_duration":1691,"name":1692,"category":1693,"course_type":18,"description":1694,"learning_points":1695},"2026-01-09T04:00:00.000Z","https:\u002F\u002Fstatic.unlimited.globis.co.jp\u002Fuploads\u002Fcourse\u002Fphoto\u002F7944\u002Fthumb_02-3a0e49a2-c71d-44f0-a963-a63f58c34eba.png",1055,"【AI×クリティカル・シンキング】①イシューと枠組みでプロンプトを磨く",{"id":566,"createdAt":1354,"updatedAt":1355,"publishedAt":1354,"revisedAt":1355,"name":567,"description":568,"ordinal":41,"courses_count":569,"has_new_courses":39},"生成AIから期待する回答を引き出せず、試行錯誤を重ねていませんか。\r\n本コースでは、生成AI活用の質を高める鍵として、クリティカル・シンキングの視点からイシュー設定と枠組みを押さえる重要性を解説します。\r\n目的に直結する問いの立て方や、プロンプトに落とし込む際の実践ポイントを具体例とともに学ぶことで、AIをより思考のパートナーとして活用できるようになります。\r\n生成AIを業務で使い始めた方から、活用を一段深めたい方まで、再現性あるプロンプト設計を身につけたい方におすすめの内容です。\r\n\r\nさらに学びを深めたい方は、こちらも合わせてご覧ください。\r\n【AI×クリティカル・シンキング】②AIの弱点との向き合い方\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Fcourses\u002Fcdfe41e3\u002Flearn\u002Fsteps\u002F62198\r\n\r\n※本コースは、AI時代のビジネススキルを学ぶ「AIタレントシフト」シリーズの一環として提供しています。\r\nhttps:\u002F\u002Funlimited.globis.co.jp\u002Fja\u002Ftags\u002FAI%E3%82%BF%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%88%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88\r\n※本動画は、制作時点の情報に基づき作成したものです（2026年1月制作）",[1696,1700,1704,1708,1712,1716],{"fieldId":1308,"name":1665,"videos":1697},[1698],{"preview_url_s":1699,"is_public":15},"https:\u002F\u002Fplayer.vimeo.com\u002Fprogressive_redirect\u002Fplayback\u002F1151479896\u002Frendition\u002F360p\u002Ffile.mp4%20%28360p%29.mp4?loc=external&oauth2_token_id=1612052367&signature=44eeffac431bd9d202f77d13bc08b5e3e6a3c1483f40eadce146b2cbaa31ba0c",{"fieldId":1308,"name":1701,"videos":1702},"なぜ生成AIから期待する回答を得られないか？",[1703],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1705,"videos":1706},"「イシュー＝答えるべき問い」を具体的に押さえる",[1707],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1709,"videos":1710},"枠組みとは？",[1711],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1713,"videos":1714},"生成AIを使うプロセスは？",[1715],{"is_public":39},{"fieldId":1308,"name":1345,"videos":1717},[1718],{"is_public":39},{"contents":1720,"totalCount":41,"offset":33,"limit":41},[1721],{"title":1722,"description":1723},"マインドフルネスで高めるリーダーシップと生産性","マインドフルネスは「今の瞬間に意図的にかつ判断・批判なく注意を向けることで浮かぶ意識の状態」です。この動画では、マインドフルネスの基礎知識から、ストレス軽減やリーダーシップ向上に役立つ実践法を学びます。現代社会の情報過多に対処し、生産性を高めるビジネススキルを動画で解説します。",{"fieldId":1725,"title":1726,"description":1727},"contentsCommon","GLOBIS学び放題×知見録","スキマ時間を有効活用してリスキリング・スキルアップ。ビジネスを学ぶならGLOBIS学び放題（グロ放題）×知見録。"]