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    ビジネスヨガ

仕事に集中したい、会議の前の緊張を和らげたい…そんな仕事のお悩みを解決し、快適なビジネスライフにつながるヨガ的エクササイズをご紹介します。体がかたくても大丈夫。ぜひ試してみてくださいね!
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若杉 忠弘グロービス経営大学院 教員
若杉 忠弘グロービス経営大学院 教員

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